丝袜毛片-丝袜理论片在线观看-丝袜老师办公室里做好紧好爽-丝袜捆绑调教午夜一区二区-丝袜精品 欧美 亚洲 自拍-丝袜脚交一区二区三区-丝袜脚交一区二区-夹得我好紧好爽日出了水视频-加勒比综合在线888-加勒比综合在线19p

99文庫 > 實習心得 >

服務員實習心得與收獲

時間: 新華 實習心得

寫心得可以記錄下當時學習或工作的心情、困難、收獲等,有助于以后回顧和總結。優秀的服務員實習心得與收獲是什么樣的?下面給大家帶來服務員實習心得與收獲,供大家參考。

服務員實習心得與收獲篇1

從這次餐飲服務員,改變我認為干餐飲服務員是沒有前途的消極想法;樹立了干一行,愛一行的思想,知道了一個人是否有所作為,不在于他從事何種職業,而在于 他是否盡心盡力把所從事的工作做好。具備了我的從業意志和端正了我的工作態度;知道了成功服務員應有的素質,從而增強我的從業意識,立志要么不做,要做就 做一個有理想、有道德、有知識、有紀律的合格服務員

我學會了服務賓客的原則;服務賓客的程序;服務中工作細則;宴會出菜程序;托盤的技巧及端托行走的步伐;鋪臺、擺臺的注意事項;換煙灰缸的重點;點菜、寫 菜單、取消菜式的注意事項及推銷菜品的技巧;斟酒水的基本方法、程序和酒水的一般知識;處理客人投訴及服務工作突發事件對應技巧;餐廳開市的準備工作及收 市的注意事項以及各種服務禮儀、餐飲衛生知識、消防知識等等。使我成為一個優秀的服務員奠定了基礎。

在這次服務員兼職工作中我總結出作為一個優秀服務員要具備。

熱愛你的工作:當你熱愛自己的工作,你就會快樂地、更容易地做好你的工作。我們要讓就餐的人們獲得健康、能量與良好的服務。你就可能將平凡的工作做得不同凡響。而企業最需要的人就是熱愛工作的人。

服務員實習心得與收獲篇2

作為一名未從大學校門正式走出的學生,為了準備教師招考以及公務員考試,我決定找一個工作做著準備考試。在招聘會上,在看某公司文員職位招聘的時候,有人叫著了我,回頭看是兩位漂亮的姐姐,是一家美食山莊在招聘服務員。在我的潛意識里,服務員是一個辛苦又不被尊重的職業,一直沒有意向做這樣的工作。后來成了我上司的漂亮姐姐說的一句話打動了我,她說,這個行業雖然很吃苦,但是可以和很多人接觸,你作為一名未走上社會的學生,可以快速的鍛煉你多方面的能力,于是決定去試試。

經常看見報紙電視上報道餐廳有不安全不文明行為,確定去上班之前我坐車去“考察”了一番餐廳的環境。餐廳給我的第一印象很好,裝修不艷俗,工作人員打扮干凈得體,地面衛生干凈,桌面干凈,餐具擺放規范整齊,客人看起來都是有素質的人。于是和山莊定好工作協定。

萬事開頭難!第一天,在領班短暫的交代式培訓后。我的工作是一般的傳菜,也叫走菜。走大廳。在領班分配工作的時候因不知道走菜是什么意思而問了半天。之后,我就真正認識了什么叫做“走菜”。拿著托盤,上面能放幾盤菜就放幾盤菜,我曾經試過一次端四盤不一樣的菜。就是這么一趟一趟的來回跑來跑去,讓人覺得手和腿都不是自己的,同時還得清楚的記著哪一道菜是哪一號桌的,并告訴上菜的服務員。第一天,因為對餐廳的菜名菜品只是在培訓的時候看了一下餐廳點菜單,所以對我來說最難的是,我得在廚師告訴是什么菜名后走一段路再記著是它是哪一桌的。不過,因為是上菜的服務員報菜名,我就看著菜樣子記著是哪一號桌的,再告訴上菜的服務員。

終于做完了第一天,第二天照樣去上班,經理特別來慰問了我。她說,我害怕你被累跑了呢。我只能笑笑說,決定了的事就得做下去呀。她說,像個大學生樣!

然后,慢慢的,我學習擺臺,開始學習上菜,感覺是,越做越學越輕松。

半個月后,經理調我到包廂看臺。相對大廳服務,這是一個更耗腦力不那么耗苦力的活。

我又開始學習包房的擺臺,桌布、骨碟、碗、湯匙、紅酒杯、白酒杯,茶盅、筷子、煙灰缸、紙碟,口布,香巾。在剛開始的時候,我是不分口布桌布亂叫,弄得小師傅不知道我到底在問什么。越做越學越輕松,到最后我能在二十分鐘內擦干凈轉玻并擺好十人桌的所有餐具。然后擦餐具,準備茶水,準備香巾,一件一件有條有理的做下去,上班時間也就過去了。

包廂上菜還得注意葷素搭配、菜盤高低搭配和炒菜湯菜涼菜的搭配問題。服務得注意主賓位、主人位、副主人位和陪同位的不同。轉玻方向問題等等。慢慢的學,一天改正一點,每天都是進步。

餐廳是一個人際交往大量集中發生的場所,每一個服務員每天都會大量的客人進行廣泛的接觸,并且會基于服務而與客人產生多樣的互動關系,妥善地處理好這些關系,將會使客人感到被尊重、被看重、被優待。客人這一感受的獲得將會為經營的持續興旺和餐廳的宣傳、傳播起到不可估量的作用。對客人的服務,我的體會是:做為服務員要注意語氣的自然流暢、和藹可親,音量適中,在語速上保持勻速,任何時候都要心平氣和,禮貌有加。

那些表示尊重、謙虛的語言詞匯應該時時掛在嘴邊,如“您、請、抱歉、假如、可以”等等.并且,我認為,微笑是服務過程中溝通最好的工具和最必要的工具.另外,服務員還要注意表達時機和表達對象,即根據不同的場合和客人不同身份等具體情況進行適當得體的表達。在運用語言表達時,需要恰當地使用身體語言,如運用恰當的手勢、動作,與口頭表達語言聯袂,共同構造出讓客人易于接受和滿意的表達氛圍。能夠善于把客人的潛在需求一眼看透,是服務員服務過程中最值得肯定的服務本領。這就需要具有敏銳的觀察能力,并把這種潛在的需求變為及時的實在服務。比如說,客人喝酒到結尾的時候,主動詢問是否打飯,或者是否考慮面食,或者是否需要加幾樣小菜。而這種服務的提供是所有服務中最有價值的部分。觀察能力的實質就在于善于想客人之所想,在客人開口言明之前將服務及時、妥帖地送到。

服務中突發性事件是屢見不鮮的。也曾發生在我的身上。在處理此類事件時,我覺得應該應當秉承“客人永遠是對的”宗旨,善于站在客人的立場上,設身處地為客人著想,可以作適當的讓步。特別是責任多在服務員一方的就更要敢于承認錯誤,給客人以即時的道歉和補償。是服務員的確做得很不好的時候,該誠懇的道歉,如果有時候是一些小錯誤,用幽默得體的語言來道歉能讓客人更容易原諒你,并融造出一個客人與服務員間輕松融洽的氛圍。比如說,有一次我站在開關旁邊不小心就把開關碰關了,我馬上說,不好意思,并微笑著說,沒關系,黑暗是暫時的,光明是永遠的。一般情況下,客人的情緒就是服務員所提供的服務狀況的一面鏡子。當狀況發生時,服務員首先不應當考慮的是錯誤是不是在自己一方,而是說對不起。

我認為,向客人推銷,這既是充分挖掘服務空間利用潛力的重要方法,也體現了服務員的主人翁意識,主動向客人提供服務的需要,善于抓住機會向客人推銷餐廳的各種服務產品、服務設施,充分挖掘客人的消費潛力。為此,服務員應當對各項服務有一個通盤的了解,并善于觀察、分析客人的消費需求、消費心理,在客人感興趣的情況下,使產品得到充分的知悉和銷售。

做服務員雖然很苦,認真去發現問題,便能獲得很多寶貴的財富,這些財富是終身受用的。這份工作帶給我的不僅僅是一份工薪,不僅僅是多結交一些朋友,帶給我更多的是能力的鍛煉,語言能力、交際能力、觀察能力、應變能力和營銷能力都在服務員這一角色中得到一定的鍛煉與提高的。

服務員實習心得與收獲篇3

在朋友的介紹下我來到了__,得到要來__學習的消息,我很高興,很珍惜這樣的機會,我學習了五年的酒店管理,都沒有怎么實踐過,我想一切從頭開始,這正是一個很好的機會,于是我懷著熱情的心來到了__學習,剛開始是學_文化和理論課程,我很接受__的文化,我也很樂意成為一名__人。

在十天理論課程完畢之后我迫不及待的懷著忐忑的心情來來到了__店,來的第一周我被分到了客房。自認為可以吃苦的我已經做好的充分的準備,來到客房,主要和客房大姐學習的就是房間的清掃和鋪床工作,雖然已經做了充分的準備,但第一天還是累的只叫苦,甚至懷疑自己能不能堅持下來,在客房大姐的鼓勵下我在心里暗下決心,鼓勵自己一定要堅持,六天的客房學習中,我學會了打掃一個房間的流程,酒店內最基本的做床,衛生間清掃以及簡單的客房服務方法,使我對酒店出售的基本商品有了初步的了解。

第二周我被分到了餐廳,向資深的餐廳服務員學習了如何擺臺、撤臺、點菜、上菜,傳菜等一系列基本的餐廳服務方法。并對餐廳的服務流程有了進一步的了解。

第三周我被分到了前臺,我很喜歡前臺接待這個工作,但我很忐忑,我不知道我能否勝任這份工作,不過令我感到高興的是,酒店的員工大都都是那樣的熱情友好,他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬,在勞累之余,同事們的一個甜美的微笑,一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動,總臺是一個酒店的門面,是客人對酒店形成第一印象的地方。總臺的服務基本涵蓋了酒店所能夠提供的`所有的服務項目,因此需要前臺服務人員對酒店的各個部門都有足夠的了解才能為客人提供滿意周到的服務。

在學習中,我酒店客人如何登記入住和退房等的一些基本的前臺日常操作有了深入的了解并進行了實際操作。實習的日子就這樣一天天結束了,這些日子我確實學到了不少東西,除了學習到一些基本的技巧和服務常識之外,更學習到了做人,如何處理好自己的利益和酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關系、如何調整自己的心態,更讓我了解到的是作為一個服務員應該具有強烈的服務意識。在一次與某部門經理聊天時,該經理提到了服務意識,我非常贊同他的觀點:“服務意識不但是要求服務員有著向客人提供優質服務的觀念和愿望,同時應該對自己的同事也具有同樣的意識。”

服務員實習心得與收獲篇4

在日式酒吧里工作了一段時間,現在靜下來好好想想自己工作中存在的不足,并簡單總結一下在以后的工作之中應該注意的事情。

1,責任感。只有擁有責任感才能把事情做好,把事情做得更加完善,而不是簡單的機械運動,才不會會簡單拘泥于具體的任務,忘記了其他方面。

2,做事主動。在過程中不能出現任務相互推諉的現象。要積極主動去做自己應該去做的事情,但有一點,不要太熱心總是在同一件事情上填補別人的空缺,暫時補一下沒問題,應該做的是向boss反映,這是他管理上的問題。不然會吃力不討好。在其位,謀其政。只有這樣分工才會明確,管理體制才會更加完善,人人受益。

3,要創造性完成任務。這一點是與素質班提倡的“創造性完成工作”如出一轍。就是要明白boss交給你任務的意圖,到懂得他表達的意思。例如,老板說你負責那個房間的桌子還不夠光亮,那么你就不僅僅要解決的是桌子,應該再想一下整個衛生做的怎么樣。把自己的衛生在檢查一遍,哪里還沒有打掃到,哪里還沒有打掃干凈。有時候可是這從boss的角度去想一下。

4,主動學習。無論是你身在何處,都有各種各樣的機會去學習,你的工作總可以做得更好,學習的不僅僅是你的本職工作,還有其它方面的,還有,經營,管理等等,你要是經歷,你怎么分配人員,協調工作。你要是boss怎么形成盈利模式,怎么吸引客服等等。所謂“學無止境”。當然,前提是你要有一顆不安分的心。

5,對于所在的公司有一些建議時,請委婉,平和。這是從一位同事身上看到的。他在工作上的表現沒話說,佩服之至,對如何管協調好工作很有見地,就是有點心高氣傲。在開會時總是打斷經理的講話,還不斷反駁。結果經理也不怎么待見,因此會失去和一位優秀的人學習的機會。畢竟混到經理的位置也還是需要鐵打鐵的實力的。所以請你認真、友好,真誠地提出你的建議,不要尖酸刻薄地反唇相譏,竟然是來把問題解決更好的,為什么不徳理服人?

以上這些都是自己在工作工程當中贏基本具備的幾點,可能要把事情做得更加美好,只是其中幾點罷了。另外在停留上海的一個月里,還有很多不足:

1,時間沒有好好利用。在工作的時候,一天24小時,平均8個小時的工作,11個小時的睡眠,再除掉兩個小時的吃飯和洗漱,還有3個多小時是荒廢的。基本上是在賴在床上玩手機,提前到店里面去玩,在寢室看電影,有時會還會打撲克。每天更笨沒有去想抽時間去學習。雖然后來去文化中心學習,但是此前的狀態已經持續將近半個月,而總共才有一個月。

2,未能及時反思自己在工作中存在的問題,雖然有時會想一下,但不透徹。糊糊涂涂干了一個月,沒能及時靜下來好好反思一下。雖然還是想了,但過期了的效果不明顯。

3,未主動學習。

4,人太沉默了,一點不活躍。雖然在努力工作,但是在休息之余和阿姨相處無言。感覺一點話題都沒有,我關注的東西他們一點不感興趣,他們感興趣的我一點不感冒。

但生活畢竟是生活,不存在有沒共同語言的問題,幽默風趣也不是部分人的專利,安心去學便可。應該在以后的各種場合主動去搭話,讓自己變得更加健談。

服務員實習心得與收獲篇5

在朋友的介紹下我來到了__,得到要來__學習的消息,我很高興,很珍惜這樣的機會,我學習了五年的酒店管理,都沒有怎么實踐過,我想一切從頭開始,這正是一個很好的機會,于是我懷著熱情的心來到了__學習,剛開始是學習服務文化和理論課程,我很接受__的文化,我也很樂意成為一名__人,在十天理論課程完畢之后我迫不及待的懷著忐忑的心情來來到了__店,來的第一周我被分到了客房,自認為可以吃苦的我已經做好的充分的準備,來到客房,主要和客房大姐學習的就是房間的清掃和鋪床工作,雖然已經做了充分的準備,但第一天還是累的只叫苦,甚至懷疑自己能不能堅持下來,在客房大姐的鼓勵下我在心里暗下決心,鼓勵自己一定要堅持,六天的客房學習中,我學會了打掃一個房間的流程,酒店內最基本的做床,衛生間清掃以及簡單的客房服務方法,使我對酒店出售的基本商品有了初步的了解。第二周我被分到了餐廳,向資深的餐廳服務員學習了如何擺臺、撤臺、點菜、上菜,傳菜等一系列基本的餐廳服務方法。并對餐廳的服務流程有了進一步的了解。

第三周我被分到了前臺,我很喜歡前臺接待這個工作,但我很忐忑,我不知道我能否 勝任這份工作,不過令我感到高興的是,酒店的員工大都都是那樣的熱情友好,他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬,在勞累之余,同事們的一個甜美的微笑,一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動,總臺是一個酒店的門面,是客人對酒店形成第一印象的地方。總臺的服務基本涵蓋了酒店所能夠提供的所有的服務項目,因此需要前臺服務人員對酒店的各個部門都有足夠的了解才能為客人提供滿意周到的服務。在學習中,我 酒店客人如何登記入住和退房等的一些基本的前臺日常操作有了深入的了解并進行了實際操作。

實習的日子就這樣一天天結束了,這些日子我確實學到了不少東西,除了學習到一些基本的技巧和服務常識之外,更學習到了做人, 如何處理好自己的利益和酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關系、如何調整自己的心態,更讓我了解到的是作為一個服務員應該具有強烈的服務意識。在一次與某部門經理聊天時,該經理提到了服務意識,我非常贊同他的觀點:“服務意識不但是要求服務員有著向客人提供優質服務的觀念和愿望,同時應該對自己的同事也具有同樣的意識。”

服務員實習心得與收獲篇6

一、實習目的

了解和認識服務行業的基本情況,掌握從事服務工作所需的一些具體操作技能。掌握各崗位的工作內容、工作職責、工作流程以及各崗位之間的配合與協助。培養自己的職業精神和職業素質以及對工作的激情和責任心。為今后從事該職業打下一定的基礎。

二、實習時間

7月4號——1月4號

三、實習單位概況

上海光大會展中心國際大餐廳是一家多功能大型涉外餐廳。其建筑為兩幢地上30層、地下2層的相同大樓組成的凱旋門結構,總建筑面積8萬多平方米。可為國內外企業界、展覽界、商貿界、金融界等各界人士提供全方位的綜合服務。位于上海市徐匯區漕寶路66號。

四、實習崗位

餐飲部(因為該餐廳是多功能餐廳,此處的餐飲部不是單純的中餐廳。我所在部門的工作職能比較復雜,主要工作內容包括會議和用餐)

五、實習過程和內容

進入餐廳后首先是餐廳管家部的負責人帶領我們認識餐廳的基本格局避免以后走錯,在安排好住宿后就把我們交給了人事部門培訓實習生的陳老師。第二天是人事部對我們及別的學校的實習生進行培訓,培訓的主要內容是講述餐廳的基本概況以及企業文化。通過簡單的培訓我們懂得了光大的歷史與未來的愿景,懂得了光大是一家什么類型的餐廳,以及想成為什么類型的餐廳。人事部總的培訓結束之后保安部門的經理又對我們進行了如何應對出現火災的情況。在這些培訓后我們就各自直接去所在部門報到。

會議主要包括前期的場地布置,基本步驟是鋪臺尼、紙筆和礦水。復雜一點的還要圍臺裙。會議由五種類型構成(我們餐廳)。包括課桌型、U型、回字型、魚骨型以及劇院型。不同類型的會議有不同的布置。比如一般回字型和U型是要圍臺裙而其他的不用,另外根據客人的要求在場地布置的時候可能會改變一些固定模式。(比如U型也有可能不圍臺裙)另外就是用餐方面,用餐主要包括自助餐、圓桌用餐以及會議用餐。這三種還分不同的等級,等級不同所放置的餐具以及疊的盤花類型都不同。這就要根據部門所給的任務單來執行。當然在執行任務單的過程中不可避免的就是客人突然改變任務單的情況,這時我們的主要工作就是配合領導迅速的達到客人的要求一避免遭到客人的投訴。

六、實習經歷與收獲

我之前選了旅游管理這個專業很大一部分是由于影視劇的原因,看著電影里面的帥哥和美女在豪華的星級餐廳出入,他們是那么的優秀,生活是那么的富有色彩。餐廳豪華的硬件設施以及大量社會上層名流出入,這一切都吸引著我。我就想以后有機會一定要去這樣的星級餐廳工作。然而進入學校學習一段時間之后,發現繁瑣的課程、生硬的理論、毫無激情的學習環境,使得懷有激情的我日益的消沉。對于學習完全失去了激情,對于未來充滿著迷茫,不知道自己應當如何將這門課程學下去。這時的我已經將自我價值完全的否定了,因此在學習上付出的不是太多。

自己雖然知道如果自己就這樣去度過大學的四年求學生涯,等到畢業之后從學校里帶走的除了遺憾和后悔自己將一無所有。每天都想著,我從明天開始一定好好學習,每天充滿著活力去過好每一天。然而到了第二天發現自己很失望,每天都在想自己為什么改變不了這種無所事事的狀態。現在想來原因就是自己缺乏行動和不自信。不自信自己的努力真的會帶來改變,不相信自己通過努力就會比別人優秀。但是通過這次的餐廳實習使我明白了只有擁有更多的管理知識才能使自己以后的生活過的更加絢麗多彩,更加輕松自在,更加受到別人的尊重。

服務員實習心得與收獲篇7

一、導論

暑假期間,我在郴州市汝城縣的一家名叫鼎福樓的酒樓實習,在一個多月的時間里,我深深的體會到服務工作的辛苦,也了解了一些做酒店服務工作的要領,也仿佛成熟了許多,知道了珍惜,學會了忍讓、寬容,懂得生活,了解了艱難。在餐廳里很多人一眼就能看出我還是一名在校的學生,有人說從臉上就能看出來,就是因為社會經驗還不夠,才會表現出些許稚嫩吧!

我在酒店的工作很雜,早上九點半到下午兩點半,下午四點半到晚上十點,在這期間,有點單,有收拾,還有幫忙廚房。雖然時間有些長,但是,熱情而年輕的我沒有因此而懈怠。因為我認為這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來。在學校,也許會有人告訴我們去做什么,怎么做。然而這里卻不是,一切都是由自己去做,并且要很努力的去做,一項工作的效率就會得到不同人的評價。在學校,對于不怎么表現的我來說就只有學習的氛圍了,為了取得更好的成績而努力。在這里,大家都是為了取得更好的報酬而努力。其實這也是一種學習,學習看是做事,隨機應變。

剛開始一個人單獨做服務的時候,還是會緊張.有時都不敢看客人的眼睛,上菜時也很少按要求報菜名,幾乎都是無聲服務,后來,漸漸對一切都熟悉起來,做服務時膽子也變大了,可以回答客人用餐過程中遇到的問題了,在同事忙的時候也能抽出時間去幫忙了,其實看到客人在自己服務的區域用餐,而自己可以游刃有余的應付時,的確是一件快樂的事,在服務過程中風們接觸到了形形色色的客人,在工作中既受到過客人的表揚,也因為客人服務的不夠,受到過領班的批評.

二、實習目的

通過實踐鍛煉我在任何環境下的忍耐力,堅持毅力!豐富自己的思想,加深自己對社會的認識;切身了解社會服務市場的目前狀況,為將來自己進入社會做好準備。 熟悉酒店服務環境,服務模式,為將來全面發展打好基礎。 通過自己親身體會,以及前輩的現場指導,希望能學到許多學校學不到的寶貴經驗。

酒店實習是對我的一次綜合能力的培養和訓練。在整個實習過程中充分調動我的主觀能動性,深入細致地認真觀察、實踐,使自己的動手能力得到提高。 通過和前輩的交流以及接觸不同類型的人,增加自己的社會交際能力。 學習到一定的管理能力,俗話說“知人善用,此乃王道”。 學會處理好人與人之間的關系,尤其是和自己同事之間的關系!處理好關系,才能讓自己更好的適應不同的環境,也能讓自己得到很多人的幫助。

三、心得體會

目前,酒店事業發展的越來越快,酒店管理也越來越受到重視。談到到酒店管理我們很容易想到服務質量,酒店服務員是直接和顧客接觸的重要環節,服務員的服務水平常常是許多顧客選擇酒店的一把重要篩子。以下是我對于這個暑假的酒店服務工作的一些經驗總結:

(一)、素質篇

作為服務員首先應該具備有真誠、誠實、周到、耐心等等一些基本的素質,我認為還應該有細心,認真觀察顧客的一言一行,不通的人表現的動作神態不一樣,從這些神態中可以得出不同的個性喜好。即使是在點單的時候也會有不同的喜好,投其所好是獲得顧客好評的一個關鍵要素。

(二)、效率篇

做任何事都要講究效率,效率對辦事效果具有重大的影響,當然服務工作也不例外。服務的效率高低直接關系到營業的好壞,效率高意味著時間成本、資金成本等都得到了最大的發揮,從而使得營業的效益增加。對于服務員來講就是應該準確的記住顧客的需要,并保質保量、準時的滿足顧客需要。在此過程中出現各種各樣的變化也是避免不了的,如顧客故意的刁難、相互之間的意見不一致而導致服務工作的復雜等。

(三)、技能篇

服務應該注意流程順序清晰,服務流暢,無論是倒茶還是上菜都要動作規范。不能忘記“熱情服務”這一理念,有的員工在開始的時候很注意,到后面就開始松懈了,所以說服務質量對酒店的營業質量是具有深刻影響的,要嚴格把關才是。一方面,服務員的技能應該在正式上崗之前就先培訓好,通過了考核才允許上崗;另一方面,服務工作的質量還應該在工作過程中不斷提高,不能一成不變,而應該按照顧客的要求做出相應的改變。

作為一名服務性質的工作人員,我想學習工作的目的不在于通過業務考試,而是為了獲取知識,獲取工作技能,換句話說,在工作中學習是為了能夠適應社會的需要,通過學習保證能夠完成將來的工作,為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的,能夠以進入社會實習來作為緩沖,對我而言是一件幸事,通過實習工作了解到工作的實際需要,使得學習的目的性更明確,得到的效果也相應的更好。

173112 主站蜘蛛池模板: 无码一区二区三区中文字幕 | 国产女人精品视频 | 一本色道久久88综合亚洲精品ⅰ | 日出水了特别黄的视频 | 翁虹三级做爰在线播放 | 美女羞羞视频网站 | 亚洲精品88欧美一区二区 | 99精品国产高清在线观看 | 国产一区二区三区四区五区vm | 欧美人与动欧交视频 | 本色视频aaaaaa一级网站 | 国产精品a一区二区三区网址 | 亚洲日韩av无码中文字幕美国 | 麻豆aⅴ精品无码一区二区 午夜福制92视频 | 中文字幕3| 免费在线观看黄色 | 午夜小视频在线观看 | 成年女人黄网站色视频免费97 | 67194熟妇人妻欧美日韩 | 久久99综合 | 日本免费中文字幕 | 极品少妇一区二区 | www午夜精品| 婷婷丁香五月激情综合 | 国产区精品| 日本人与禽zozzo小小的几孑 | 一个人看的日本hd免费 | 久久这里只有精品首页 | 国产精品毛片大码女人 | 黄在线观看 | 手机免费在线观看av | 亚洲午夜久久久精品一区二区三剧 | 欧美激烈精交gif动态图 | 色桃视频| 欧美成人精精品一区二区频 | 日韩精品久久无码中文字幕 | 欧美性猛交ⅹxxx乱大交3 | 开心激情综合网 | 亚洲免费中文字幕 | 99亚洲精品在线 | 国产精品18久久久久久vr | 玩丰满熟妇xxxx视频 | 精品乱子伦一区二区三区 | 99精品欧美一区二区三区小说 | 免费av观看| av丝袜在线 | 欧美福利一区二区 | 亚洲国产精品无码久久久 | 深爱开心激情 | 成人免费视频在线观看 | 成人秘密在线观看 | 精品久久二区 | 搡女人真爽免费午夜网站 | 福利精品视频 | 人人爽人人澡人人高潮 | 末发育娇小性色xxxxx视频 | 亚洲最大av网站在线观看 | kk视频在线观看 | 久久久99精品免费观看 | 欧美日韩在线视频播放 | 激情区| 亚洲人的天堂 | 人妻激情文学 | 在线视频日本 | 欧美日韩精品国产 | 国产精品丝袜www爽爽爽 | 日韩一三区 | 中文字幕专区高清在线观看 | 国产免费无码一区二区 | av中文字幕免费在线观看 | 美日韩丰满少妇在线观看 | 黄色av软件 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天bl | 爽妇网av| 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频寻花 | 欧美极品一区二区三区 | 亚洲视频一区二区 | 亚洲国产精品无码久久98 | 国产精品久久久久不卡 | 国产成人一区二区三区小说 | 国产午夜三级一区二区三 | 一区二区美女 | 特色特色大片在线 | 91精品啪在线观看国产手机 | 性视频欧美 | 日本天堂免费 | 亚洲乱视频 | 欧美亚洲国产精品久久高清 | 99re在线播放 | 爱射综合| 亚洲成人av免费观看 | 欧美性猛交xxxx乱大交俱乐部 | 国产无套粉嫩白浆内精品 | 亚洲小说在线 | 91秘密入口 | 亚洲成a人一区二区三区 | 亚洲成人教育av | x88av视频| 9色视频在线 | 久久国产精品成人影院 | 亚洲国产成人一区二区精品区 | 国产日产久久高清欧美一区 | 欧美成人一区二免费视频软件 | 色妞av永久一区二区国产av开 | 尤物视频激情在线视频观看网站 | 5x社区未满十八在线视频 | 国内极品少妇1000激情啪啪千 | 成人免费激情视频 | 亚洲国产精品国自产拍av秋霞 | 熟妇女人妻丰满少妇中文字幕 | 国产精品久久久久久久久久小说 | 免费国产在线观看 | 一本到加勒比系列在线 | 国产中文自拍 | av中文字幕av | 欧美xxxxx在线观看 | 久久久国产精品亚洲一区 | 床戏一区| 丰满多毛的大隂户毛茸茸 | 天天操天天舔 | 国产一区二区免费播放 | 91资源在线视频 | 亚洲爽爆 | 少妇无码太爽了在线播放 | 亚洲欧美乱日韩乱国产 | 护士奶头又白又大又好摸视频 | 日本va欧美va欧美va精品 | 99精品国产成人一区二区 | 日日天日日夜日日摸天天 | 中文字幕亚洲一区二区va在线 | 色婷婷综合久久久久中文一区二区 | 欧美人与物videos另类 | 亚洲伦理精品 | 91久久久久久久久 | va亚洲va欧美va国产综合 | 亚洲精品无码永久中文字幕 | 欧美高清性色生活片免费观看 | 亚洲网友自拍 | 中文字幕av手机版 | 中文字幕第一页九 | 少妇高潮惨叫久久久久久 | 欧美群交射精内射颜射潮喷 | 影音先锋国产资源 | 欧美性受xxxx黒人xyx性爽 | 成人欧美一区二区三区在线 | 国产黑丝av | 懂色av一区二区 | 国产色产综合色产在线视频 | 又色又爽又黄又刺激免费 | 99精品久久毛片a片 在线亚洲高清揄拍自拍一品区 | 国产精品高潮呻吟久久久久久 | 国产精品无码一区二区三区 | 99精品国产免费 | 在线免费看av的网站 | 免费国偷自产拍精品视频 | 国产一在线精品一区在线观看 | 久热国产区二三四 | 性欧美一级毛毛片a | 久久婷色| 久久久久久高清 | 成人免费视频一区二区 | 亚洲欧美国产一区二区三区 | 久久久久久久久久久久久9999 | 国产污视频在线播放 | 在线中文字日产幕 | 国产成人精品亚洲线观看 | 欧美不卡视频一区发布 | 懂色av粉嫩av色老板 | 免费在线观看成人av | 性猛交xxxx乱大交3 | 国产成熟人妻换╳╳╳╳ | 亚洲va欧美va天堂v国产桃 | 亚洲日本va午夜中文字幕 | 国产精品一区二区人人爽79欧美 | 另类 专区 欧美 制服 | 女人扒开腿让男人桶到爽 | 日韩高清av | 国产成人三级一区二区在线观看一 | 色欲网天天无码av | 男女精品久久 | 黑人日批视频 | 91精品国产91久久久久久久久久久久 | 成人综合网址 | 精品国产一区二区三区四区在线 | 色www国产亚洲阿娇 色爱av综合 | 97免费看 | 131mm少妇做爰视频 | 无遮挡男女激烈动态图 | 乱短篇艳辣500篇h文最新章节 | 性视屏 | 国产乱子伦视频在线播放 | 中文字幕亚洲天堂 | 国产精品嫩草久久久久 | 国产精品国产三级国产在线观什 | 中文字幕资源站 | 五月天精品在线 | 白嫩情侣偷拍呻吟刺激 | 久久无码字幕中文久久无码 | 国产精品成人av片免费看最爱 | 男人激烈吮乳吃奶视频 | 色999在线| 玩弄放荡人妻一区二区三区 | 在线中文字幕观看 | 高h乱l高辣h文乱古文 | 国产在线精品一区二区在线播放 | 风流还珠之乱淫h文 | 国产高清一区二区三区视频 | 九九在线免费视频 | 美女屁股无遮挡 | 国产成人无码a区在线观看导航 | 成人毛片18女人毛片免费 | 青青草日本 | 欧美性生交大片免费看 | 国产精品久久久久9999鸭 | 亚洲成人一区二区在线观看 | 欧美性猛片xxxxx免费中国 | y111111国产精品久久婷婷 | 久草中文在线观看 | 91成人免费视频 | 国产视频一区二区三区四区五区 | 狠狠色丁香婷婷久久综合考虑 | 色七七在线 | 精品网站999 | 亚洲精品粉嫩美女一区 | 夜夜躁天天躁很很躁 | 5g影院天天爽入口入口 | 狠狠色噜噜狠狠狠888米奇视频 | 国产成人精品一区二区在线 | 成人性生生活性生交免费 | 国产黄a三级三级三级 | 国产免费无遮挡 | 久久久成人999亚洲区美女 | 日韩精品一区二区三区中文在线 | 拔萝卜视频在线观看高清版 | 久久人人爽人人爽人人片av高请 | 天天草天天草 | 九九在线观看高清免费 | 色婷婷美国农夫综合激情亚洲 | 成人免费观看av | 亚洲精品综合一区二区三区在线 | 亚洲欧美日韩国产成人精品影院 | 中国女人内谢69xxxx免费视频 | 蜜桃视频一区二区三区在线观看 | 日韩av资源在线 | 丰满岳妇乱一区二区三区 | 少妇做爰α片免费视频网站 | 日韩欧美日本 | 国偷自产av一区二区三区 | 永久天堂网 av手机版 | 欧美91在线| 欧美一区二区三区 | 亚洲一级精品 | 国产一区二区不卡在线 | 久久久www免费人成精品 | 在线成人看片 | blacked欧美极品一区 | 日韩久久久久久久久 | 欧美一区二区三区网站 | 特黄特色大片免费播放器图片 | 深夜在线免费视频 | 午夜操操 | 区二区三区玖玖玖 | 91精品福利在线观看 | 蜜桃精品久久久久久久免费影院 | 秋霞欧美一区二区三区视频免费 | 亚洲国产午夜精品理论片在线播放 | 按摩18ⅹxxx性高湖 | 久久精品视频在线看 | 国产日韩在线看 | 极速小视频在线播放 | 大尺度做爰呻吟62集 | 日本ts人妖系列在线专区 | 六月色丁香 | 日韩在线天堂 | 黄色免费在线网站 | 国产精品毛片一区 | 97视频成人 | a级免费视频 | 亚洲成年轻人电影网站www | 欧美国产综合欧美视频 | 亚洲一区二区影视 | 五月久久久综合一区二区小说 | 免费观看成人欧美www色 | 欧美一区二区三区啪啪 | 超碰97人人做人人爱少妇 | 日韩大胆人体 | 日韩啪啪片 | 中文字字幕人妻中文 | 成人亚洲性情网站www在线观看国产 | 天天插夜夜爽 | 专干老肥女人88av | 日韩在线免费 | 国产高清精品软件丝瓜软件 | 伊人一二三| 欧美性猛交xxx乱久交 | 瑟瑟久久 | 亚洲va无码va在线va天堂 | 免费精品视频一区二区三区 | 少妇又紧又色又爽又刺激视频网站 | 中文字幕日本最新乱码视频 | 性猛交xxxx免费看蜜桃 | 日本欧美久久久久免费播放网 | 第一福利av | 欧美最猛黑人xxxx | 日韩欧美在线一区二区 | 国产精品成人亚洲一区二区 | 国产成人久久久 | 黑人巨大猛烈捣出白浆 | 精品国产91久久久久久浪潮蜜月 | 熟女体下毛毛黑森林 | 橘梨纱av一区二区三区在线观看 | 青娱乐国产精品 | 久久久久久久国产免费看 | 少妇一夜三次一区二区 | 色偷偷av男人的天堂 | h在线网站 | 日本一级淫片1000部 | 黄色av资源 | 国产色精品久久人妻 | 99精品欧美一区二区三区视频 | 日本少妇白嫩猛烈进入免费视频 | 精品日产乱码久久久久久仙踪林 | 爱豆国产剧免费观看大全剧集 | 色婷婷av一区二区三区之一色屋 | 国产最新在线视频 | 富婆性猛交xxxx | 精品久久999 | 欧美日韩一区二区在线 | 美足av| 老头与老头性ⅹxx视频 | 亚洲精品久久久久中文第一幕 | 高h大肚孕期孕妇play | 成人精品国产 | 免费看黄网站在线观看 | 五月婷婷激情网 | 久久久久久综合网 | 欧美乱妇高清无乱码免费 | 中日韩精品视频在线观看 | 国产清纯在线一区二区 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费真 | аⅴ资源新版在线天堂 | 中文av字幕 | 97免费人妻无码视频 | 韩国美女vip内部1101福利 | 亚洲乱码国产乱码精品精在线网站 | 国产精品美女毛片真酒店 | 免费国产黄 | 日韩黄色一级大片 | 人人妻人人澡人人爽久久av | 国产精品天美传媒入口 | 亚洲人在线观看 | 午夜视频福利 | 狂野欧美性猛交xxxxx视频 | 97精品超碰一区二区三区 | 国产精品人人做人人爽人人添 | 少妇性做爰xxxⅹ性视频 | 在线日韩一区二区 | 国产精品18久久久久久久久 | 尤物国产在线 | 婷婷深爱网 | 免费的av网站 | 岛国av动作片在线观看 | 激情亚洲 | 九九免费 | 成人区人妻精品一区二区不卡网站 | 欧美福利视频在线观看 | 新91av| 国产女人18毛片 | 国产爆操视频 | 国产999精品久久久 国产999精品久久久久久 | 青青青青视频 | 亚洲精品久久久久av无码 | 久久这里有精品视频 | 国产免费又粗又猛又爽 | 韩日免费av | 精品国产人成亚洲区 | 亚洲综合一区中 | 国外精品jvid在线观看 | 狠狠干天天 | 亚洲精品久久久中文字幕 | 国产精品视屏 | 日本特黄 | 国产精品永久免费视频 | 免费观看美女裸体网站 | 久久久久99精品 | 国产视频一二三四区 | 国产在线精品一区二区中文 | 两个女人互添下身爱爱 | 最新色网站 | 国产午夜在线观看 | 久久久亚洲精华液精华液精华液 | 亲嘴扒胸摸屁股激烈网站 | 欧美日韩中文国产 | 青草视频在线免费观看 | 亚洲欧美一区二区三区不卡 | 国产一区二区在线播放 | 日韩av在线播放观看 | 色就色欧美 | 久久久久欧美 | 成人一在线视频日韩国产 | 久久人妻少妇嫩草av蜜桃 | a级黄视频| 欧美日韩免费一区二区 | 国产伦精品一区二区三区照片91 | 国产又粗又黄又长又爽动漫 | 图片区小说区另类春色 | 亚洲色欲色欲www在线播放 | 久久丁香 | 99精品国产丝袜在线拍国语 | 国产二区三区在线 | 亚洲aⅴ欧洲av国产综合图片 | 免费看欧美黄色片 | 欧美三级韩国三级日本三斤在线观看 | 成人免费av影院 | 爱情岛论坛亚洲品质有限公司18 | 欧美高清视频一区二区 | 老牛嫩草一区二区三区眼镜 | 中文字幕第一页在线视频 | 国产激情视频在线 | 麻豆视频在线观看免费网站黄 | 亚洲午夜精品久久久久久浪潮 | 精品乱码一区二区三区 | 欧美视频网站 | 日韩视频在线观看一区二区三区 | 自拍偷拍第二页 | 日本一区二区高清不卡 | 国内精品91| 在线播放av网站 | 农民人伦一区二区三区 | 亚洲色av天天天天天天 | 网站色| 巨胸喷奶水www视频网站 | 久久精品人成免费 | 亚洲日本va午夜中文字幕一区 | 久久精品人人做人人爽97 | 久久中字| 欧美精品一区二区在线播放 | 国产精品99久久久久久一二区 | 两性囗交做爰视频 | 欧美一区免费观看 | 九色91视频 | 欧美日韩一区二区三区四区在线观看 | 久久精品视频久久 | 韩国主播青草55部完整 | 日产精品久久久久久久蜜臀 | 天天躁日日躁狠狠躁2018小说 | 亚洲综合欧美综合 | 无码人妻丰满熟妇区毛片18 | 精品国产成人一区二区三区 | 一级日韩毛片 | bt7086福利一区国产 | 久国产精品韩国三级视频 | 国产午夜精品一区二区三区嫩草 | 性欧美13处14破xxx极品 | 日本免费成人 | 91爱爱爱爱 | 亚洲美女性生活 | 久久国产午夜精品理论片最新版本 | 麻豆观看 | 精彩视频一区二区三区 | 国产福利免费视频 | 国产精品国产三级国产av主播 | 成年人免费大片 | 香港三级网站 | 黄av资源 | 天天av天天翘天天综合网 | 成人久草 | 免费无码av片在线观看网站 | 成人国产精品久久久春色 | 国产成人精品日本亚洲直播 | 另类重口aaa| 国语对白自产 | 18禁真人抽搐一进一出动态图 | 国产精品国产三级国产 | 99精品欧美一区二区三区视频 | 亚洲富人天堂视频 | 女人裸体做爰免费视频 | 亚洲午夜久久久精品一区二区三区 | 蜜月va乱码一区二区三区 | 91porn国产成人 | 啪啪福利视频 | 亚洲伊人成无码综合影院 | 亚洲涩色| av无码不卡在线观看免费 | av网站亚洲 | 国产又粗又硬又大爽黄老大爷 | 人人干人人噪人人摸 | 国产精品sm| 亚洲午夜久久久久久久久久久 | 精品人妻系列无码人妻免费视频 | 亚洲精品久久久久一区二区三区 | 亚洲无遮挡| 少妇高潮尖叫黑人激情在线 | 中文日字幕无限码 | 全国最大的成人网 | 国产在线高潮 | 天堂成人在线 | 五月中文字幕 | 91黄色影视 | 久久短视频 | 永久免费不卡在线观看黄网站 | 欧美成人精品第一区二区三区 | 少妇高潮惨叫久久久久 | 色噜噜在线播放 | 波多野结衣乳巨码无在线观看 | 无码h黄动漫在线播放网站 国产精品高潮露脸在线观看 | 国产精欧美一区二区三区久久久 | 少妇人妻无码专区在线视频 | 噼里啪啦国语影视 | 米奇777超碰欧美日韩亚洲 | 国产精品一级无遮挡毛片 | 国产激情无码一区二区 | 看全色黄大色黄大片男爽一次 | 午夜不卡久久精品无码免费 | 青青草娱乐在线 | 欧美精品免费一区二区三区 | 男女啪啪资源 | 国产成人免费在线观看 | 91一区二区三区久久久久国产乱 | 国产成人啪精品视频免费软件 | 日本私人影院 | 成年人视频在线看 | 成年人在线视频观看 | 无码国内精品人妻少妇蜜桃视频 | 国产一区二区三区四区五区 | 国精产品国语对白东北 | 福利视频网站 | 99re8在线精品视频免费播放 | 成人性生交大片免费看r老牛网站 | 精品人妻系列无码专区 | 国产精品999. | 99久久久99久久国产片鸭王 | 欧美性另类| 欧美日日摸夜夜添夜夜添 | 国产高清在线不卡 | 蜜桃一本色道久久综合亚洲精品冫 | 超碰色偷偷 | 日本少妇性生活 | 亚洲va天堂va欧美ⅴa在线 | 一边摸一边做爽的视频17国产 | 国产精品无码一区二区三级 | 黑人巨大无码中文字幕无码 | 久久综合色鬼综合色 | 屁屁国产第一页草草影院 | 日本肉体做爰猛烈高潮全免费 | 免费无码又爽又刺激高潮视频 | 波多在线视频 | 日产高清b站成品片a | 黄色免费在线视频 | 欧美成人午夜免费视在线看片 | 天天摸夜夜添狠狠添婷婷 | 特大巨黑吊av在线播放 | 中文字幕亚洲综合久久 | 在线看毛片网站 | 1024国产视频 | 日韩黄色精品 | 欧美一区二区人人喊爽 | 男女黄网站 | aaa a特级黄| 日本三级全黄少妇三2023 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠黑人 | 黄色毛片视频校园交易 | 欧美日本免费一区二区三区 | 日本国产一区二区三区 | 国产做爰视频 | 自拍偷拍第 | 暖暖日本在线观看 | 国产精品无码翘臀在线看 | 日本激烈吮乳吸乳视频 | 欧美极品少妇xxxxⅹ猛交 | 无码人妻精品一区二区三区夜夜嗨 | 男女又爽又黄视频 | 久久久久久久中文字幕 | 国产精品理人伦一区二区三区 | 四虎av永久在线精品免费观看 | 国产高清不卡一区二区 | 少妇久久久久久被弄高潮 | 天天操夜夜躁 | 天堂8中文在线最新版在线 拍真实国产伦偷精品 | 中文毛片 | 亚洲国产mv | 日本一级少妇免费视频乌克兰裸体 | 牛牛视频一区二区三区 | xxxⅹ少妇少妇xxxx | 中文字幕狠狠 | 毛片无码国产 | 国产性猛交xx乱老孕妇 | 精品午夜久久 | 无码h黄肉动漫在线观看 | 亚洲男人的天堂网站 | 久久久久久九九九 | 俄罗斯精品一区二区 | 国产无套精品一区二区三区 | 中国熟妇浓毛hdsex | 台湾佬成人中娱网222vvvv | 一本一道久久a久久精品综合 | 在线观看精品视频 | 刺激性视频黄页 | 奶头又大又白喷奶水av | 欧美一区二区精品 | 94久久国产乱子伦精品免费 | 欧美精品一区视频 | 国产精品爽爽久久 | 国产一区二区免费视频 | 天天干天天射综合网 | √最新版天堂资源网在线 | 麻豆乱淫一区二区三区 | 欧美日韩黄色一级片 | 麻花豆传媒剧国产免费mv在线 | 亚洲精品2| 神马午夜在线观看 | 国产精品手机免费 | 亚洲第一视频 | 国语自产拍精品香蕉在线播放 | 日韩av在线高清 |