丝袜毛片-丝袜理论片在线观看-丝袜老师办公室里做好紧好爽-丝袜捆绑调教午夜一区二区-丝袜精品 欧美 亚洲 自拍-丝袜脚交一区二区三区-丝袜脚交一区二区-夹得我好紧好爽日出了水视频-加勒比综合在线888-加勒比综合在线19p

99文庫 > 實習心得 >

酒店實習的心得與體會

時間: 新華 實習心得

寫心得可以鞏固學習的知識點,加深理解和記憶,有助于提高學習效率。寫酒店實習的心得與體會有什么要注意的呢?這里給大家帶來酒店實習的心得與體會,希望對大家有所幫助。

酒店實習的心得與體會篇1

時間:

地點:

“十年樹木,百年樹人?!币荒昵?,我以學生的身份踏入社會。走進了全國最頂級的酒店里學習和接觸更多的東西。轉眼間,一年的時間就這樣過去了,有過喜悅,有過興奮,有過苦惱,有過憂郁,有過懷疑,使得我從一個初出茅廬的學生,逐漸的熟悉了酒店的組織結構、人事關系、企業文化,也使我慢慢地適應這個社會。11個月就這樣過來了,用什么詞語來形容也沒有用“現實”二字更為確切。從去年7月的拿起背包隨從著大部隊來到廣州,到如今再次收拾背包準備返回的時候,心里的確不是個滋味。自己畢竟做了11個月的花園人,對于花園,我依舊有著感情。所以直到現在,我始終為自己是一名花園人而自豪。我要感謝院校,感謝花園,是你們給了我這樣的機會。歡迎來訪禮賓部到了酒店的黨工團辦辦公室,我很幸運的可以在一年的實習中接觸了兩個部門完全不同的工作,這兩個部門的實習讓我接觸了很多東西,讓我學到了很多東西。在禮賓部,我鐘愛著這份工作,因為我在這份工作中找到了真正的自我。在黨工團辦辦公室,我接觸了酒店的行政工作,學會了怎樣去做事,學會了怎樣去做人。

我還記得自己剛踏入社會,走向花園門檻的時候,自己總認為在學校里學一點書本里的學問就可以在酒店里得心應手,而不明白最大的學問是在生活中,最厚實的文章卻是在書本以外,現在我懂了,是花園告訴了我們“年光似鳥翩翩過,世事如棋局局新”的道理。在家里,我們只走得平路,上不得陡嶺,更過不得險灘,離開了自己的家,來到一個陌生的大都市,有時候,遇到失落就想輕言放棄,甚至自甘沉淪,而不明白人生有起伏才有真趣、有波折才有韻味?,F在我懂了,是花園告訴了我們“凡人為善,不自譽而人譽之;凡人為惡,不自毀而人毀之”的道理。作為一名實習生,在實習過程中,會有埋怨,會有委屈。因為我們總認為只要自己以誠待人、與人為善,公道就會自在人心,而不明白有時自己好心事辦得并不好,甚至是好心辦了壞事。之所以懂得這么多的道理,是因為花園,是花園人用言傳身教告訴了我們。我們才讓自己更加的有信心,也堅信我們可以為自己喜愛的工作而奮斗。

我熱愛自己現在從事的工作,因為我在這份工作中找到了真正的自我,當我滿頭白發卻依然站在酒店的大堂里與我們熟悉的賓客打招呼時,我會感到這是我們人生最大的滿足。我始終以自己能夠終生去做一名專業的服務人員而驕傲,因為我們每天都在幫助別人,而客人在我們這里得到的是驚喜,而我們也在客人的驚喜中找到了富有的人生。我們未必會有大筆的金錢,但是我們一定不會貧窮,因為我們富有智慧、富有信息,富有責任感,富有助人的精神,富有忠誠和信譽,當然我們還有一個富有愛的家庭,所有的這些,才構成了我們今天的生活。其實,富有的人生不難找,它就在我們為別人帶來的每一份驚喜當中。

實習是結束了,但無論是現在的實習,還是以后的工作,我們都會為自己曾經是一名花園人而驕傲,我們的精神也一定像紅棉一樣綻放。我們也都將傾盡全力,去延續我們肩負的使命:以真誠服務與我們的職業,我們的酒店,乃至整個旅游業。

感謝我的院校,感謝美麗的花園酒店,也感謝在這里生活一年的城市———廣州,還有你們,我在廣州結交的朋友們,你們,是有了你們,我才會做的更好,當然還有最支持我的老爸。

回去以后,我一定繼續延續我的使命,為我喜愛的酒店業,旅游業而奮斗,與中國的酒店業共勉!

酒店實習的心得與體會篇2

前臺作為酒店的門面,是最先對客人產生影響并做出服務的部門,酒店前臺。一家酒店的效率以及利潤的創造,基本上都是從這里開始的。因而,一般來說,酒店對前臺的要求都會高一點,通常都會要求英語要過三級。

前臺的工作主要分成接待、客房銷售、入住登記、退房及費用結算,當然,這當中也包括了為客人答疑,幫客人處理服務要求,電話轉接,ta_i外叫服務及飛機票訂票業務等工作。另外,前臺作為客人直接接觸的部門,所以客人的很多要求并不會直接向樓層服務員提出,而是選擇他們最先接觸的部門――前臺,因此前臺還要作為整個酒店的協調中心進行工作??腿说囊蠡径疾畈欢?,少個吹風機、缺塊毛巾、要個衣架什么的,通常都是瑣碎的小事,但也有些客人會無理取鬧,比如說訂飛機票,客人自己說要訂三張去北京的機票,并且客人自己簽名確認的,但當我們前臺人員幫忙訂好機票給客人的時候,這位客人卻不承認自己訂了三張,要求我們退還多訂的機票費用。雖然這件事錯不在我們,因為有他自己的簽名確認單,但是,大廳經理還是讓我們認錯,并退還機票錢。當時很氣憤,但是,常言道:“顧客就是上帝”,“客人永遠是對的”這是酒店行業周知的經營格言,而我已經深深的體會到了。

酒店的前臺,工作半次分為早班、中班和通宵班三個班,輪換工作,并一周一休。除通宵班為兩人外,早班和中班都各有三人擔當。其中一人為專職收銀,另外兩人按照實際工作量情況分配剩余工作。這樣的安排比較寬松,既可以在工作量大的情況下分配為一人收銀,一人登記推銷,另一人負責其他服務和聯系工作。而且還可以緩解收銀的壓力,讓收銀可以做到頭腦清明,不出錯。最重要的是,這樣的工作方式,可以很快讓新人獲得經驗,在工作量小的時候由帶班同事指導,工作量大的時候又可以更多的吸收經驗,迅速成長。

實習是一個很好的平臺,讓我們對社會有了新的領悟和認識,只有在現實中經歷過,才會明白這個社會是如此的復雜,遠沒有我們想象的美好,實習報告《酒店前臺實習報告》。在酒店實習期間,曾有一段時間,我發現自己的想法和觀點是如此的幼稚,不過后來我就慢慢放開了。在大學里,我們只是一張白紙,只有通過實習才能體味社會和人生,在前臺這個不起眼的崗位,我能夠感受到社會上的人情事理,我在一點點的積累社會經驗和學習處世之道,了解人際關系的復雜,這是整個實習過程中最寶貴的一部分。整個實習歷程,我不僅看到自己好的一面,也將我在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來,從而讓我關注到自己從不曾注意的東西。

顯而易見,前臺的工作量是很大的,而且,當酒店接待重要的客人時,通常是經理會千叮嚀萬囑咐甚至親自處理,絲毫不允許疏忽。不得不說,耐心和細心是酒店每個員工都必須具備的東西。雖說酒店里的工作每天都是千篇一律、周而復始的,但是,由于接待的客人大多都是從全國各地前來觀光旅游的,因而,可以感受不同的地域有著不同的文化氣息,當然,來臨安的多是國內游客,所以異國氣息甚少。

也許,在外人看來,前臺的工作很簡單,事實上,這工作的程序復雜繁多,在這說長不長說短不短的三個月里,我發現要做好一項工作,心態必須調整好,無論工作是繁重還是清閑,要用積極的態度去完成我們的每一份工作,而不是去抱怨;當你犯錯的時候,要想盡一切辦法去彌補你的過失,而不是逃避。要說的是,現在酒店的前臺的薪水一般都是底薪加提成的,也就是說,入住的客人多,自己的工資也高,這算是鼓勵大家埋頭苦干,加班加點也愿意堅持的動力所在。

作為一個初出茅廬的新人,我在工作中難免會有犯錯的時候,好在經理和同事也沒有很責怪,反而給我安慰和鼓勵,這讓我非常感動,遇到這樣開明的上司和同事,可是不容易的啊。感謝一位年長的同事告訴我,不管在哪種環境,都要要記住三點:一、勤快,二、忍,三、不恥下問,我會一直牢記在心的。

實習現在已經結束了,這是一段令人難忘的日子,有欣喜、有汗水、有苦澀,很難用一言兩語說清楚。這三個月的時間是短暫的,但過程卻是漫長的,我要好好地總結歸納一下,將自己的不足之處進行加強,重新整理自己的信心,迎接新的開端。通過這次實習,我真的學到了很多實際的東西,而這些恰恰是在課堂上所學不到的。

以后的兩年,我還將繼續在學校中學習,因為下一階段的學習也跟這份實習工作相關,所以,也為我日后的學習奠定了一定的基礎。最后,感謝酒店的所有的同事和經理,謝謝你們對我這兩個月的實習期間的關心和照顧,從你們身上,我學到了很多,也希望酒店能夠越來越好!

酒店實習的心得與體會篇3

很早以前就從師兄那里打聽到了大三的上半學期有實習,那時候可以說是急切地期盼著天的到來,大家再也無法忍受當前這日以繼夜的填鴨式的教學,從師兄們那里到實習并非像想象中的那樣是一件快樂的事情。

綜合的總體計劃,去我決定選擇酒店實習,并且抽簽選到了一家五星級的酒店,那是我所希望和學習的一家理想的酒店。這是南寧市唯一的一家五星級酒店——明園新都大酒店(themajestichotel),名字南寧市民甚至是整個廣西如雷貫耳的了,巧合的是該酒店的總經理陳曉為先生經邀請在本校作了一次報告,才到原來明園新都大酒店建于1995年,是一家“九星級”的飯店——由一座四星級的明園飯店和一座五星級的新都酒店組成的。陳總的報告生動,這激發出我想好好一下這所飯店的欲望——所說的和所做的是的嗎?或者是還著問題有待解決呢?我甚至開始盤算起我能在飯店學到嗎?

那么這座酒店到底怎么樣呢?有值得借鑒的呢?還有需要改進的呢?給我的感受是怎么樣的呢?那么且聽我慢慢道來。

明園新都的餐飲部大致分成如下幾個:中餐部(包括廣東軒、多功能廳和6個包廂)、西餐部(包括花園餐廳和自助餐廳)和酒水部(包括大堂吧、樂怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧)。10人被分成了3個組,分別在不同的,并且每20天換一次,能讓的整個餐飲業的服務、銷售與管理。酒店的做法讓感到挺滿意的,這也正和的心意。

組的4個人被分到了中餐廳——“這是酒店餐飲中最辛苦的!”還開始工作,就聽到旁邊有人在私下這么向告誡著??磥恚业谜娴囊枷氩攀前?

中餐廳的工作確實如前人所說——“辛苦!”酒店給服務員們制定的崗位職責和工作描述,這是現代企業人力資源管理中最關鍵的一環,在員工的印象中,的工作每天聽從領班的下達任務,隨時著聽從的指揮,固定的活干,或者說只要有需要,服務員都能干!擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺所謂的做的本職工作外還得兼職勤雜工,扛桌子椅子、鋪地毯等臟活、重活、累活男服務員們的事情。更讓人不可理解的是該酒店的上班是9小時工作制,而且每天還得加班1個小時左右(加班費),我不知道的作息制度有違反《勞動法》,可是一名有血有肉的人來說都有的最低的底線,人畢竟一臺機器,可以用來隨心所欲地使用。剛開始工作的那三天確實令人叫苦不迭啊,每天除了干活干活,最受委屈得要算是腳了,每天9小時的站立使得雙腳產生了嚴重抗議,下班的件事想找個地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和殘酷的之間的差距由此可見一斑。

另一件令我感到尷尬的事是廣東軒的服務員制服真是簡單得可以,酒店空余的服裝供我“高大威猛”的男生穿,索性讓我穿西褲和白襯衫,連馬甲和領結也省了,這身打扮使得我服務員和客人幾乎區別,以至于有一次我正為會議服務時,卻被對方是來參加會議的嘉賓向我致以親切的問候!

員工代表著整個酒店的形象,這是酒店vi設計中的要的,好的員工制服不但能使得員工精神從而工作員工制服更體現出企業的內在的文化,文化的企業如同人了靈魂,那只不過是一具行尸走肉罷了,缺少了士氣的企業又何來效益呢?不過令我感到高興的是,酒店的員工大都那樣的熱情友好,并是實習生而對冷漠生硬,在勞累之余,同事們的甜美的微笑,一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動,看來員工最能夠大家的心情,能站在員工角度來看問題,講述的是“老百姓的心里話。”這酒店上層所最的素質!

中餐廳的日子就一天天結束了,在日子我的確學到了不少的東西:除了能學到中式餐飲的服務程序和技巧、粵菜的特點和種類等課堂上所能學到的東西外,更能學到課堂上很難學到的東西:如何好的利益和酒店的利益、如何好同事之間的人際關系、如何的心態,更讓我到的是服務員應該強烈的服務意識。在一次與某經理聊天時,該經理提到了服務意識,我非常贊同他的觀點:“服務意識不要求服務員有著向客人優質服務的觀念和愿望,應該對的同事也同樣的意識。”是啊,這才是“服務意識”的真正的含義,這才是服務員真正的素質的體現。

酒店實習的心得與體會篇4

一、實習崗位與資料

(一)酒店餐飲服務

1、迎賓、問候客人:當一切準備工作全部就緒后,要在預訂前的15-30分鐘站在包房門口迎接賓客的到來。當客人來到時,要微笑地問候客人,明白客人名字的要用姓名去稱呼客人。

2、拉椅讓座:當客人進入房間后,要主動為客人拉椅讓座。不用為全部的客人都拉椅讓座,但必須要為女士或者是被邀請的貴賓服務。有小孩子的,要主動詢問是否需要嬰兒椅。

3、派送香巾:將已折好的香巾放入香巾托,服務于客人的左手邊。并說:“對不起打擾一下?!堄孟憬怼?。如明白客人姓名,要說:“王總,請用香巾!”

4、服務茶水:將口布折成正方形放于一骨碟中,將茶壺放到口布上,拇指扣于壺把上,其它四指接于骨碟盤底,站在客人右手邊一只手為客人倒茶,并說:“對不起打擾一下?!堄貌琛?。如明白客人的姓名,要說:“王總,請用茶”。在倒茶之前必須要先說“對不起打擾一下”來引起客人的注意,否則客人不留意會碰到茶壺造成燙傷。

5、呈遞菜單并點菜及酒水:詢問客人是否能夠點菜,并將菜單交于主人。向客人主動推薦特色菜或者是當天的廚師精選。推銷各種酒水及向女士兒童推薦軟飲。詢問是否能夠起菜:對于集團內部宴請或者是???,可能會早已透過電話預訂的形式提前制訂了宴會菜單,所以能夠直接向主人詢問是否能夠通知廚房開始做菜,如有VVVIP,同時要問主人是否要求分餐;如要求,有果盤的話,要通知廚房按人數準備“個吃”。同樣要向主人推薦各種酒水及飲品。

6、下點菜單及酒水單:將客人所點的菜品和酒水項目分別開在點菜單上(酒水一份,菜品一份)。每份一式四聯,一聯交廚房或者吧臺(菜品交廚房,酒水交吧臺),一聯交前臺,一聯交傳菜,一聯自己留底備查。

7、服務酒水:如客人有特殊要求的話,按照客人的意思分先后順序斟倒。如客人沒有要求,則按照先女士兒童、主賓、后主人的順序順時針斟倒。倒酒時酒瓶要有余底,不要全部連底倒完。

8、上菜服務(分餐):上菜時,要在客人比較稀疏的地方上菜,或者選取不重要客人的位置;上湯時,將湯上到桌上后,要向主人詢問是否需要分湯;對于分餐的客人,每次要將菜品上桌后報菜名,給客人做一個展示,按人數將其用骨碟分餐。給每人上菜時再次報菜名,并請客人慢用。所有菜品全部出完后,要向客人說明:“您的菜已經全部上齊了,請慢用!”

9、餐間服務(更換煙缸、骨碟、倒酒):煙缸里每兩個煙頭就更換一次;及時續倒茶水;客人吃完帶骨或皮殼較多的食物后就更換一次骨碟;上果盤之前更換一次;客人舉杯喝酒時,要立刻手持酒瓶準備續斟;有VIP客人且人數較多的時候,包間至少要有兩個服務員在服務;如果所點的酒水已喝完或立刻喝完,要立刻問主人是否要再加。

10、結帳:集團內部高層可到前臺簽單,但要注意提醒;正??腿私Y帳,到前臺拿帳單到主人面前,不要當著眾人面大聲報價格。尋找適當的機會向客人詢問用餐滿意度,將客人意見及時反饋給服務經理。

11、拉椅送客:客人起身要離開時,要立刻上前幫女士或貴賓拉椅,然后到包間門口送別客人,并感謝客人的光臨。然后以最快的速度檢查一遍桌面上是否有客人落下的物品。

12.餐后整理工作:歸整坐椅,清潔地面衛生;收臺:先收口布、香巾等布草制品,再收酒杯等玻璃制品,最后收瓷器制品,將垃圾各臟餐具運送至洗碗間,將玻璃轉盤從桌上搬下清潔,收掉臟臺布。

二、實習收獲與體會

工作是一種美麗,也是一種快樂。當我為客人呈上熱情的微笑,聽到客人的道謝;當我為客人拿上針線包釘上掉落的紐扣,客人露出滿意的微笑;當我們的服務獲得客人對酒店的贊許和稱道......我的內心仿佛吹過春天的和風,溫暖愜意。我們的工作是一項美麗的事業,在工作中收獲快樂,在微笑中贏得尊重,在實習中體驗生活。

(一)實習收獲

1、服務意識的提高

對于酒店等服務行業來講,服務質量無疑是企業的核心競爭力之一,是企業的生命線.高水平的服務質量不僅僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎.而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業樹立良好的品牌和形象。透過酒店組織的培訓和平時部門的強化練習,鍛煉了我的服務意識,養成了應對客人泛出微笑的好習慣;學會了用標準的禮儀禮貌待客;明白了學好外語的重要性。

2、服務水平的提高

經過了六個多月的酒店實習,使我們對酒店的基本業務和操作有了必須的了解,禮貌是一個人綜合素質的集中反映,酒店更加如此,要敢于開口向人問好,在向人問好的過程中還要做到三到:口到,眼到,神到,一項都不能少。對于客人的要求,要盡全力去滿足,盡管有些不是我們職責范圍的事情,也要盡力幫其轉達;盡管有些要求不合理的不能辦到,都要用委婉的語氣拒絕,幫他尋求其他解決方法。印象最深的是為酒店的日本客人(大多數是來自酒店大客戶——本田公司的)服務,他們通常是不太會說英語的,所以,我們要從他們的動作和片言只句中猜到他想要做什么并快速幫他辦好。例如:當客人用蹩腳的英語說AIRPORT時,就要猜到他是想到機場,要我們安排免費的送機服務,接下來就要為他們帶給乘車預約表并理解他的信息再交由主管排車了。

酒店實習的心得與體會篇5

還記得我們是20__年12月27日晚7:00的火車,到達深圳是12月28日早上7:00。開始了我們在金茂深圳JW萬豪酒店為期一年的實習。同行的有40個人,是個龐大的隊伍。大家都很興奮,同時也很緊張。因為這一年對于我們來說將是一個漫長的過程。

來接我們的是人事部的Susan和Amy。接著給我們安排了宿舍。下午帶我們去酒店見了部門總監,在學校面試的時候我被分到了餐飲部。餐飲分為三個部門:西餐廳,中餐廳和日本餐廳。緊接著又有一個小的面試。由總監決定我們將去哪個部門。大家都很緊張,因為第一次面對面跟一個老外說話。最后我們一共有7個人分到了西餐廳。第二天便開始了為期三天的入職培訓“INTHEBEGINNING?!?,培訓工作分為三大塊:一是人事部的崗前培訓,進行了四個課時的室內培訓和游覽培訓,主要是介紹酒店的概況,同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓,這讓我們對工作有了大概的了解;第二是消防安全意識培訓,酒店特別安排了工程部的經理助理為我們現場講解授課,讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的了解;第三是業務技能培訓,這一培訓貫穿著我們實習的一年,由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導。

三天入職培訓轉眼結束。第四天我們開始正式到各自部門上班。我們有了各自的師傅。剛開始不適應,不知道自己該干什么。很緊張,看到客人也不敢說話。后來在師傅的帶領下,開始慢慢進入了狀態。我們的團隊很龐大,因為是自助餐,所以客人比較多。當然也比較累?;叵肫鸬谝淮慰咐鴷r,看到那么大的托盤,堆滿了垃圾和碟子。有點不敢相信,以后的日子會是怎樣的。師傅說剛開始慢慢來,不用拿那么多,可是我想別人可以我也一定能行的。于是我第一次端起了那么大的托盤。到后面洗碗間的時候,看到自己一起來的同學,突然眼淚就掉下來了。后來師傅一直鼓勵我,你可以的。其實除了累一點,那時候還是挺開心的。就這樣一個星期過去了。我們每個星期都有兩天休息。第二個星期我又被調到咨客臺,那時候對咨客一點概念都沒有。只是聽說要英語很好,要對整個酒店的情況都很了解。(文秘工作的有了一個新的開始,更好地為我們今后的工作積累經驗。

我知道工作是一項熱情的事業,并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里,我第一次真正的融入了社會,在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能,并且在次期間,我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往,怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間,我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎,認真聽取老同志的指導,對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析,并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中,盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態,培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮,與同事友好相處,尊重領導,工作認真負責,責任心強,能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則:要么不做,要做就要做最好。

為期一年的實習結束了,我在一年的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,收益非淺。現在我對這一年的實習做一個工作小結。

回想自己在這期間的工作情況,不盡如意。對此我思考過,學習經驗自然是一個因素,然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處,應該還算是及時吧,因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里,我會朝這個方向努力,我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨,我從中受益匪淺。

酒店實習的心得與體會篇6

樹葉繁茂,草長鶯飛的夏季,剛從泰國完成學習和實習歸來的我們,又開始忙碌尋找新的實習單位,投入新的一輪戰斗中。

在泰國我曾經在RiverView酒店實習,深刻體會到服務行業的辛苦,由于時間倉促,僅僅只有三個星期的時間去實習,學到的知識有相當的局限性。此外,泰國酒店與中國酒店在經營方式上有所不同,畢竟是不同體制下的兩個國家,對酒店行業比較感興趣的我,回到南寧后繼續選擇在東盟國際大酒店實習。

東盟國際大酒店是新建不久的位于邕武路1號的準四酒店??偨浝碇芗影l是安徽人,在這里我首先要感謝李偉山和孫大英兩位老師,當初兩位老師主動幫助我們與酒店總經理聯系。6月29號晚上7時,按照既定的約定時間,老師與我們一起40多位同學來到酒店等待面試,老師向董事長說明我們都是剛從國外留學回來的旅游管理專業的學生,有些學生有過在酒店實習的經驗,然后酒店副總汪海濤開始挑選,其中有18位同學幸運入選,而我就在這些人之中,算是與幸運之神握手了。之后副總又向我們介紹前廳部林經理,并把我們分為兩批人,一批在前廳,一批在客房部,期于我們實習時間較短考慮,且不安排到餐飲部實習。

第一次面試,的確讓人感覺忐忑不安,當然從中我知道了一個原則性關鍵的問題,就是面試者一定不能遲到,不然即使是英雄也無用武之地。

通過本次酒店實習,我總結歸納了兩大心得如下

一、酒店實習是辛苦的,枯燥煩瑣的,主要體現在:

1.早起遲歸7月1號是我們正式上崗培訓的第一天,汪總要求我們7:30要到達酒店,而從我們學校直達酒店僅有605路公交車,如果不遇見塞車情況的,至少也要花50分鐘,因此要求我們提前一個半小時左右起床,從那天開始,我就意識到今后少不得一個早字。之后,汪總讓我們到三樓會議室開個小會,并介紹客房部梁海濤經理與我們認識。接著秘書員把酒店概況大致介紹給我們,以及酒店一些及其獎懲辦法,梁經理也作了一番講話。梁經理說從今天開始我們不僅代表著廣西民族大學的學生,同時也代表著東盟國際大酒店的員工,要時刻注意自身的形象,酒店方面將給我們準備統一的服裝,并給每人發一張就餐券。

7月2日上午,我和喻冬梅、覃超英、農艷芬、李自芳以及幾個師妹一起,由梁經理培訓,主要給我們介紹房間設備以及使用方法,如防盜門,對講機的使用等,然后是做房程序。酒店分正副兩棟樓,正樓分為低中高三個區,每個區由一個領班負責,低區是4-7樓,其中4、5樓為韓式,6、7樓為歐式;中區是8樓至11樓,其中8、9樓為伊斯蘭式,10、11樓為日式;高區是12-14樓為中式。

2.需要記憶的內容較多,要求服務規范化

(1)記憶內容從服務員自身做起,如女服務員要求盤發,服裝整潔樸素大方,言談舉止文雅,站有站姿,坐有坐相,掌握對講機的使用方法。

(2)記清楚房間物品擺放位置,小吧臺小吃以及冰箱里的飲料。

(3)熟悉房間設備及其使用,如數字電視、空調、吹風機的使用等。

(4)嚴格按照做房程序清潔打掃房間。

3、工作量大,又臟又累有時還得受氣。一些團隊入住酒店,上午開會時要對房間進行一次小整理,一層樓16來間房僅兩個服務員,盡快趕在客人回來之前完成。下午有會議還要進行整理。有時候一個團隊剛剛退房還沒有離開,房務中心就匯報說有客人已入住,服務員要迅速查房后趕房,一間要10來分鐘,有些邋遢的客人,房間滿地狼籍,煙頭煙灰茶葉散落一地,房間里充盈著濃重的酒味。

4、查房,整理工作車工作間,點好布草。房務中心報說客人退房后可以查房,查房需要細心不可心急,要留意房間里物品是否齊全,電器設備有沒有損壞,床單是否染色,房間里小吧臺,還有衛生間里代銷品有沒有消費。如果有漏報錯報,則由服務員簽單賠,所以不可馬虎。

服務員工作都有工作車,主要放置布草和日用品等,還有一邊是專門放垃圾的。每天早上上班前都要把布草數點好,布草疊放要整齊方便點數,工作車工作間保持干凈。每進入一個房間,都要寫上進出房時間,并備注有沒有損壞物品,或者客人外借,以便做好__工作。

5、按時上班是定律,延時下班無怨言,無論風吹和雨打,照常上班不變更。

記得實習期間,有幾個早上狂風暴雨,我們都得5點多起床趕去公車站。由于雨下得猛烈,穿布鞋肯定會被淋濕,我們各自準備好一雙拖鞋到酒店宿舍去換,有時候褲腳免不了潮濕,穿著濕漉漉的褲子感覺很不舒服,但也得挨著。入住率高的時候往往工作量也多,有時候到下班時間還得去幫忙布置會議廳,搬移桌椅擺放杯子,下班時間過了還得忙著。由于太勞累加之早上又起得早,我們搭公車在車上吃完早餐后就閉目養神,回來的時候又困又累,不知不覺就睡了,,有次開車的阿姨開到民大停下,車上只剩我一個人在熟睡,阿姨連叫數聲我才迷糊醒來,我們這些幾乎沒有一個不在公車上睡覺過的。

酒店實習的心得與體會篇7

“一份耕耘,一分收獲;一份付出,一份回報”。

20__年七月份我來到了酒店參加實訓。中餐廳是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門,因為酒店并沒有給服務員們制定具體的和工作描述,在剛剛走進工作崗位的幾天,我們就像無頭蒼蠅,完全不能領會工作的流程和要領,只是聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。

服務賓客的原則;服務賓客的程序;服務中工作細則;宴會出菜程序;托盤的技巧及端托行走的步伐;鋪臺、擺臺的注意事項;換煙灰缸的重點;點菜、寫菜單、取消菜式的注意事項及推銷菜品的技巧;斟酒水的基本方法、程序和酒水的一般知識;處理客人投訴及服務工作突發事件對應技巧;餐廳開市的準備工作及收市的注意事項以及各種服務禮儀、餐飲衛生知識、消防知識等等。

在這次實習中,培訓了服務技巧和服務規范,更加深入熟悉服務工作,對服務有了更加深入的了解,服務技能有了進一步的提高。服務更加熟練,可以熟練地完成服務工作。通過酒店的培訓,對酒水和菜品更加熟悉可以熟悉的向客人介紹和推銷菜品和酒水。并且隨著服務技能的提高成,提高了員工的工作效率,減少了工作失誤,能夠向客人提供更周到便捷的服務。

酒店實習的日子結束了,這次酒店實習也是本人的第一次專業見習??偟膩碚f,在這些日子里自己確學到了不少的東西:除了了解到餐飲的服務程序和技巧,也學會了如何調整自己的心態。這段日子將是我們最美好的回憶!

去年五月份曾在上水城,實習了一段時間,從一個什么也不懂的笨小丫頭,到最后能一個人看桌了。中間負出了無數的艱辛,雖然工作苦點累點,沒有正常的時間點下班,可每當看見客人對自己說:“小姑娘今天服務不錯的時候”,覺得一切都值了??腿说囊痪湓捇蛘呤穷I導的一句表揚,都會成為工作的動力,也是我們緩解疲勞的最好方式。

在酒店里學的東西很多,比如說:餐桌上的禮儀,還有如何和客人打交道,還有就是作為一個酒店的服務員如何面對客人的不同要求,特別是我們干中餐的,接觸這方面的知識要比其它的部門相對而言要多,當我們去看桌的時候看著客人一個個入座,說的一些客套話和敬酒方面的話時,都會讓我們學會一點點比較重要的人與人之間的交往,就是所謂的為人處事。從初到酒店跟著師傅一步步的學習,剛開始覺得一切都是那么的簡單,可每當自己實踐的時候,都是那么的難,給客人倒個茶水手都會抖。從剛開始只能用托盤拿三四瓶啤酒,到最后能拖著九瓶啤酒從一樓跑到二樓。每次下班腳都疼得不敢走,而身邊的同學又是那么的不堅定,誰的心里都會動搖,看的她們哭自己心里也不好受,還得安慰她們,又有誰知道自己內心的酸楚呢,都是十七八的孩子,都是第一次接觸這么現實體驗,都有個想家的時候。

記得經理總會說這么一句話:“客人有權選擇我們,可我們沒權選擇客人?!敝挥邪逊兆龅阶詈?,讓客人高興,讓客人能夠記得我們。

在酒店工作的這一段時間,也讓我知道了要想在酒店工作的好,我們必須做到的是:工作認真,一絲不茍,還要有一定的工作經驗,然后素質要好,要勤奮、有條理,頭腦清醒,然后要能干深受領導及客人的喜愛。如果能做到以上幾點,我想你就是一位優秀的初級管理者了。人生存與社會上,也不能過于表現自己,只要自己問心無愧就行了。

經過了四個多月的酒店實習,讓我對酒店有了一定的了解,知道了禮貌是一個人綜合素質的集中反映,然后要做到“口到、眼到、身到”,客人的一個眼神就知道他需要什么,用我們的微笑感染客人,讓我們更好的立足于社會之中!

酒店實習的心得與體會篇8

1.一定不能和領班產生任何語言沖突。踏上社會的感覺真的很奇妙,學校里我們從未不敢發表自己的意見,老師有時候錯了我們也都會挑出來??墒窃谕饷?,上級永遠是對的。這樣真的很需要我們適應。

2.每個飯店注重的企業文化都不樣,而這些知識正是我們從書本中難以得到的。

3.初步的掌握了一些酒店行業方面的知識,拓展了個人的知識面,增強了個人在應對酒店內人際交往方面的能力,也將我們在書本上學到的東西和實際操作聯系起來了。這點給我的最大體會是在與人的交流上。有時候那些老員工去為外國人服務時,當我發現他們之間有點溝通問題時,我就會上前幫忙。

4.在其位,謀其職。在自己的工作崗位上,就要好好努力工作,只有你愛你的工作,對它付出了。你才能有收獲。

5.我覺得金橋酒店的工作效率和某些員工的工作素質需要改進。據我觀察,餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛生要求的條例,而且員工的衛生意識也并不是很強,如沒有養成經常洗手的習慣。另外,當客人點餐之后,餐點總是姍姍來遲,(結帳也是同樣情況。)讓客人很不耐煩。

6.錯了就要認,認了就要改。

7.學習和工作真的很不一樣。得慎重選擇。

總結

酒店實習的日子結束了,這次酒店實習也是本人的第一次專業見習??偟膩碚f,在這些日子里自己確學到了不少的東西:除了了解到餐飲的服務程序和技巧,也學會了如何調整自己的心態,如何處理好自己的利益和酒店的利益,如何處理好同事之間的人際關系,如何與顧客打交道;同時,更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識;更為重要的是,在一個月的工作中,我深刻地體會到了酒店行業的艱辛,也看到酒店發展的前景,更加明白了自己以后學習的方向和側重點。

最后感謝老師的幫助,感謝金橋酒店能給我們提供這樣難得的實習機會,在此祝愿金橋酒店能夠越辦越好,學院越辦越好。

酒店實習的心得與體會篇9

大學生活總是在轉瞬即逝,轉眼,大二生活也結束了。這是大學中的第二個暑假,從剛進大學校門的不適應,到慢慢適應再至如今的熟悉,我想面對這個長達兩個月的假期,大家都有不同的想法?;蛟S經過這個假期,同學們會有不同的感想和想法了。

同學中有的在這個假期去了---實習,有的回家找了工作歷練自己,也有同學去了很多地方旅游,增長見識,還有的回家參加學習班提高自己……我在這個假期中到了重慶大足縣服裝城進行了社會實踐,在這次社會實踐當中,我接觸了社會,做了服務人員,了解到服務行業的`種.種規矩與其中的艱辛,我的專業是酒店管理,也是第三產業服務行業,這次暑期實踐讓我對服務行業有了更深刻的認識與了解,相信對我以后的工作會有很大的幫助。

在暑假實踐這段時間,我是服裝城里面的導購員,該店一共有12名服務員,每名導購員負責幾排衣物,每個人都有自己的區域,衣物都由自己保管歸類,衣物遺失也由自己負責賠償。作為一名導購員,每天早上是八點半上班然后在自己打掃自己區域的清潔,拖地,抹灰,擦衣架等等。晚上九點半下班,時間很長,不過該服裝城的管理體制是三天休息一天,然后每名服務員輪流到各個賣點。在實踐期間,我最怕的是收錢,有時候很可能收到jia錢或者給別人返錯錢,這些都是自己負責賠償的。該店有幾名管理人員,負責看守貨物和兌換零錢,如果電力人員特別多的話,他們還會幫忙買衣服??偟膩碚f,該點的管理和體制都還好,不過也存在很多缺陷需要改進,以下是我自己的看法:

第一:該店應當裝修適宜,門面太過老舊。在步行街,服裝城共三家,其余兩家裝修都很好,空調設備很齊全,而本店則沒有。本店的顧客對象主要在普通大眾,所以每天都有很多人來店里試穿衣服,而店里又沒有空調,就會導致很多顧客試穿衣服的情緒煩躁,這就不利于買賣成功,而且其余兩家服裝城的優勢就會更加突出。從成本問題來看,電風扇與空調,從長遠的說,這種改進都是利大于弊的。

第二:該店應該設置收銀臺。對于這樣大型的商城來說,收銀臺似乎是必要的,讓店員負責不同區域的衣物,一面要收錢,一面要警惕小偷,還要熱情的面對顧客,這對于服務員來說似乎有困難,難免會發生錯誤,或者導致服務員顧此失彼,不能很好的面對顧客,對服裝城來說也是不利的。

第三:該店的管理體制應當修改。例如工作時間太長了,雖然是三天休息一天,但是一天超過八小時的工作,再加上掛貨,排貨等工作,都對服務員來說很是嚴峻,我覺得該店應該采取兩班倒的工作制度,并且采取一定的獎懲制度,比如說每個月的總收入達到兩萬就獎勵五十塊錢,在每組當中選取一名組長,有組長管理她的三名服務員,她來分貨,排貨等等,這樣讓服務員有更好的工作環境也能更加激勵服務員的工作積極性,并且也減少了管理上的難度,讓管理人員能更好的對店里的運作進行了解和處理。

第四:該店應該提高對服務人員的素質要求。大足是世界聞名的石刻之鄉,當地有很多國外游客回來觀光游覽,也會進行購物,該店地理位置很好,很多外國游客都來過,可是店里的服務人員素質都不是很高,學歷最高的是高中生,而且店里的服務人員年齡偏大,應當對他們進行培訓,要求會基本的英語問答。除此之外很多服務人員的工作態度也很是不好,經常出現辱罵別人的現象,或者不積極給顧客推銷等現象。

第五:該店應該推出一些促銷策略。為了在三家服裝城中進行競爭,獲取顧客的好評,我覺得必要的促銷是有積極作用的。比如說可以采取有學生證的學生可以打折出售,九折什么的。對于節假日也可以相應的進行促銷,該店以往的經營方式是定價銷售,不打折不議價,但是對于其他潛在的消費者,我們可以通過促銷的方式吸引他們,從而比其他兩家服裝城就有了一定的競爭優勢,贏得顧客的青睞。

酒店實習的心得與體會篇10

在酒店實習了數周,感悟頗深。對于一個酒店來說,服務是形象之本、競爭之道、財富之源。

服務質量的好壞關鍵在于服務意識的提高所以平時我們應做到:微笑露一點,行動快一點,腦筋活一點,效率高一點,理由少一點,做事勤一點,度量大一點,嘴巴甜一點,脾氣小一點,動作輕一點。而在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務人員,規范的操作、職業的微笑、謙恭的神態,讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。

處于社會中的個人永遠都在受著周邊人的影響,所謂人以群分,禮儀文化不僅使飯店人素質提高,也在有益地影響著客人,提升著整個社會的素質與涵養。新到一處,客人落腳飯店,總是迫不及待地想要多了解當地的地域文化、風土人情、景觀特色。飯店人對此都應非常熟悉,飯店只是一個單體的建筑,只有在地域的大背景下,他才有了厚重的底蘊,有了文化的背景。

對于外地客人而言,他們來到這里或者為了這個地方的景觀特色,或者為了商務辦公,基本上不會沖著一個單獨的住宿環境而來。因此飯店需要有一種功能,能夠憑借地主的身份為客人提供盡可能多的方便。比如介紹當地的旅游資源,比如在當地進行商務辦公的路徑指點。這樣,飯店才真正成為地方與外界溝通的一扇窗。還有一種稱之為“解困文化”,也就是幫助客人解決難題的知識提供能力,金鑰匙文化就是典型,滿意加驚喜,完成不可能完成的任務。

酒店實習的心得與體會篇11

在來到我們x酒店的差不多2年里,作為一名酒店前臺主管,在我們前廳部部門領導及同事的關心幫忙下,我從對于酒店前臺接待工作的一無所知到此刻能夠獨立當班。從不敢開口說話到能夠與客自如的交流!在此我由衷的感激給與我幫忙的部門領導和同事們,多謝!此刻我對前面一年來的工作做一個總結。

前臺是展示酒店的形象、服務的起點。對于客人來說,前臺是他們接觸我們酒店的第一步,是對酒店的第一印象,是酒店的門面,是十分重要的。所以前臺在必須程度上代表了酒店的形象。同時,酒店對客人的服務,從前臺迎客開始,好的開始是成功的一半。有了對其重要性的認識,所以我們必須要認真做好本職工作。所以,我在過去的一年我一向都嚴格依照酒店的規定。總結起來能夠用以下的五個方面來說:

一、像所有其他的服務行業一樣禮貌:

禮儀:怎樣堅持微笑,怎樣問候客人,如何為客人供給服務,在服務中對客所要用的語言等。

二、注意形象:

前臺是酒店的第一印象,是酒店的門面所以,我們前臺的工作人員必須要求淡妝,著工裝上崗,用良好的精神面貌對客,從而維護酒店的形象,讓客人了解并看到我們x的精神面貌。從而留下深刻的良好印象!并且,也有利于我們自身的形象和修養的提高。從而,影響我們以后的人生。

三、前臺主要是日常工作流程:

前臺的日常工作很繁瑣,客人入住,退房的辦理,電話的轉接,問詢,供給信息,行李寄存,接送機信息的查詢與核對。訂單的檢查與核對,排房,交接班時的交接工作等。所以,我們隨時都要堅持認真,細致工作作風和職責心!以免給客人和自我的同事帶來很多的不便!

四、前臺英語

一些前臺英語本事的具備是對我們每個前臺接待員的基本要求,這樣才能好為來自外國的客人服務。對于英語的接待方面,我本以為對于像我一個英語專業的人來說不是問題,可是,之后在接待外國客人的時候,好多問題出來了,對于我已經一年多沒有接觸英語這才明白我好些單詞都已生疏,還酒店的好多設施設備的名稱都是以前沒有接觸過的。還好我們酒店組織了前臺接待的.英語培訓,使我對以前學過得到單詞到了溫習和鞏固。也學到了很多以前沒有接觸的單詞,比如好多的設施設備名稱。經過這樣的培訓使明白這樣一個道理就是不管什么時候都不要忘記了學習,給自我不斷充電!唯有不斷的學習才能使自我有更好提高,才讓自我各個方面的本事不斷增強!

五、以大局為重,不計較個人得失

不管是工作時間還是休假時間,如果酒店有臨時任務分配,我將服從安排,進取去配合,不找理由推脫。作為__的一員,我將奉獻自我的一份力量為酒店。平時參加酒店組織的活動,加強同事之間的感情和部門之間的溝通。并且多了解我們酒店的基本情景和經營資料。

在過去的一年里我好多方面的不足,比如和領導和同事的交流有些不足,還工作上也有些不足,同事和我提的提議就是客人多時候我會緊張,在新的一年到來之際,在往后的工作上我必須會克服這種心理。我也很感激給我提意見的同事!因為你們我認識到自我的不足,才有機會去改正。對我也有很大的幫忙!雖然前臺的工作有時是比較的瑣碎,但大小事都是要認真才能做好。所以我都會用心的去做每一件事。感激部門領導的教誨和公司給予我的機會,在以后的日子里我將加強學習,努力工作!

酒店實習的心得與體會篇12

(一)實習內容

畢業實習主要是為了讓我對所學的專業知識及其在實際中的應用有一定的感性認識,從而幫助我將酒店管理課堂上所學的理論知識與實踐經驗相結合,為日后課程的學習打下良好的基礎,更有利于對專業基礎和專業課的學習、理解和掌握,重要的是這次酒店實習的經驗將有助于日后就業。

剛到酒店的時候感覺什么事情都很新鮮,畢竟離開學校步入社會工作是第一次,每個人都挺激動的,都有一股使不完的勁兒,都把酒店看成是施展自己才華的舞臺,想把自己的理論知識和自己的想法付諸實踐中。但是理想和現實畢竟是有差別的。當我正式走上工作崗位之后,發現很多事情并不是我想象的那樣簡單,漸漸的我的激情熄滅了。

我在酒店客房部實習,在上崗之前是要經過培訓的。而培訓的主要內容就是怎樣鋪一張床。教我鋪床的是部門主管,連鋪床時每一步都有要求,而整個鋪床過程包括甩單、套被子并鋪平、三線合一和套枕套等都必須在三分鐘內完成。首先甩單就很困難,一般要求是一次完成,并且保證床單的中線要和整張床的中線重合。然后是給床單包角,即把床單整齊地包進上下兩個床墊之中,這里要的不能讓床單和床墊之間有空隙,否則床單將不能保持平整。接下來開始套被子,這個也很講究,也很有技巧性,即只要把被子和被套的角相對然后用里甩幾下就行,其它可以細節整理,應該主要的是被子的中線要和床、被單的中線重合,這就是鋪床過程中的“三線合一”。做完了這些,最后一步是把枕頭放進枕套里,要保持飽滿的一面朝向床尾,而且枕套開口的方向不是朝向墻壁就是窗戶。

當我正式去客房部實習之后才發現客房部服務員的工作還不僅僅是鋪床那么簡單??头糠諉T的首要任務是清理客房。清理客房也是有一定規范可尋的。實習期間我了解到,服務員進房間要先敲門,進門之后第一步是打開窗戶,然后收拾垃圾,倒掉。接下來就開始整理床,要撤下已經被客人用過的被子、床單和枕套等,按照鋪床程序換上。這一切結束之后開始打掃衛生,要注意的是這里濕布一般擦木制家具,干布擦金屬和玻璃制的家具,每一個小地方都不能放過,整體上擦拭次序呈環形,整個過程中還要把各種家具、器皿歸回原位,還有檢查房間里消耗了多少日常用品。很細節的事情如電話應該擺放在床頭柜中間、放在便條紙上的筆頭如何朝向和擦鏡子時應注意斜著看幾眼來檢查鏡子是否干凈等等,在整個清理過程中都需要認真對待。打掃過之后要用吸塵器清理地毯,這里還要讓吸塵器的吸口順著地毯的文理移動,這樣就既不會損壞地毯又能打掃干凈地毯。最后一步就是把房間消耗掉的物品補上,如果有丟失的物品,則要記錄并上報主管。

實習使我對社會有了新的概念,當我走在北京的街頭,穿梭于這蕓蕓眾生之中,我覺得自己真的如同滄海一粟,小的不能再小了,這個社會是如此的復雜,有時候讓人感覺到身心疲憊。在酒店實習后來的一段時間里我變得沉默寡言了,因為我發現面對這樣的大千世界,我的想法和觀點是如此的幼稚,我的胸襟還不夠寬廣,我只有靜靜地去觀察去感受去磨練。

做的時間長了我的思想也放開了。我只把實習當作是體味社會和人生了,從社會的底層做起,在進行實踐的同時,感受社會上的人情事理,積累社會經驗和處世之道,了解人際關系的復雜,也許這才是實習生活中最重要的。實習的生活就像一把放大鏡,不僅讓我看到自己優秀的一面,更重要的是將你在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來,古語有云:聞過則喜。這也是一個人進步的前提。

從我在客房部這幾天的實習中可以明白,客房部服務員的工作量是很大的,而另外的,客房部的領班、主管和經理都是從基層服務員干起一步一步走上來,對基層工作很了解,也很熟練,主管就曾親自給我做鋪床示范,動作麻利。而且,每當酒店接待重要的客人時,通常是主管甚至經理親自整理打掃客房,絲毫不能疏忽。從這里看,實踐和細節是貫穿酒店每個員工很重要的東西。

二、主要成績

在工作中,雖然我只是充當一名普通客房服務員的角色,但我的工作也絕不僅僅是打掃衛生那么簡單,其中也有一系列的復雜程序。在這三個月的工作中,我發現要能自如的做好一項工作,就必須正視好自己的工作態度,以一種樂觀的心態去面對著每一天的工作,無論工作是繁重、繁忙還是清閑,要用積極的態度去完成我的每一份工作,而不是因為工作量比例的大小而去抱怨,因為抱怨是沒有用的。我更要做的是不要把事情想的太糟糕,而是要保持好的心態面對每一天。因為快樂的心態會使我不覺的工作的疲憊。

我在工作中也有過失誤,是客人、師傅給了我一次又一次的鼓勵,使我對工作更有熱情。米爾蘭德先生曾說過:年輕人天生就需要鼓勵。是的,正是這一次次的鼓勵使我在工作中勇敢的闖過難關,不斷進步。

三個月實習已成為過去,我不會以它來炫耀或為此而悲傷,而應該調整好自己的心態去迎接未來的挑戰,面對即將來臨的難題。人生中有許多要學的知識,我現在學到的還遠遠不足,那么就更應該準備好下一階段的學習,有目標的出發,努力的付出就會有收獲。撒下了種子,我還要有勤勞的栽培與耕耘,那樣我才會有大豐收。

酒店實習的心得與體會篇13

20__年07月16日

來上海已經三天了,對這里的一切還都感覺什么都是新奇的,來到酒店瞬間覺得在學校學的東西全都忘了,來到這之后首先給我們進行了新員工入職培訓,講了一些酒店的專業知識、消防知識、電話禮儀及酒店的簡介,還進行了一個小考試,這對于我們學校剛出來的學生簡直是小菜一碟,后來我們還一起對酒店進行了一個全面的集體參觀,簡單辦了入職手續、領了各自的工服,我被分到了餐飲部和囡囡嘉藩在一起,蔡明龍在傳菜部,大家互相都很照顧,對這半年的實習生活很期待。

20__年07月25日

轉眼小半個月過去了,我們對自己的崗位也都有了初步的了解,我們都有自己的師傅,每天跟著師傅不斷地提高自己,現在我已經熟悉了作為一名餐飲部的服務生大概的工作流程:每天早晨值班人員開燈填充備餐臺的餐具,十點半吃飯時間,十一點所有員工在荷花園有個晨會,交代一天的工作任務,然后回到各自崗位開始一天的工作,到兩點鐘開始休息,下午四點半吃飯,五點鐘重新回到崗位繼續工作直到晚上九點鐘左右,遇到客人走得晚當然也就下班會很晚。這小半個月的時間里我覺得自己有些力不從心,在學校學的知識基本上在這兒是用不上,都是靠從師傅那學還有自己的隨機應變,但是越是這樣我越要把事情做好,大老遠的跑來實習,我不想浪費這半年的時間。

20__年07月30日

過去的這幾天我不斷出錯也在不斷地進步,之前自己做的都是桌菜,前幾天我被調到虹苑餐廳做自助餐,自助餐也就幫客人倒倒酒水飲料,收一收桌上已用的餐具,只不過這次自助餐來的&39;客人都是日本朋友,對日語一竅不通的我和客人交流起來不免有些吃力,好在客人也會簡單的漢語,而我只能通過簡單肢體語言及自己的微笑和客人交流,在這個過程中發現很有趣,也得到了客人的肯定,同時也讓我有了學習日語的沖動。我們要不斷的充實自己!

20__年08月08日

來上??煲粋€月了,終于還是意識到凡事得靠自己,不能總是依靠別人,要學會獨立,這兩天經理跟我說可能要把我調去包房,因為看我平時各方面表現還不錯,但現在還沒有確定下來,來這里都知道做得好的服務生都調去了包房,

酒店實習的心得與體會篇14

轉眼間,五個月的實習生活已順利結束?,F在回望一路走來的日子,感想、感悟、感動頗多?,F就小發一下感慨,記錄一下我的難忘酸甜并在的實習生活。

首先,感謝學校給我們提供的這個珍貴的實習機會,使我們相對容易的和社會接軌,將理論運用于實踐,給我們提供一個犯錯誤的機會,讓我們更早的認識社會,明確自己的發展方向,更好的提升自我,投入到實習后短暫而珍貴的大學生活中。

懷揣著種種期待,少許激動,我來到了天津一家四星級的酒店。經過簡單的介紹與了解以及考核,很幸運我被分到酒店客房部擔任客房文員一職,和我期待的更多的與人接觸,培養自己應對突發事件的反應力、解決力以及學習更多人身上的閃光點的愿望要求相滿足。在這種感謝與幸運中,我開始了我的工作。

期間遇到很多狀況,讓我收獲了很多,認識了很多,學習了很多。通過與客人的交流以及解決客人的要求與問題中,讓我意識到了高質量服務的重要性。高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎,而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業樹立良好的品牌和形象。通過酒店組織的培訓和平時部門的強化練習,鍛煉了我的服務意識,學會了用標準化禮儀禮貌待客,明白了學好外語的重要性。

經過五個月的酒店實習,我對酒店的基本業務和操作有了一定的了解。禮貌是一個人的綜合素質的集中反映,酒店更是如此。要敢于開口向人問好,在向人問好的過程中還要做到:口到、眼到、神到。對于客人的要求要盡量幫其轉達。盡管有些要求不合理的不能辦,都要用委婉的語氣拒絕,幫他尋求其它解決辦法。

在與同事一起合作學習的實習工作中,我認識到我不只是一名實習生,是和其他酒店員工密切合作的員工。和各部門同事密切合作,維護酒店形象和創造最大利益,不會因為自己是實習生而受到特別的禮遇和其它新員工一樣,從酒店基本知識和本職工作開始了解,偶爾做錯事也不會有人偏袒所以要堅強,要獨立。

酒店實習的心得與體會篇15

暑假期間,我在郴州市汝城縣的一家名叫鼎福樓的酒樓實習,在一個多月的時間里,我深深的體會到服務工作的辛苦,也了解了一些做酒店服務工作的要領,也仿佛成熟了許多,知道了珍惜,學會了忍讓、寬容,懂得生活,了解了艱難。在餐廳里很多人一眼就能看出我還是一名在校的學生,有人說從臉上就能看出來,就是因為社會經驗還不夠,才會表現出些許稚嫩吧!

我在酒店的工作很雜,早上九點半到下午兩點半,下午四點半到晚上十點,在這期間,有點單,有收拾,還有幫忙廚房。雖然時間有些長,但是,熱情而年輕的我沒有因此而懈怠。因為我認為這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,了解了未來。在學校,也許會有人告訴我們去做什么,怎么做。然而這里卻不是,一切都是由自己去做,并且要很努力的去做,一項工作的效率就會得到不同人的評價。在學校,對于不怎么表現的我來說就只有學習的氛圍了,為了取得更好的成績而努力。在這里,大家都是為了取得更好的報酬而努力。其實這也是一種學習,學習看是做事,隨機應變。

剛開始一個人單獨做服務的時候,還是會緊張.有時都不敢看客人的眼睛,上菜時也很少按要求報菜名,幾乎都是無聲服務,后來,漸漸對一切都熟悉起來,做服務時膽子也變大了,可以回答客人用餐過程中遇到的問題了,在同事忙的時候也能抽出時間去幫忙了,其實看到客人在自己服務的區域用餐,而自己可以游刃有余的應付時,的確是一件快樂的事,在服務過程中風們接觸到了形形色色的客人,在工作中既受到過客人的表揚,也因為客人服務的不夠,受到過領班的批評。

二、實習目的

通過實踐鍛煉我在任何環境下的忍耐力,堅持毅力!豐富自己的思想,加深自己對社會的認識;切身了解社會服務市場的目前狀況,為將來自己進入社會做好準備。熟悉酒店服務環境,服務模式,為將來全面發展打好基礎。

通過自己親身體會,以及前輩的現場指導,希望能學到許多學校學不到的寶貴經驗。

酒店實習是對我的一次綜合能力的培養和訓練。在整個實習過程中充分調動我的主觀能動性,深入細致地認真觀察、實踐,使自己的動手能力得到提高。通過和前輩的交流以及接觸不同類型的人,增加自己的社會交際能力。學習到一定的管理能力,俗話說“知人善用,此乃王道”。學會處理好人與人之間的關系,尤其是和自己同事之間的關系!處理好關系,才能讓自己更好的適應不同的環境,也能讓自己得到很多人的幫助。

三、心得體會

目前,酒店事業發展的越來越快,酒店管理也越來越受到重視。談到到酒店管理我們很容易想到服務質量,酒店服務員是直接和顧客接觸的重要環節,服務員的服務水平常常是許多顧客選擇酒店的一把重要篩子。以下是我對于這個暑假的酒店服務工作的一些經驗總結:

(一)、素質篇

作為服務員首先應該具備有真誠、誠實、周到、耐心等等一些基本的素質,我認為還應該有細心,認真觀察顧客的一言一行,不通的人表現的動作神態不一樣,從這些神態中可以得出不同的個性喜好。即使是在點單的時候也會有不同的喜好,投其所好是獲得顧客好評的一個關鍵要素。

(二)、效率篇

做任何事都要講究效率,效率對辦事效果具有重大的影響,當然服務工作也不例外。服務的效率高低直接關系到營業的好壞,效率高意味著時間成本、資金成本等都得到了最大的發揮,從而使得營業的效益增加。對于服務員來講就是應該準確的記住顧客的需要,并保質保量、準時的滿足顧客需要。在此過程中出現各種各樣的變化也是避免不了的,如顧客故意的刁難、相互之間的意見不一致而導致服務工作的復雜等。

(三)、技能篇

服務應該注意流程順序清晰,服務流暢,無論是倒茶還是上菜都要動作規范。不能忘記“熱情服務”這一理念,有的員工在開始的時候很注意,到后面就開始松懈了,所以說服務質量對酒店的營業質量是具有深刻影響的,要嚴格把關才是。一方面,服務員的技能應該在正式上崗之前就先培訓好,通過了考核才允許上崗;另一方面,服務工作的質量還應該在工作過程中不斷提高,不能一成不變,而應該按照顧客的要求做出相應的改變。

作為一名服務性質的工作人員,我想學習工作的目的不在于通過業務考試,而是為了獲取知識,獲取工作技能,換句話說,在工作中學習是為了能夠適應社會的需要,通過學習保證能夠完成將來的工作,為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的,能夠以進入社會實習來作為緩沖,對我而言是一件幸事,通過實習工作了解到工作的實際需要,使得學習的目的性更明確,得到的效果也相應的更好。

酒店實習的心得與體會篇16

感謝學校的領導和老師們為我們安排這次實習,為我們的社會實踐和未來的工作指明了道路和方向。感謝酒店給了我這次實習的機會,使我提高了實踐能力和社會經驗,感謝和我在金太陽酒店一起實習的其他同學,我們在這幾個月里互相照顧、互相幫助,讓我覺得很溫暖,還要感謝我的爸爸媽媽嗎,實習期間有很多次都不想堅持了,是我爸媽的幫助和鼓勵,讓我有了更大的動力去奮斗,讓我覺得我一定要更加努力,一定要做出成績,讓他們為我而驕傲。

短短幾個月的時間眨眼間過去,很快就結束了我的工作歷程,回首竟有些留戀,經理的教誨指導,主管溫和的微笑,那些和我們一起服務過的服務員,都讓我牽掛難忘。這為我以后步入社會奠定基礎,它是我從學校向社會跨越的一個平臺,因為有他們的指導,才使得我順利完成了這次工作。經歷此次工作,我學會了細心認真地去生活學習,學會了如何待人接物,在生活的道路上,不經風雨怎見彩虹,今后我將珍惜每一次機會,勇敢地挑戰自我,完善自我,讓自己成熟起來.。

177273 主站蜘蛛池模板: 日本绝伦老头与少妇在线观看 | 辟里啪啦国语版免费观看 | 欧美日韩一区二区三区在线 | 成年激情网| 四十五十老熟妇乱孑视频 | 国产精品爽黄69天堂a | 综合久久五月 | 免费视频一区 | 亚洲国产三级 | 精品免费二区三区三区高中清不卡 | 国产精品熟妇视频国产偷人 | www黄色国产 | 中文在线а√天堂 | 特色黄色片 | 国产免费观看av | 欧美乱色伦图片区 | 肉色欧美久久久久久久免费看 | 亚洲综合另类小说 | 性一交一乱一色一视频麻豆 | 激情久久一区二区三区 | 国产视频第一页 | 久久99精品久久久久久秒播九色 | 成人网免费视频m3u8 | 国产又粗又猛又大爽 | 日本少妇激三级做爰在线 | 久久精品国产精品青草 | 欧美性猛交久久久乱大交小说 | 国产视频一区二区不卡 | 国产精品成人免费一区久久羞羞 | 亚洲s色大片在线观看 | 日韩激情综合网 | 免费萌白酱国产一区二区三区 | 激情国产av做激情国产爱 | 国产免费又爽又刺激在线观看 | 99热这里只有精品在线 | 99国产视频 | 精品人妻va出轨中文字幕 | 狠狠色狠狠干 | 亚洲日韩av片在线观看 | 久久国产色 | 日韩狠狠| 一本一道久久a久久精品综合 | 777奇米888色狠狠俺也去 | 麻豆av一区二区三区 | 日韩在线视 | 欧美黄色免费在线观看 | 一本久久久 | 国产成人在线一区二区 | 4hu44四虎www在线影院麻豆 | 日本三级生活片 | 一本色综合亚洲精品88 | 男人吃奶视频 | 我的公把我弄高潮了视频 | 欧美性猛交ⅹxxx乱大交妖精 | 夜夜躁狠狠躁日日躁aab苏桃 | 国产主播专区 | 亚洲男男网站gy2020 | www.成人免费 | 国产成人综合在线观看不卡 | 亚洲色大成网站www永久 | 亚洲无av在线中文字幕 | 真人作爱90分钟免费看视频 | 大陆少妇xxxx做受 | 国产精品成人va在线观看 | 中文字幕美人妻亅u乚一596 | 一本大道久久 | 国产精品视频一区二区免费不卡 | 少妇大叫好爽受不了午夜视频 | 国产视频黄色 | 成人作爱视频 | 亚洲 国产 另类 精品 专区 | a级老太婆毛片老太婆毛片 a级毛片,黄,免费观看 m | 亚洲xxxx3d| 久久久久久人妻一区二区三区 | 国产三级三级看三级 | 最新日韩av | 欧美午夜精品理论片 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久久久 | 少妇啪啪av入口 | 人少妇精品123在线观看 | 91人人看 | 久久久久久久久久久久久女国产乱 | 西西人体44www大胆无码 | 鲁一鲁一鲁一鲁一澡 | 欧美日本国产精品 | 乱子伦视频在线看 | 99热黄色 | 天天躁日日躁很很很躁 | 国产不卡一区 | 美女胸18大禁视频网站 | 黑人av| 亚洲蜜桃av | 亚洲综合在线播放 | 妹子色综合 | 日韩成人性视频 | 中文字幕色| 国产精品久久久影视青草 | 蜜桃aaa | 不用播放器的av网站 | 欧美人妖一区 | 不卡免费av | 国产成人宗合 | 看全色黄大色大片60岁 | 老女人激情视频 | 中文字幕――色哟哟 | 日韩一区国产二区欧美三区 | 久久久久国产免费 | 久久久久久av无码免费网站 | 亚洲免费久久 | 免费观看的av网站 | 国内精品久久久久伊人av | 色婷婷在线播放 | 天天干天天干天天操 | 精品免费国产一区二区 | 无码人妻精品一区二区三区在线 | 精品国产系列 | 精品久久久久久久久久中文字幕 | 久久久99精品 | 奶波霸巨乳一二三区乳 | 国产.com | 五月天婷婷伊人 | 久久久www成人免费无遮挡大片 | 亚洲精品国产suv一区 | 婷婷六月久久综合丁香 | 永久免费av网站 | 恶虐女帝安卓汉化版最新版本 | 久久精品国产亚洲精品2020 | 真多人做人爱视频高清免费 | 九九九热 | 久久久综合精品 | 亚洲超丰满肉感bbw 亚洲超碰在线 | 婷婷色av| 午夜国产小视频 | 久久综合国产伦精品免费 | 婷婷丁香亚洲 | www久久爱白液流出h好爽 | 高潮毛片无遮挡 | 97精品| 日韩av成人在线观看 | 3d动漫精品啪啪一区二区下载 | av网址在线播放 | cao在线视频 | 法国人性生活xxxx | 丁香激情五月 | 单亲与子性伦刺激对白视频 | 日日操天天 | 免费看美女隐私网站 | 成av人片一区二区三区久久 | 欧av在线| mm131尤物让人欲罢不能日本 | 午夜精品国产 | 亚洲精品成 | 天天爱天天做天天爽夜夜揉 | 无码一区二区三区免费 | 国产女人高潮视频在线观看 | 四虎影视av | 久久国产黄色片 | 亚韩精品 | 亚洲婷婷免费 | 亚洲视频一区二区 | a级毛片黄免费观看 m | 九色伊人 | 亚洲乱码国产乱码精品精软件 | 日本女人一级片 | 色老板av | 久久综合九色综合网站 | 男女激情在线观看 | 97人妻天天爽夜夜爽二区 | 手机在线毛片 | 久久精品亚洲酒店 | 又大又长粗又爽又黄少妇毛片 | 97se狠狠狠狠狼鲁亚洲综合色 | 羞羞视频网站在线观看 | porny丨精品自拍视频 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ久久 | 久久丫精品系列 | 国产又黄又大又粗的视频 | 国产精品久久久久久久久久尿 | 国产一区亚洲 | 欧美日韩不卡一区二区 | 伊人亚洲天堂 | 火车卧铺高h肉辣文虐 | 一本大道久久精品 | 亚洲精品无码午夜福利中文字幕 | 亚洲制服丝袜诱惑 | 天堂国产 | 国产日韩免费视频 | 岛国一区二区 | 少妇久久久久久久久久 | 免费看黄a级毛片 | 精二青青河边草解释正确的是 | 91资源在线视频 | 亚洲成人精品久久久 | 污网站免费看 | 亚洲中文字幕久久精品蜜桃 | 五月婷婷视频 | 国产在线播放91 | 色免费看 | 性做久久久久久 | 日韩精品无码一区二区三区 | 国产精品毛片一区 | 强奷乱码中文字幕熟女导航 | 日韩av专区片 | 亚洲成av人片一区二区梦乃 | 精品夜夜澡人妻无码av蜜桃 | 亚洲欧美中文日韩在线 | 在线午夜| 成人免费一区二区三区视频 | 中国少妇xxxx做受视频 | 无码gogo大胆啪啪艺术 | 美女胸又黄又水 | 亚洲老妈激情一区二区三区 | 热99re久久精品这里都是精品 | av免费片 | 黄网站色| 亚洲二区在线视频 | 精品亚洲aⅴ在线观看 | 丰满放荡岳乱妇69www | 久久久久久九九九 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频9 | 欧美jizzhd精品欧美巨大免费 | 30岁少妇又紧又嫩 | 一本a道新久花碟 | 精品国产三级 | 日本韩国三级 | 真实国产乱啪福利露脸 | 中国人妻被两个老外三p | 精品人妻无码区在线视频 | 国产在线观看码高清视频 | www久久亚洲 | 国产大片网站 | 国产又大又长又粗 | 欧美性猛交久久久乱大交小说 | 久久久精品中文字幕麻豆发布 | 一区二区三区av夏目彩春 | 中文字幕在线播出 | 久久福利在线 | аⅴ资源新版在线天堂 | 亚洲熟妇无码av在线播放 | 夜先锋av资源网站 | 色偷偷网站视频 | 天天干影院 | 免费观看全黄做爰的视频 | 国产成人三级在线视频 | 国产日韩欧美自拍 | 麻豆一级视频 | 亚洲精品国产欧美在线观看 | 日本乱偷互换人妻中文字幕 | 欧美成人va | 51国偷自产一区二区三区的来源 | 中国一级黄色影片 | 国产久热精品无码激情 | 天天躁日日躁狠狠躁av中文 | 亚洲天堂免费在线观看视频 | 在线免费观看www | 亚洲七七久久桃花影院 | yyyy11111少妇无码影院 | 国产成人99久久亚洲综合精品 | 九九精品免费视频 | 麻花豆传媒mv在线观看 | 日韩一区二区三区免费视频 | 欧美成人在线免费观看 | 久久综合九色综合网站 | 欧美亚洲国产一区二区三区 | 日韩爱爱免费视频 | 精品自拍亚洲一区在线 | 丁香狠狠色婷婷久久综合 | 日本做爰高潮视频 | 少妇特黄a一区二区三区 | 91天天综合| 欧美日韩五区 | 免费无码av一区二区三区 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 涩涩成人 | 69精品久久久久久久 | 亚洲精品资源 | 国产精品久久午夜夜伦鲁鲁 | 男女啪啪做爰高潮免费看 | 日韩 国产 在线 | 国产成人无码区免费内射一片色欲 | 黄片毛片视频 | av在线中文字幕不卡电影网 | 超碰色偷偷| 日本精品一区二区三区在线观看 | 2019中文字幕在线 | 黄色一级网站 | www国产亚洲精品久久网站 | 久久久久在线观看 | 亚洲最大国产成人综合网站 | 国产伦精品一区二区三区高清 | 成人欧美一区二区三区动漫 | 成人免费视频一区二区三区 | 久久伊人精品视频 | 怡红院a∨人人爰人人爽 | 三级毛片国产三级毛片 | 亚洲成人第一页 | 鲁丝一区二区三区免费 | 西方裸体在线观看 | 品久久久久久久久久96高清 | 丰满放荡岳乱妇69www | 一个综合色 | 亚洲欧美天堂 | 色姑娘综合 | 四虎精品一区 | 久久影视| 妺妺窝人体色www看美女 | www.狠狠插| 在线观看污| caoporn国产精品免费公开 | 国产精品久久久久久久久久久久午夜 | 成人韩免费网站 | 91看片黄色| 欧美黑人一级视频 | 欧美两根一起进3p做受视频 | 玩弄少妇人妻中文字幕 | 亚洲视频入口 | 天天躁日日躁狠狠躁性色av王爷 | 日韩免费黄色片 | 成人免费毛片网站 | 国产三级播放 | 中文日韩视频 | 欧美性视频播放 | 国产涩涩视频在线观看 | 黄色一级片在线免费观看 | 小婕子伦流澡到高潮h | 亚洲精品图片一区15p | 丁香婷婷激情国产高清秒播 | 国产一区二区 | 免费草逼网站 | 韩国一级淫一片免费放 | 全黄性性激高免费视频 | 欧美激情一区二区三区 | 国产精品二区一区二区aⅴ污介绍 | 亚洲高清自拍 | 午夜精品一区二区三区免费 | 亚洲欧美日韩中文高清www777 | 97激情| 少妇边打电话边呻吟在线91 | 免费观看成人www动漫视频 | 五十老熟妇乱子伦免费观看 | 肉色丝袜足j视频国产 | 亚洲综合五月天婷婷丁香 | 日韩中文一区二区 | 欧美日韩亚洲三区 | 高潮videossex高潮 | 东北女人啪啪对白 | 综合久久久久久久久 | 欧产日产国产蜜网站 | 亚洲国产成人爱av在线播放 | 男女啪啪进出阳道猛进 | 国产一区欧美 | 黑人大战亚洲人精品一区 | 长篇h版少妇沉沦交换 | 天天干天天色综合网 | 老太婆av | 99精品无码一区二区 | 蜜臀国产在线视频 | 色丁香婷婷 | 国产精品国产馆在线真实露脸 | 一区二区三区有限公司 | 国产精品人八做人人女人a级刘 | 成人性生交大片 | 国精品无码一区二区三区左线 | 国产精品夜夜春夜夜爽久久小 | 99精品视频在线导航 | 免费看成人av| 中国毛片基地 | 在线超碰91 | 一区二区三区视频 | 91超碰中文字幕久久精品 | 国产9色在线 | 日韩 | 久久艹国产 | 国产免费又色又爽粗视频 | www17ccom小草影视 | 国产线播放免费人成视频播放 | 青青青国产在线观看免费 | 高清不卡一区二区 | 亚洲国产精品一区二区三区 | 亚洲人成未满十八禁网站 | 一区二区天堂 | 男女拔萝卜免费观看 | 偷拍中年夫妇激情嗷嗷叫 | 好男人社区资源 | 毛片福利视频 | 欧美一区二区三区爱爱 | 九九九久久久久久 | 国产精品亚洲综合一区在线观看 | 人人澡人人妻人人爽人人蜜桃 | 国产污视频在线播放 | 超碰夜夜 | 亚州视频在线 | 午夜男人天堂 | 欧美乱色伦图片区 | 欧美videos另类精品 | 少妇资源| 久久精彩| 国内精品久久久久影院一蜜桃 | 越南a级片| 韩国av精华合集3小时 | 国产精品伦理久久久久 | 久久国产精品免费一区二区三区 | 色呦呦一区 | 国产日韩一区二区 | 日日干日日色 | 永久免费av网站 | 男人扒开女人腿桶到爽免费 | 日韩一二三区在线观看 | 爱情岛亚洲首页论坛小巨 | 男女爽爽 | 所有明星裸露影片合集在线播放 | 国产aaa视频 | 国产77777| 国产午夜精品一区二区三区不卡 | 波多野结衣一级 | 久久草在线精品 | 日韩免费网址 | 大sao货你好浪好爽好舒服视频 | 日韩在线观看视频一区二区 | 久久久久久一级 | 波多野结衣在线视频播放 | 国产传媒毛片精品视频第一次 | 久久不见久久见免费影院 | 少妇人妻在线视频 | 91精品综合久久久久久五月天 | 狠狠色狠狠色综合日日92 | 国产免费资源 | 国产精品农村妇女bbw | 五月天婷婷缴情五月免费观看 | 美女三级视频 | va在线观看 | 无套内射视频囯产 | 91亚洲国产成人精品一区二三 | 成人免费看片 | 中文字日产幕码三区的做法大全 | 亚洲第一综合网站 | 国产高潮视频在线观看 | 欧美日韩精品一区二区视频 | 乱中年女人伦av二区 | 好吊日av | 色图综合网 | 午夜激情福利 | 亚洲女人毛茸茸 | 亚洲精品少妇30p | mm视频在线观看 | 人禽l交视频在线播放 视频 | 成人性色生活片 | 琪琪色影音先锋 | 国产精品黄在线观看免费软件 | 日韩一区二区三区免费 | 精品在线99 | 亚洲精品免费在线观看视频 | 精品区一区二区 | 日产精品久久久一区二区 | 中文字幕永久视频 | 99久久精品一区二区成人 | 一本久道综合色婷婷五月 | 精品国产999久久久免费 | 国产欧美不卡 | 日剧再来一次第十集 | 亚洲视频区 | 欧美大片免费观看在线观看网站推荐 | 国产探花在线精品一区二区 | 欧美r级在线观看 | 国产嫩草影院久久久 | 亚欧日韩av | 亚洲女人在线 | 日韩国产一级片 | 免费在线国产 | 国产手机av | 日韩一区二区三区精品 | av永久在线 | 欧美一区免费观看 | 亚洲中文字幕在线无码一区二区 | 中国国语毛片免费观看视频 | 国产麻豆一区二区三区精品 | 亚洲成人久 | 免费黄色在线观看 | 肉体肉体xxx肉体d久久 | 制服丝袜另类专区制服 | 国产精品久久久久无码av色戒 | 男人天堂最新网址 | 99久久日韩精品免费热麻豆美女 | 亚洲国产成人一区 | 国产成人无码精品午夜福利a | 成人综合网站 | 久久性| 亚洲成a人片777777久久 | 激情无码人妻又粗又大 | 午夜在线 | 天天射寡妇射 | 国产一区二区亚洲精品 | 小蜜蜂www视频在线观看高清 | 久久久久久久久久91 | 国产好片无限资源 | 国产三级日本三级在线播放 | 丝袜毛片 | 久久婷婷综合99啪69影院 | 亚洲热在线 | 成人同人动漫免费观看 | 免费黄色网址在线 | 国产做受蜜臀 | 影音先锋在线播放 | 国产成人人人97超碰超爽8 | 噼里啪啦完整高清观看视频 | 狠狠五月激情六月丁香 | 国产激情在线视频 | 色吊丝永久性观看网站免费 | 91麻豆成人精品国产免费网站 | 18中国xxxxxⅹxxx96 | 精品一区二区av天堂 | 亚洲www久久久 | 中国少妇xxxx做受自拍 | 日本女人黄色 | 我们高清中文字幕mv的更新时间 | 精品国产三级a∨在线观看 无码丰满熟妇 | 久久久久久久亚洲国产精品87 | 在线播放的av | 精品福利视频一区二区 | www.超碰在线.com | 色欧美视频 | 久久亚洲精中文字幕冲田杏梨 | 青青草国产成人99久久 | 成人一级黄色 | 新婚少妇出差沦陷 | 亚洲欧美综合区自拍另类 | 狂野欧美性猛交xxxx777 | 香蕉久久一区二区不卡无毒影院 | 国产成人久久av免费看 | 国产真实野战在线视频 | 沈阳45老熟女高潮喷水亮点 | www超碰在线观看 | 蜜桃av抽搐高潮一区二区 | 天堂av日韩 | 波多野结衣av一区二区三区中文 | 日韩成人av片 | 台湾亚洲精品一区二区tv | 天天曰天天操 | 欧洲高潮三级做爰 | 黄色网址www | 国产91精品看黄网站在线观看 | 国产成年无码久久久久下载 | 欧美天天性影院 | 岛国精品在线 | 午夜av免费看 | 国产偷久久一区精品69 | √资源天堂中文在线视频 | 欧美三级影院 | 一级网站在线观看 | 国产精品久久久久久超碰 | 国产又粗又猛又爽又黄的三级视频 | 免费在线看黄网站 | 中日韩在线观看视频 | 欧美乱妇高清无乱码 | 亚洲r成人av久久人人爽澳门赌 | 麻豆人妻无码性色av专区 | 日本人妻伦在线中文字幕 | 无码人妻熟妇av又粗又大 | 91欧美一区二区三区 | 激情影音 | 亚洲男人的天堂在线观看 | 日本福利一区二区 | 一本一道无人区 | 青青草自拍 | 天堂在线www天堂中文在线 | 色噜噜狠狠一区二区三区狼国成人 | 草草影院ccyy国产日本第一页 | 国产精品久久av一区二区三区 | 尤物网站在线播放 | 国产又黄又硬又湿又黄的故事 | 蜜桃视频在线观看免费视频网站www | 182在线视频 | 91国产精品一区 | 国产爆乳无码av在线播放 | 久久免费偷拍视频 | 午夜一区在线 | 一级一片免费播放 | 免费观看男女性高视频 | 蜜桃视频网站 | 婷婷丁香五月激情综合 | 水蜜桃一二三区 | 操碰视频 | 国产xxxx做受性欧美88 | 久久夜视频 | 中文字幕无码日韩专区 | 久久99精品久久久久久国产越南 | av成人免费在线 | 69免费| 久久国产精品毛片 | 午夜久久久久久久久久一区二区 | 一区二区三区四区在线观看视频 | 国产交换配乱婬视频 | 国产真实的和子乱拍在线观看 | 国产自啪精品视频网站丝袜 | 国产精品一区二区久久国产 | 亚洲欧美日本久久综合网站 | 日本三级一区二区三区 | 波多中文字幕 | 内射人妻无码色ab麻豆 | 四川农村妇女野外毛片bd | 成年女人毛片 | 欧美成人自拍视频 | 日韩午夜视频在线观看 | 国产免费xvideos视频入口 | 亚洲一区av无码专区在线观看 | 久久久无码人妻精品一区 | videosgratis极品另类灌满高清资源 | 亚洲毛片av | 特极黄色片 | 国产精品久久久久久av | 亚洲区和欧洲区一二三四 | 99久久久国产精品免费蜜臀 | 久久久不卡国产精品一区二区 | 国产精品亚洲一区二区在线观看 | 亚洲天堂va | 在线视频你懂得 |