丝袜毛片-丝袜理论片在线观看-丝袜老师办公室里做好紧好爽-丝袜捆绑调教午夜一区二区-丝袜精品 欧美 亚洲 自拍-丝袜脚交一区二区三区-丝袜脚交一区二区-夹得我好紧好爽日出了水视频-加勒比综合在线888-加勒比综合在线19p

99文庫(kù) > 實(shí)習(xí)心得 >

辦公室文員的實(shí)習(xí)心得體會(huì)

時(shí)間: 新華 實(shí)習(xí)心得

心得是一種非常寶貴的財(cái)富,它不僅可以幫助人們更好地認(rèn)識(shí)自己,提高素質(zhì),也可以幫助人們更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。如何寫出優(yōu)秀的辦公室文員的實(shí)習(xí)心得體會(huì)?下面給大家分享一些辦公室文員的實(shí)習(xí)心得體會(huì),希望對(duì)大家有所幫助。

辦公室文員的實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇1

20__年4月,我被分配到機(jī)構(gòu)辦公室開始工作。最近幾個(gè)月,在公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,在領(lǐng)導(dǎo)和同事的大力支持和幫助下,我堅(jiān)持了“獨(dú)立思考,服從命令,努力工作,努力學(xué)習(xí),努力工作”作為一個(gè)指引,我自始至終嚴(yán)格要求自己,遵守公司的規(guī)章制度,積極完成領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)。在完成任務(wù)的過(guò)程中,我自己的工作技能、專業(yè)水平和綜合能力也有了很大的提高。現(xiàn)在,我將從以下四個(gè)方面匯報(bào)我在此期間的想法和工作:

一、轉(zhuǎn)變角色,適應(yīng)環(huán)境

畢業(yè)后進(jìn)入社會(huì),參加工作。剛開始的時(shí)候出現(xiàn)了很多不適應(yīng)。比如社會(huì)角色的改變,傳播群體的改變,都不適合。

以前,在大學(xué)里,我們的學(xué)生群體是社會(huì)關(guān)注最頻繁、最關(guān)心的地方,但當(dāng)我們加入工作,成為社會(huì)的一員時(shí),優(yōu)越感和自豪感就消失了。這個(gè)時(shí)候,我們只是一個(gè)普通的知識(shí)分子,一個(gè)普通的基層員工。這種內(nèi)心的落差讓我們剛畢業(yè)的大學(xué)生一開始就覺(jué)得不舒服。好像一下子要承擔(dān)很多成員的角色,比如少關(guān)注,默默奉獻(xiàn)。我記得我畢業(yè)的時(shí)候,院長(zhǎng)跟我們說(shuō),我們一定會(huì)經(jīng)歷這個(gè)艱難的轉(zhuǎn)變和適應(yīng)過(guò)程,要高瞻遠(yuǎn)矚,腳踏實(shí)地。所以經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的思考,我通過(guò)仔細(xì)觀察慢慢學(xué)會(huì)了適應(yīng)工作。當(dāng)我來(lái)到辦公室,看到善良的同事和善良的領(lǐng)導(dǎo)時(shí),我感到高興,相信我在這里會(huì)有一個(gè)愉快的適應(yīng)期,后來(lái)證明是這樣的。這時(shí)候我也開始熟悉和了解工作環(huán)境和公司文化了!

二、了解公司,融入公司

上班后幾天,領(lǐng)導(dǎo)特意給我發(fā)了一些關(guān)于公司制度的匯編,以加深我對(duì)公司制度、組織制度和企業(yè)文化的了解。通過(guò)對(duì)管理體系的學(xué)習(xí)和研究,我對(duì)公司的概況有了進(jìn)一步深入的了解,包括公司的運(yùn)營(yíng)組織、管理、組織架構(gòu)以及各部門的職能。雖然這段時(shí)間還在學(xué)習(xí),但是對(duì)公司基本情況的了解已經(jīng)發(fā)生了很大的變化。通過(guò)這段時(shí)間和同事的了解和交流,我可以逐漸融入其中,盡力幫助和關(guān)心他們。在我們的日常生活中,同事之間的距離越來(lái)越近,當(dāng)然工作的時(shí)候也挺默契的。

三、使用條件

最近幾個(gè)月的工作包括熟悉部門日常事務(wù),學(xué)習(xí)公司管理制度,當(dāng)然還有開展信息化建設(shè)的培訓(xùn)工作。通過(guò)這段時(shí)間的閱讀和了解,我對(duì)公司的管理知識(shí)有了更好的了解。同時(shí),公司的規(guī)范化管理和規(guī)章制度給我留下了深刻的印象,尤其是各種工作流程的有序?qū)嵤┖筒块T之間的密切聯(lián)系。在這個(gè)規(guī)范的運(yùn)營(yíng)公司,個(gè)人的職責(zé)任務(wù)非常明確,部門工作總能穩(wěn)步有序的開展。

四、不足和未來(lái)的努力

缺點(diǎn):這段時(shí)間我一直在適應(yīng),學(xué)習(xí),理解的比較多,顧慮比較分散。另外,面對(duì)新的問(wèn)題,我很多都不清楚,需要求教,需要學(xué)習(xí)。所以,我經(jīng)常會(huì)注意力不集中,變得迷茫;對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃和方向不清楚,導(dǎo)致自己無(wú)法安定下來(lái)做事。

努力:溝通是一種很重要的溝通方式,領(lǐng)導(dǎo)知道統(tǒng)一不統(tǒng)一,就要互相協(xié)調(diào)。希望以后和領(lǐng)導(dǎo)加強(qiáng)溝通。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的訓(xùn)練和適應(yīng),我在不斷調(diào)整自己的心態(tài)和工作節(jié)奏,希望能盡快認(rèn)識(shí)自己,找到人生的坐標(biāo),不再迷茫,把學(xué)到的東西運(yùn)用到任務(wù)和項(xiàng)目中,為公司的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

辦公室文員的實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇2

不知不覺(jué)中,我已經(jīng)在社會(huì)崗位上度過(guò)了六個(gè)月的時(shí)間,這六個(gè)月的日子是我從青蔥校園走向復(fù)合型社會(huì)的過(guò)渡期,也是我人生歷程中很重要的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。 作為大學(xué)生涯的最后一課,實(shí)習(xí)不僅重要更有其獨(dú)特性,正是通過(guò)實(shí)習(xí),讓我逐漸掌握怎樣把學(xué)校教給我的理論知識(shí)恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用到實(shí)際工作中,讓我慢慢褪變學(xué)生的浮躁與稚嫩,真正地接觸這個(gè)社會(huì),漸漸地融入這個(gè)社會(huì),實(shí)現(xiàn)我邁向社會(huì)獨(dú)立成長(zhǎng)的第一步。

站在時(shí)間的這一端倒回去看,五個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷教會(huì)我許許多多的東西,無(wú)論是對(duì)我以后的職業(yè)生涯還是對(duì)于我的人生來(lái)說(shuō),都是有益的。

感觸挺深的,總結(jié)起來(lái),那就是要認(rèn)認(rèn)真真做事,對(duì)自己負(fù)責(zé)。

第一、我們要學(xué)會(huì)自己獨(dú)立,不養(yǎng)成依賴的習(xí)慣。

社會(huì)是一個(gè)復(fù)雜的社會(huì),適者生存也是社會(huì)一成不變的潛規(guī)則,當(dāng)我們還是學(xué)生,我們可以躲在溫室里,可以依賴,也可以無(wú)條件地索取,一旦踏入社會(huì),我們就必須讓自己獨(dú)立起來(lái),要學(xué)會(huì)選擇,學(xué)會(huì)自己作主,沒(méi)有誰(shuí)可以幫誰(shuí)一輩子,社會(huì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),我們處的時(shí)代講究?jī)?yōu)勝劣汰,不能獨(dú)立,勢(shì)必就要被社會(huì)淘汰。所以,我們要學(xué)會(huì)擺脫依賴的心理,讓自己慢慢獨(dú)立,自己為自己負(fù)責(zé)。

第二、在物欲縱流的現(xiàn)代社會(huì),要做到不隨波逐流,保持真我,堅(jiān)持做自己。

社會(huì)是一個(gè)大染缸,形形色色的人都有,不公平的現(xiàn)象也會(huì)有。社會(huì)終究是社會(huì),它不是校園,也不若校園里的一切那么簡(jiǎn)單明了,單純透明。社會(huì)充斥了成人之間的明爭(zhēng)暗斗,面對(duì)這些我們無(wú)力改變的狀況,我們能做的,就是堅(jiān)持自我,不隨波逐流。

臺(tái)灣著名的作家劉墉說(shuō)過(guò),在我們每個(gè)人的心里,都應(yīng)該有這么一座堡壘,在平時(shí)的時(shí)候可能顯示不出其重要性,但是,一旦遇到特殊情況,我們可以一退再退,但是,退到不能再退,我們誓與堡壘共存亡。 這也就是告訴我們,什么叫原則。

在工作中,我們可以忍受,可以退避,但是,我們不能放棄我們自己的原則,我們要堅(jiān)持做自己,端正做人,專心做事。

第三、工作的時(shí)候,要做到眼看四方,耳聽(tīng)八方,也就是要眼到手也到。工作的事情,要主動(dòng)地去做,而做任何的事情,都要勤快。

作為辦公室的一個(gè)新人,在這個(gè)新的環(huán)境里,勤快一點(diǎn)總是沒(méi)錯(cuò)的。論輩分,辦公室的同事都是我們的長(zhǎng)輩,論資歷,我們又都只是初出毛廬,沒(méi)有一點(diǎn)社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn),出于對(duì)前輩們的尊重,也是為自己創(chuàng)造學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),辦公室的小事我們都要主動(dòng)勤快地去做,不要認(rèn)為自己主動(dòng)多做一些事情就是自己吃虧,其實(shí),事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了,有時(shí)候恰恰相反,我們做的愈多,我們得到的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)就愈多,便愈能鍛煉我們自己。

我們的主動(dòng)積極會(huì)給我們創(chuàng)造更好的環(huán)境和更多的機(jī)會(huì),只有去做,去付出,才會(huì)有收獲。

第四、營(yíng)造良好的人際關(guān)系網(wǎng),有助于你的工作順利進(jìn)行。

俗話說(shuō),朋友多了路好走。你對(duì)別人怎么樣,別人也是同等地回應(yīng)你的。你對(duì)別人好,只要是會(huì)感恩的人,都會(huì)記在心里的。

我們無(wú)論身處在怎樣的環(huán)境里,我們都應(yīng)該和身邊的人搞好關(guān)系,不輕易交惡,但要真誠(chéng)地待人。敵人是很容易樹立的,朋友也是要誠(chéng)心才能相交的。在工作中,我們會(huì)遇到很多的人,也許,某些人只是公司合作的來(lái)往伙伴,也許,某些人只是走走過(guò)場(chǎng),但是,無(wú)論,我們面對(duì)什么樣的人,微笑,真誠(chéng),是留給別人最好的印象。

而且,同在一個(gè)辦公環(huán)境里,和同事相處得融洽,會(huì)讓自己的工作發(fā)揮得更出色。

一個(gè)人的力量無(wú)論再怎么強(qiáng)大,終究還是有限的,然而一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量卻可以無(wú)限量的大,在這個(gè)團(tuán)隊(duì)里,我們每個(gè)人都可以有自己的主見(jiàn),而能使這些主見(jiàn)變成現(xiàn)實(shí)的則是我們的團(tuán)體。凡是強(qiáng)大的團(tuán)體,都是個(gè)體犧牲后能夠得回報(bào)的團(tuán)體。身為團(tuán)隊(duì)的一員,我們更要團(tuán)結(jié),互幫互助。

當(dāng)我們擁有良好的人際關(guān)系網(wǎng),那么,許多的事情處理起來(lái)會(huì)相對(duì)容易的多,即使是自己一個(gè)人的獨(dú)立工作,也會(huì)有很多人愿意幫助你協(xié)助你,這會(huì)讓我們的工作做得更加出色,同時(shí)也在這個(gè)團(tuán)隊(duì)里共同成長(zhǎng)。

第五、自己為自己的行為負(fù)責(zé),要做一個(gè)敢于承擔(dān)責(zé)任的人。

沒(méi)有誰(shuí)必須要為我們自己的行為負(fù)責(zé)任,能為我們自己行為負(fù)責(zé)的人,只有我們自己。很多的時(shí)候,我們難免會(huì)犯錯(cuò)誤,遇到這種情況的時(shí)候,我們要做的,不是逃避,也不是搪塞,而是主動(dòng)站起來(lái)承擔(dān)。在努力改正這個(gè)錯(cuò)誤的同時(shí),自己為自己負(fù)起責(zé)任來(lái)。

自己為自己負(fù)責(zé),才是一個(gè)擔(dān)當(dāng)者真正該做的事。

要知道,人都會(huì)無(wú)可避免得要犯錯(cuò)誤,更何況作為新入職場(chǎng)的新人,沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn),犯錯(cuò)誤更是家常便飯的事,做錯(cuò)了,不要試圖掩蓋,那只會(huì)讓你錯(cuò)得更徹底。公司的前輩們會(huì)容許我們犯這樣那樣的錯(cuò)誤,但絕對(duì)不容許我們?yōu)榱诉@個(gè)錯(cuò)誤做出更錯(cuò)誤的決定。

一旦錯(cuò)誤已經(jīng)發(fā)生,不要驚慌,靜下心來(lái)想想怎樣去補(bǔ)救,把損失盡量減少到最低,并且,要主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任。

第六、試著與同事分享自己的工作心得,分享工作成就,分享工作的快樂(lè)。

不要單獨(dú)一個(gè)人靜靜地坐著,在工作有余的時(shí)間內(nèi),不妨與周圍的同事多多交流,把自己在工作中的心得體會(huì)說(shuō)出來(lái)聽(tīng)聽(tīng),也許聽(tīng)的人還會(huì)給你一些好的建議,同時(shí)自己也可能在別人的言語(yǔ)中找到自己忽略的某些東西。

一起工作的時(shí)候,不要計(jì)較著個(gè)人的利益得失,我們所處的,是一個(gè)團(tuán)隊(duì),我們所做的,都是為了更好的服務(wù)這個(gè)團(tuán)隊(duì),所有為了工作收集的信息,我們都可以互相聊一聊,取長(zhǎng)補(bǔ)短。

我們要有分享的意識(shí),更要有共同分擔(dān)的自覺(jué)。 這樣,工作會(huì)帶給我們?cè)S許多多的快樂(lè)。

第七、要對(duì)自己有信心,相信別人能做的,自己經(jīng)過(guò)努力也能做得到,要勇敢。

我們每個(gè)人,或多或少都有過(guò)自卑的心理,覺(jué)得自己不行。這時(shí)候,我們需要自己給自己一點(diǎn)信心,如果自己都不能相信自己,我們又怎么能期望別人相信自己呢?

為什么別人能做到的事情,我們不能呢?只要我們夠努力,別人能做到,我們也可以做得到,甚至可能會(huì)做得更好。因?yàn)椋覀儾⒉槐热魏稳瞬? 在工作中,一定不要失去信心,盡管我們的能力還很弱,但是,我們還可以做更多的事,所以,在爭(zhēng)取一份工作機(jī)會(huì)的時(shí)候,要勇敢一點(diǎn),給自己機(jī)會(huì)證明自己做得到。

當(dāng)然,如果結(jié)果并不如人意,也不要灰心。要知道,一個(gè)壞的結(jié)果,總比沒(méi)有結(jié)果強(qiáng)。

也許,我們需要的,還有時(shí)間。

第八、凡事要忍耐,不要意氣用事,要讓自己磨練得更加堅(jiān)強(qiáng)。

身在職場(chǎng)中,我們或許會(huì)遭遇到不公平的指責(zé),會(huì)遭受排擠,會(huì)受委屈,會(huì)經(jīng)歷太多過(guò)去沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的事情,這時(shí)候,我們更要冷靜。

忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空。在遭遇不公平現(xiàn)象的時(shí)候,只要不觸及到原則問(wèn)題,能忍則忍,不要沖動(dòng),更不要意氣用事。如果這樣的不公平是常久以來(lái)就存在的,就憑借我們的力量想要去改變,那是不太可能的。莽撞只會(huì)帶來(lái)更大的麻煩。

職場(chǎng)自有職場(chǎng)的規(guī)矩,新人難免受委屈,受委屈不要緊,就當(dāng)做是對(duì)自己的磨練,在這種磨練中,把自己培養(yǎng)成為堅(jiān)強(qiáng)的人。

以上是我在我的畢業(yè)實(shí)習(xí)中總結(jié)出來(lái)的心得體會(huì)。參加實(shí)習(xí)的五個(gè)月時(shí)間里,我收獲得不僅僅是工作經(jīng)驗(yàn),還有許多的朋友和更多寶貴的人生財(cái)富。

在此感謝學(xué)院的老師們,感謝我工作過(guò)的公司,感謝所有同事,感謝所有幫助過(guò)我的人們,我成長(zhǎng)的每一步,都離不開他們的關(guān)心與扶持,謝謝他們。

這一段難忘的實(shí)習(xí)時(shí)光,將會(huì)永遠(yuǎn)銘記在我的心里。成為我一輩子的永恒的記憶。

辦公室文員的實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇3

一、實(shí)習(xí)目的

借此實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)接觸社會(huì),了解企業(yè),更進(jìn)一步地學(xué)習(xí)職業(yè)知識(shí),提高實(shí)際操作技能,豐富實(shí)際工作和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

二、實(shí)習(xí)時(shí)間

20x年x月——20x年x月

三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)

x建設(shè)集團(tuán)有限公司

四、實(shí)習(xí)部門

公司檔案部

五、實(shí)習(xí)內(nèi)容

初到公司,接待我的王主任就安排了文秘的工作給我,主要是讓我在檔案室實(shí)習(xí)一段實(shí)習(xí),熟悉熟悉各方面的流程。檔案室的本質(zhì)特征是統(tǒng)一管理本單位檔案和主要為本單位服務(wù)。它是一個(gè)單位檔案信息存儲(chǔ)、加工和傳輸?shù)姆?wù)部門,與本單位的領(lǐng)導(dǎo)和各組織機(jī)構(gòu)發(fā)生聯(lián)系,為領(lǐng)導(dǎo)決策、處理工作、組織生產(chǎn)、進(jìn)行科研等活動(dòng)提供依據(jù)和參考材料。機(jī)關(guān)檔案室工作是機(jī)關(guān)工作的組成部分,是提高行政工作效率的必要條件。企業(yè)、事業(yè)單位檔案室工作是生產(chǎn)管理、技術(shù)管理、科研管理不可缺少的環(huán)節(jié)。

我每天按時(shí)的起床做公交車去公司,第一次遲到被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn),第一次看到自己整理的文件整齊的放在架子上,第一次和同事一起在食堂吃飯,第一次在公司的報(bào)表上核算填上我的名字,有太多的第一次。

剛開始,王主任讓我跟著檔案室的小田學(xué)習(xí)熟悉工作流程。我主要做一些會(huì)計(jì)方面的檔案。核對(duì)賬目和根據(jù)支票用電腦記賬。這兩項(xiàng)工作要求心細(xì)認(rèn)真,每位數(shù)字都要一一核對(duì),用電腦記賬時(shí)要把支票的支出原因總結(jié)概括,因此,要求我們具備一定的概括能力。完成賬目輸入后,我們將所有賬目累加,與電腦顯示的結(jié)果進(jìn)行核對(duì)如結(jié)果相同則正確。其他的工作還有,整理醫(yī)療報(bào)銷清單,我們的工作為核對(duì)醫(yī)療報(bào)銷清單中的每一項(xiàng)數(shù)據(jù),將所有清單上的曲別針等金屬物取下粘貼整齊,并將其按月份放入檔案盒中保存。整理會(huì)計(jì)憑證,這項(xiàng)工作與我們所學(xué)專業(yè)是緊密相連的,我們根據(jù)會(huì)計(jì)檔案的案卷目錄核對(duì)檔案內(nèi)容、立檔單位、案卷題名、保管單位、全宗號(hào)、保管期限是否與案卷目錄相符,將有誤的地方進(jìn)行修改。

還有,整理會(huì)計(jì)賬簿、會(huì)計(jì)報(bào)表,將會(huì)計(jì)報(bào)表編寫案卷目錄并把賬簿分類放入案卷盒中進(jìn)行保存。分類時(shí)要注意的是同單位的賬簿要放到一起保存,保存時(shí)還要格外注意保管期限的問(wèn)題,相同保管期限的才可以一同裝盒保存。因此,我們要分清保管期限,把會(huì)計(jì)檔案分類裝入檔案盒保存。接下來(lái)接觸到的就是整理裝訂檔案,我們要先將所有文件上的曲別針等金屬物取下,必須逐張逐頁(yè)對(duì)所附原始憑證進(jìn)行整理加工,使待裝訂記賬憑證舒展平整,原始憑證粘貼牢固、寬窄薄厚均勻,將記賬憑證和所附原始憑證擺放整齊后在左上角打孔裝訂。由于在學(xué)校里呆慣了,初做這些瑣碎的事情還真的沒(méi)有頭緒。

從學(xué)校到社會(huì)的轉(zhuǎn)變,老師變成了老板,同學(xué)變成了同事,這一切對(duì)我而言都是新鮮的。當(dāng)然我也有感動(dòng)彷徨,剛開始也對(duì)這些瑣碎的工作很有抵觸心里,覺(jué)得學(xué)校里學(xué)的都沒(méi)有用上,有失望也有困惑。漸漸的我才知道這些工作多么重要,稍有失誤都會(huì)給公司帶來(lái)大的損失,真是細(xì)節(jié)決定成敗埃于是我也開始耐心的完成領(lǐng)導(dǎo)交給我的任務(wù)。

人就是要一步步踏踏實(shí)實(shí)往前走,于是我不再抱怨檔案室工作的鼓噪無(wú)味,認(rèn)認(rèn)真真地做好自己的本職工作,今后才有更多接觸其他工作的經(jīng)驗(yàn)。

果然后來(lái)王主任還讓我接觸一些額外的工作,相比于在檔案室里的工作,這些涉及到文秘的工作就更加靈活了,平時(shí)會(huì)做個(gè)表格,還會(huì)接接客戶的電話。感到在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代,知識(shí)更新太快,靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨,不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設(shè)法解決,實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人,而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。剛開始我還有點(diǎn)緊張,不知道如何與客戶交談,有些客戶遇到了些問(wèn)題需要我們解決的,剛開始我害怕自己處理不好,都不太敢接電話,后來(lái)王主任鼓勵(lì)我一定要勇敢去做,尋找機(jī)會(huì)鍛煉自己。雖然我只是個(gè)實(shí)習(xí)生,可我也明顯地感覺(jué)到辦公室競(jìng)爭(zhēng)的激烈性。突然想起那句話:有困難要上,沒(méi)有困難也要?jiǎng)?chuàng)造困難上。漸漸地,對(duì)于一些公司工作,我也變得得心應(yīng)手。

隨著實(shí)習(xí)的進(jìn)行,我也漸漸明白辦公室文員的基本日常工作項(xiàng)目,我也整理了一下,如下:

一:負(fù)責(zé)辦公室的日常事務(wù)工作。負(fù)責(zé)各種文件資料的打印:郵件收發(fā),傳送,以及相關(guān)文件,材料領(lǐng)取,保存。

二:認(rèn)真貫徹執(zhí)行公司的相關(guān)規(guī)定,制度:領(lǐng)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)的意圖并認(rèn)真?zhèn)鬟_(dá)。

三:將文件資料分類保管,存檔,以便隨時(shí)翻閱調(diào)用,并負(fù)責(zé)收發(fā),登記,閱簽,清退,整理,歸檔,最重要的一定要堅(jiān)決執(zhí)行機(jī)要文件的工作。

四:負(fù)責(zé)辦公室的其他日常事務(wù),并負(fù)責(zé)來(lái)訪,接待,引見(jiàn),收發(fā)傳真,考勤登記,以及接聽(tīng)電話等。

五:辦公室文員崗位工作還有一個(gè)非常重要的職責(zé),參與,策劃相關(guān)會(huì)議:并擬寫通知:傳達(dá)相關(guān)人員,另外還需要負(fù)責(zé)會(huì)議記錄,會(huì)議結(jié)束后的材料的整理,并提交給負(fù)責(zé)人審核,然后存檔,以備日后查閱。

六:收集有關(guān)信息,向領(lǐng)導(dǎo)提出必要的意見(jiàn)建議,并提醒領(lǐng)導(dǎo)需要盡快辦理的有關(guān)工作,合格的辦公室文員都需要認(rèn)真完成這一使命。

七:辦公室文員崗位工作還包括協(xié)調(diào)人事,財(cái)務(wù),甚至倉(cāng)庫(kù)等部門的關(guān)系。

八:及時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交代的事務(wù),并做好辦公室的清潔衛(wèi)生工作。

還有一次,王主任讓我去外地收賬單。對(duì)于我這個(gè)平時(shí)不太出門的女生而言,剛開始還真是個(gè)難事埃我坐汽車去的,只有一個(gè)對(duì)方公司的地址。深感責(zé)任的重大,我一點(diǎn)也不敢馬虎,但還是覺(jué)得時(shí)間有點(diǎn)緊。看來(lái)在出外地之前得做好充分的準(zhǔn)備,把該拿的都要拿上,如果少個(gè)收據(jù)之類的,那就白去了。充分合理的利用時(shí)間也是我今后需要學(xué)習(xí)和改進(jìn)的地方。

實(shí)習(xí)期間,我接觸了一些辦公用品,如傳真機(jī)、碎紙機(jī)、打印機(jī)、掃描儀等,掌握了這些機(jī)器的基本操作,了解了公司辦公的基本情況。同時(shí)在此期間我也學(xué)到了許多更有用的東西。實(shí)際操作能力也是必須培養(yǎng)和提高的,一切都是現(xiàn)代化的辦公手段,很多設(shè)備都需要及時(shí)掌握。

還有很重要的一點(diǎn)。進(jìn)入公司后,就是一個(gè)小社會(huì),與領(lǐng)導(dǎo),同事之間都需要一種和諧的工作氛圍。以前我總覺(jué)得辦公室里應(yīng)該是充滿利益,爾虞我詐的。但我來(lái)到這里之后,我感受到大家都很熱心的對(duì)待每一個(gè)人,經(jīng)常幫助我解決我遇到的困難。而且還會(huì)在一起開玩笑,聊天,一種輕松愉快的氛圍,我想這些都有助于辦公室里的每一個(gè)人的工作成長(zhǎng),這也讓我更有信心進(jìn)入到社會(huì)了。

當(dāng)然四個(gè)多月的實(shí)習(xí)里,也遇到了各種各樣的困難。不過(guò)人生難免都有挫折,遇到困難。應(yīng)該及時(shí)調(diào)整心態(tài)來(lái)疏解壓力。從主觀、客觀來(lái)分析原因,及時(shí)解決困難,畢竟每一個(gè)失敗都是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程,我們需要用心去對(duì)待,努力去解決。

上述的工作經(jīng)歷讓我更充分地了解到企業(yè)的日常工作。比如讓我去客戶那去收賬單,這讓我學(xué)會(huì)了如何與人交往,在公共場(chǎng)合做到說(shuō)話仔細(xì),內(nèi)外有別,正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)的意圖,辦文要準(zhǔn),辦事要穩(wěn),情況要實(shí),主意要慎。而要做到這些,必須態(tài)度認(rèn)真,作風(fēng)過(guò)細(xì),不能疏忽大意,不能馬虎潦草。力求做到以下幾點(diǎn):

第一,主動(dòng)做好領(lǐng)導(dǎo)之間、部門之間的協(xié)調(diào)工作,幫助領(lǐng)導(dǎo)有計(jì)劃、有步驟、有重點(diǎn)的抓好各項(xiàng)工作,做到忙而不亂。并從過(guò)去偏重辦文辦事,轉(zhuǎn)變到既辦文辦事,又出謀劃策。

第二、開展調(diào)查研究,了解基層群眾的學(xué)習(xí)、思想、工作、生活情況,及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)反映,并提出合理的建議。對(duì)一些急需解決的問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)與有關(guān)部門協(xié)商解決。

第三、檢查督促各種行政法規(guī)和本單位的各項(xiàng)決議、制度、辦法、規(guī)定的執(zhí)行,驗(yàn)證決策是否科學(xué)合理,是否符合實(shí)際。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)反映,防止并糾正偏差。

第四、組織起草本單位的工作計(jì)劃、報(bào)告、總結(jié)、規(guī)劃、決議和規(guī)章制度,對(duì)需上報(bào)、下發(fā)的文稿進(jìn)行政策、文字上的把關(guān)。

第五、對(duì)上級(jí)機(jī)關(guān)的來(lái)文和下設(shè)部門的報(bào)告,要及時(shí)轉(zhuǎn)給有關(guān)領(lǐng)導(dǎo),根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)的批示,具體落實(shí)承辦單位和負(fù)責(zé)人,并負(fù)責(zé)催辦,如期上報(bào)辦理結(jié)果。

而作為文秘人員除了需要具備以上工作人員的基本條件外,還應(yīng)有自己特殊的知識(shí)修養(yǎng)、技能修養(yǎng)、品德修養(yǎng)、作風(fēng)修養(yǎng)。因此,文秘人員要自覺(jué)、全面地加強(qiáng)這四個(gè)方面的修養(yǎng),努力把自己造就成為德才兼?zhèn)洌群细裼址Q職的工作人員。并注重掌握以下原則:

1、要有充分的政策依據(jù)和事實(shí)依據(jù)。要針對(duì)現(xiàn)實(shí)狀況,或是為了解決某個(gè)問(wèn)題,或是指導(dǎo)某項(xiàng)工作,整理提供必須以黨和國(guó)家的政策和客觀事實(shí)為依據(jù),堅(jiān)持實(shí)事求是的原則。

2、要有準(zhǔn)確性。準(zhǔn)確,是對(duì)工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策,正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖,正確地辦文辦事,言行有分寸,文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性,涉及的方面很多,簡(jiǎn)要地說(shuō),就是:辦文要準(zhǔn),辦事要穩(wěn),情況要實(shí),主意要慎。而要做到這些,必須態(tài)度認(rèn)真,作風(fēng)過(guò)細(xì),不能疏忽大意,不能馬虎潦草。比如說(shuō)辦理公文,就要保證文件的質(zhì)量,用詞要準(zhǔn)確,材料要真實(shí),抄寫要認(rèn)真,校對(duì)要仔細(xì),力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò)。否則就會(huì)貽誤工作,甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。

3、要雷厲風(fēng)行。這是對(duì)工作效率的要求。任何目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),都離不開兩個(gè)因素,一是準(zhǔn)確,二是時(shí)限。其中任何一個(gè)失誤,都會(huì)使事情辦不成或辦不好。時(shí)限就是盡可能縮短周期,減少中間環(huán)節(jié)。秘書人員辦文辦事必須具有很強(qiáng)的時(shí)效意識(shí),要迅速行動(dòng),不可拖拖拉拉,要制定科學(xué)的工作制度,理順關(guān)系,分工明確,充分發(fā)揮工作人員的重要性和創(chuàng)造性。要簡(jiǎn)化辦事程序,減少不必要的行文和禮節(jié),消除“文山會(huì)海”的現(xiàn)象,提高工作效率。要利用電腦等現(xiàn)代技術(shù)改變工作手段,實(shí)行辦公自動(dòng)化,例如用電腦傳遞信息、檢索資料、編輯文稿等。

4、嚴(yán)守紀(jì)律,保守機(jī)密。文秘管理要制發(fā)文件,處理文件和管理文件。在各種文件中,大部分具有不同程度的保密性,而且各級(jí)秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo),看一些重要文件,參加一些重要會(huì)議,所以,秘書人員在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內(nèi)外有別,把握分寸,對(duì)什么應(yīng)該說(shuō)什么不應(yīng)該說(shuō)要心中有數(shù)。秘書人員要認(rèn)真學(xué)習(xí),模范執(zhí)行,切實(shí)做好工作。

六、實(shí)習(xí)總結(jié)

這些都是我三個(gè)多月來(lái)的實(shí)習(xí)心得,說(shuō)實(shí)話,期間雖然有好幾次我想放棄,雖然還是想回到學(xué)校的生活,雖然也害怕社會(huì)上的殘酷,但最終我還是很驕傲的留到了西安,因?yàn)槲覀?/p>

還是得進(jìn)入社會(huì)的,只有社會(huì)才能真正歷練一個(gè)人。畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須經(jīng)歷的階段,它使我們初步的認(rèn)識(shí)企業(yè)的工作,為真正進(jìn)入社會(huì)工作提供了良好的基礎(chǔ)。競(jìng)爭(zhēng)與利益,成功與失敗,工作與生活,許許多多都是我們今后必須面對(duì)。而這三個(gè)月的經(jīng)歷將是我受益終生的財(cái)富。

最后還要感謝x建設(shè)集團(tuán)有限公司為我提供了這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。

辦公室文員的實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇4

一、實(shí)習(xí)的目的

學(xué)會(huì)在單位辦公室處理日常行政事務(wù),熟悉企事業(yè)單位的整個(gè)工作流程,并通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí),驗(yàn)證所學(xué)的理論知識(shí),培養(yǎng)靈活運(yùn)用書本知識(shí)的能力,學(xué)會(huì)很多書本上學(xué)不到的東西,增長(zhǎng)和拓展知識(shí),增加與社會(huì)的聯(lián)系,為畢業(yè)后快速融入社會(huì)打下基礎(chǔ)。

二、實(shí)習(xí)時(shí)間

20__年x月x日-20__年x月x日

三、實(shí)習(xí)單位

__單位

四、實(shí)習(xí)材料

實(shí)習(xí)之初,導(dǎo)師根據(jù)我的專業(yè)特點(diǎn),分配給我日常的辦公室工作和會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)的初步學(xué)習(xí)。隨著從學(xué)校到社會(huì)環(huán)境的變化,接觸到的人完全變了主角,老師變成了老板,同學(xué)變成了同事,相處方式也完全不同。在這個(gè)巨大的變化中,我們可能會(huì)感到困惑,無(wú)法立即適應(yīng)新的環(huán)境。我們可能不習(xí)慣企業(yè)之間殘酷的競(jìng)爭(zhēng),受不了同事冷漠的眼神和話語(yǔ)。很多時(shí)候覺(jué)得自己沒(méi)有被領(lǐng)導(dǎo)重用,做的只是一些不重要的瑣事。要從小事做起,循序漸進(jìn),逐步積累經(jīng)驗(yàn)。

“你在大學(xué)里學(xué)到的不是知識(shí),而是一種叫做自學(xué)的技能”。加入工作后才能深刻理解這句話的含義。除了英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)操作,課本上學(xué)的理論知識(shí)很少用到。我負(fù)責(zé)辦公室工作,平時(shí)上班打電話處理文件,幾乎不用專業(yè)知識(shí)。連之前學(xué)的會(huì)計(jì)基礎(chǔ)知識(shí)都不能很好的應(yīng)用。

在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代,知識(shí)更新太快,依靠原有的知識(shí)肯定是不行的。我們必須勤奮工作。因?yàn)榇丝涛覀冞€住在校園里,每天都要7點(diǎn)前起床擠公交。即使在寒冷惡劣的天氣里,只要不是周末,我們就必須去上班。我們必須克制自己。不想隨意上班就不能來(lái),但是在學(xué)校可以睡懶覺(jué)。我們真的不想逃課,不想有太多的自由。

每天重復(fù)繁瑣的工作,時(shí)間長(zhǎng)了容易疲勞。和我一樣,每天只是坐在電腦前打字,很無(wú)聊。但是,工作簡(jiǎn)單,不能馬虎,一定要有毅力和毅力。遇到挫折,千萬(wàn)不要放棄,不要被錯(cuò)誤牽著鼻子走。一直以來(lái),我們都是靠父母的收入,而有些人花錢大手大腳。也許工作以后,我們就能體會(huì)到父母掙錢來(lái)之不易。我們應(yīng)該開始有意識(shí)地培養(yǎng)我們的財(cái)務(wù)管理技能。

步入社會(huì),我們和各種各樣的人打交道。因?yàn)槔骊P(guān)系和工作繁忙,同事往往不像同學(xué)一樣關(guān)心你。但是有些同事表面上是面帶微笑,但在幕后卻是不擇手段,踩著別人的肩膀不斷往上爬,我們剛出校門就適應(yīng)不了。影響一個(gè)人的工作態(tài)度。每天就等著下班早點(diǎn)回去陪家人。當(dāng)你生病時(shí),輕輕的慰問(wèn)有助于在齊樂(lè)創(chuàng)造一個(gè)和諧的工作環(huán)境。心情好,工作愉快,效率高。我不止一次在電視上看到職場(chǎng)的危險(xiǎn)和公司同事之間的對(duì)錯(cuò)。我覺(jué)得我能做的就是“多干活少八卦”。而且離畢業(yè)只有幾個(gè)月了,我更珍惜和同學(xué)的相處。

我學(xué)的是管理學(xué)。我在書上學(xué)過(guò)很多經(jīng)典的管理理論,看似淺顯易懂,卻從未付諸實(shí)踐。即使在辦公室,也很難處理一些意想不到的事情。也許當(dāng)你真正管理一家公司的時(shí)候,你會(huì)意識(shí)到這有多難;我們?cè)诶蠋熁蛘邥峡吹竭^(guò)很多很精彩的談判案例,看起來(lái)很輕松。也許只有去他們的地方或者親自上陣,才能體會(huì)到自身技能和知識(shí)的不足。

在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)中,我開闊了眼界,增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),體驗(yàn)到了社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷,但更期待自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn),為以后的上班做準(zhǔn)備。

辦公室文員的實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇5

時(shí)光匆匆,為期3個(gè)多月的實(shí)習(xí)已經(jīng)落下帷幕。回顧其中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,有成功后的欣喜和激動(dòng),也有挫敗后的失落和無(wú)奈。在師傅們的諄諄教導(dǎo)下,我在收獲業(yè)務(wù)技能的同時(shí),內(nèi)心也經(jīng)歷著微妙的成長(zhǎng)。下面是行政文員實(shí)習(xí)自我鑒定

為了更好地鞏固已有知識(shí),學(xué)習(xí)技能,我到桂中紙業(yè)有限公司進(jìn)行實(shí)習(xí),在辦公室擔(dān)任行政文員的工作,在此我對(duì)我的實(shí)習(xí)工作做一個(gè)自我鑒定。

在實(shí)習(xí)期間,我接觸了一些辦公用品,如傳真機(jī)、碎紙機(jī)、打印機(jī)、掃描儀等,掌握了這些機(jī)器的基本操作,了解了公司辦公的基本狀況。同時(shí)在此期間我也學(xué)到了許多更有用的東西。

開始實(shí)習(xí)時(shí),剛進(jìn)入陌生的環(huán)境難免會(huì)有些緊張,不明白該怎樣辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌,不管大事小事都要說(shuō)聲謝謝。

作為行政文員,任務(wù)比較瑣碎繁雜,指導(dǎo)我的老師教我,做事情要分主次、有條理。說(shuō)著容易,做著難。每一天要發(fā)傳真、收信件、整理廢舊紙張?jiān)诶玫龋诸^有多件事情需要完成。當(dāng)然這時(shí)候就要將重要的事情放在首位,把所有事情的主次順序排好。這樣就不會(huì)亂。正好最近公司在擴(kuò)建,傳真很多。要“分主次,有條理”是做好事情的關(guān)鍵,這次實(shí)習(xí)讓我更加深了對(duì)這句話的理解。

實(shí)習(xí)是我步入社會(huì)前的第一課,教會(huì)我怎樣待人接物,如何處理各種事情。雖然在短短的3個(gè)月里看到的只能是工作的一個(gè)側(cè)面,學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法,但這些對(duì)于我是十分重要的。

這次實(shí)習(xí)告訴我,在社會(huì)這個(gè)大學(xué)堂里我還是一個(gè)小學(xué)生,還有很長(zhǎng)的路要走。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度,無(wú)論大小認(rèn)真踏實(shí)的完成每一件事,走好每一步。

透過(guò)實(shí)習(xí),我有信心,未來(lái)的路我能更好地走下去!

94310 主站蜘蛛池模板: 国内久久久 | 女人18毛片aaa片水真多 | 亚洲国产成人精品女人久久久野战 | 亚洲成人伊人 | 国产日韩欧美自拍 | 亚洲大尺度在线观看 | sm国产在线调教视频 | 欧美激情肉欲高潮视频 | 亚州av综合色区无码一区 | 欧美性欧美zzzzzzzzz | 丁香婷婷亚洲综合 | 国产一级做a爱片在线看免 国产一级做a爰片久久毛片男 | 亚洲精品丝袜字幕一区 | 97超碰色 | 午夜小视频在线 | 91成人免费在线视频 | 国产三级日本三级在线播放 | 这里只有精品视频在线观看 | 女人14毛片毛片毛片毛片区二 | 亚洲无马砖区2021 | 亚洲三级伦理 | 天天干视频在线观看 | 日日橹狠狠爱欧美二区免费 | 女女同性女同一区二区三区av | 女人下面流白浆的视频 | 香港三日三级少妇三级99 | 99中文字幕在线观看 | 超碰97av| 国产无精乱码一区二区三区 | 女人做爰全过程免费观看美女 | 国产在线精品一区二区三区不卡 | 真实国产精品视频400部 | 亚洲丝袜av | 久久99精品久久久久久hb无码 | 久久999精品久久久 久久999精品久久久有什么优势 | 亚洲精品乱码一区二区三区 | 国产精品嫩草影院桃色 | www操操操| 亚洲国产成人久久综合一区77 | 亚洲精品中文字幕久久久久 | 亚洲精品美女久久久 | 国产aⅴ一区二区三区精华液 | 18成人免费观看网站 | 无码丰满少妇2在线观看 | 在线观看亚洲一区 | 日韩人妻无码一区二区三区久久 | 手机在线一区二区三区 | 精品一区二区三区无码视频 | 天堂在线www天堂中文在线 | 99久精品视频 | 亚洲码欧美码一区二区三区 | 人人干人人模 | 日本精品视频 | 人人干人人插 | 成人精品在线观看视频 | 在线观看的黄色网址 | 成人综合影院 | 日产亚洲一区二区三区 | 亚洲精品成人无码中文毛片不卡 | 在线观看成人网 | 富二代成人短视频 | 毛片网站在线观看 | 日韩高清在线观看 | 欧美野外猛男的大粗鳮台湾同胞 | 1024av在线 | 琪琪电影午夜理论片八戒八戒 | 亚洲特黄视频 | 久久国产精品久久精品国产 | 哺乳期喷奶水丰满少妇 | 色无五月 | 激情五月av | 99精品国产免费久久 | 成人在线播放网站 | 国产精品久久久久久婷婷 | 久久国产精品久久精品国产 | 精品女同一区二区三区在线播放 | 国产亚洲欧美精品永久 | 国产成人精品女人久久久 | 久久性生活视频 | 欧美日韩免费视频 | 国精产品一区一区三区有限公司杨 | 亚洲综合精品在线 | 麻豆91视频| 超碰在线国产 | 美女啪啪网站又黄又免费 | 午夜视频久久 | 日日躁狠狠躁夜夜躁av中文字幕 | 国产精品自在在线午夜出白浆 | 国产日韩aaaa片毛片 | 精品国产自在精品国产 | 日本videos多次高潮 | 91久久国产露脸精品 | 中文字幕乱码免费 | av中出在线 | 99精品久久久 | 青青在线视频 | 久草资源在线视频 | 久久久久无码国产精品一区 | 疯狂做爰的爽文多肉小说王爷 | 天天操天天操天天操天天操天天操 | √新版天堂资源在线资源 | 午夜在线观看免费视频 | 国产精品久久久久久久久久妇女 | 又黄又爽又色视频免费 | 精品久久久久久久人人人人传媒 | 久久亚洲精品小早川怜子 | 亚洲精品久久国产高清 | 欧洲精品视频在线观看 | 全亚洲最大的免费影院 | 午夜精品久久久久久99热明星 | 久草国产在线观看 | 欧美最猛性xxxxx(亚洲精品) | 亚洲黄色毛片 | 无码av一区二区三区无码 | 九草在线 | 女子spa高潮呻吟抽搐 | 午夜精品久久久久久久久久久 | 欧美激情精品久久久久久免费 | 香港三级日本三级韩国三级 | 欧美日韩精品网站 | 国产经典一区二区三区 | 116少妇做爰毛片 | 国产一区二区午夜 | 国产精品怕怕怕免费视频 | 日本免费一区二区三区高清视频 | 欧日韩在线观看 | 日韩 在线 中文 制服一区 | 68精品久久久久久欧美 | 色久综合网 | 91丨九色丨喷水 | 国产一级二级三级视频 | 香蕉成人臿臿在线观看 | 男女啪啪做爰高潮无遮挡 | 久热国产精品视频一区二区三区 | 久久久久人妻精品一区二区三区 | 17c国产精品 | 国产精品video | 亚洲免费播放 | 动漫av在线看男男 | 日产91精品卡2卡三卡四 | 在线中文字幕一区 | www国产精品一区 | 人人妻人人澡人人爽人人精品av | 美女狂揉羞羞的视频 | 国产洗浴女技师全套av | 激情综合婷婷色五月蜜桃 | 亚洲春色综合另类网蜜桃 | 91久久国产涩涩涩涩涩涩 | 国产福利视频一区二区 | 少妇思春三a级 | 人妻精品国产一区二区 | 91丨九色丨国产在线观看 | 狠狠干2019 | 成人性生生活性生交视频 | 国产精品久久一区二区三区 | 极品久久 | 成人v| 国产zzjjzzjj视频全免费 | 狠狠88综合久久久久综合网 | 日本亚洲精品一区二区三区 | 老女人x88av导航 | 2020自拍偷拍| 午夜成人理论无码电影在线播放 | 狠狠撸在线观看 | 国产区精品一区二区不卡中文 | 人人做人人爽 | 色呦呦在线观看视频 | √天堂资源地址在线官网 | 国产露出视频 | 国产一卡二 | 国产欧美日韩在线视频 | 色婷婷亚洲一区二区三区 | 四虎福利视频 | 色香蕉在线| 欧美精品成人影院 | 日本韩国欧美一区 | 欧美日韩成人一区二区 | 免费的黄色网 | 息与子猛烈交尾一区二区 | 欧美日韩成人在线视频 | 日韩国产欧美在线视频 | 99福利视频导航 | 亚洲调教| 国产无遮挡又黄又爽对白视频 | 蜜桃av导航| www.av小四郎.com | 少妇搡bbbb搡bbb搡打电话 | 密臀av夜夜澡人人爽人人 | 国产亚洲高潮精品av久久a | 日本三级免费网站 | 91福利在线看| 欧美成人精品高清视频在线观看 | 久久综合九色综合久99 | 天天操天天操天天射 | 欧美草b| 国产美女牲交视频 | 欧美成人播放 | 91精品国产综合久久久蜜臀粉嫩 | 欧美jizzhd精品欧美 | 男女无遮挡羞羞视频 | 三a级做爰 | 久久大胆人体 | 99久久久无码国产精品秋霞网 | 日一本二本三本在线2021 | 国产高潮国产高潮久久久91 | 激情五月网站 | 欧美一区二区免费视频 | 欧美成人专区 | 国产制服丝袜一区 | 绯色av中文字幕一区三区 | 久久久www免费人成精品 | 亚洲乱码国产乱码精品精98 | 国产亚洲精品精华液 | 日韩一区视频在线 | 日韩极品视频在线观看 | 视频一区 视频二区 视频三区 视频四区 国产 | 成人污污视频 | 成人小视频在线看 | 日产高清b站成品片a | 女同重口另类在线观看 | 黄色片久久久 | 国产好片无限资源 | 欧美色交 | 91麻豆精品秘密 | 少妇又紧又黄又刺激视频 | 国产精品久久久久亚洲影视 | 熟妇高潮喷沈阳45熟妇高潮喷 | 99久久精品国产成人一区二区 | 成人中文字幕在线 | 中文字幕av伊人av无码av | 国产女人第一次做爰毛片 | 国内自拍视频一区二区三区 | 亚洲欧美日韩国产精品一区午夜 | 7m视频国产精品 | 久久er99热精品一区二区 | 亚洲精品系列 | 亚洲va欧美va国产综合先锋 | 中文字幕精品亚洲无线码二区 | 台湾佬亚洲 | 超碰在线中文字幕 | 精品视频无码一区二区三区 | 动漫卡通精品一区二区三区介绍 | 国产私拍大尺度在线视频 | a级特黄毛片 | 国产亚洲精品久久久久久青梅 | 99精品偷拍视频一区二区三区 | 色婷婷在线观看视频 | 青青青国内视频在线观看软件 | 国产狂做受xxxxx高潮 | 亚洲乱码日产精品bd在线观看 | 成人福利视频网站 | 天堂躁躁人人躁婷婷视频ⅴ | 国产山村乱淫老妇女视频 | 午夜熟女毛片蜜桃传媒 | 男人和女人黄 色大片 | 久久亚洲国产成人精品性色 | 国产在线观看黄色 | h黄动漫日本www免费视频网站 | 国产永久免费观看久久黄av片 | 成人在线视频网址 | 亚洲日韩国产av无码无码精品 | av九九九| 亚洲三级中文字幕 | 韩日一区二区三区 | 国产精品揄拍100视频 | 91亚洲精品久久久蜜桃网站 | 久久影视中文字幕 | 亚洲日本aⅴ片在线观看香蕉 | 亚洲精品一区二区三区在线观看 | 亚洲女成人图区 | 爱情岛成人www永久地址 | 欧美成人国产精品高潮 | 嫩草网站 | 国产免费一级视频 | 香蕉视频黄在线观看 | 在线精品亚洲一区二区佐佐木明希 | 在线观看aa| 国产在热线精品视频 | 无码国产69精品久久久久孕妇 | 国产精品一区二区在线播放 | 亚洲第一影视 | 亚洲午夜精品久久久 | 免费人成视频在线观看不卡 | 一级黄色录象 | 99视频在线精品 | 天堂a v网2019| 动漫av网| 人与善性猛交xxxx视频 | 亚洲中文无码mv | www色黄| 裸体黄色录像 | 免费在线黄色网 | 欧美精品亚洲精品日韩精品 | 日韩av专区片| 国产成人无码精品一区在线观看 | 亚洲做受高潮欧美裸体 | 亚洲成a人片77777kkkk | 好吊妞在线观看 | 久久99精品久久久久久秒播九色 | 国产情侣一区二区三区 | 国产精品成人av片免费看 | 中文字幕在线观看一区二区 | 日韩性生交大片免费看 | 国产日日干 | 中文字幕在线免费看线人 | 三级黄色片免费观看 | 午夜激情一区二区 | 国产乱淫av免费 | 五月婷六月丁香狠狠躁狠狠爱 | 做爰丰满少妇1314 | 日日摸日日 | 92看片淫黄大片欧美看国产片 | 女人爽到高潮潮喷18禁网站 | 午夜免费精品 | 久久夜色精品国产欧美一区麻豆 | 日韩欧美视频在线免费观看 | 国模无码一区二区三区 | 刘亦菲三级床视频大全 | 亚洲r成人av久久人人爽澳门赌 | 日本五十路岳乱在线观看 | 亚洲第一女人av | 九九热视频免费观看 | 授乳喂奶av中文在线 | 久久9999久久免费精品国产 | 在线 | 一区二区三区四区 | 天天综合天天爱天天做 | 一级成人免费视频 | 91久久国产露脸精品国产 | 日本一本久久 | 日韩激情视频网站 | 亚洲精品一区二区三区h | 国产色视频在线观看免费 | 欧美视频免费看 | 亚洲高清成人 | 欧美高清视频一区二区 | 欧美人与性动交α欧美精品 | 99er久久| 两个人看的www视频免费完整版 | 99精品无人区乱码1区2区3区 | 国产成人aaa | 色屁屁www影院免费观看入口 | 99热最新精品| 性色欲情网站iwww九文堂 | 亚洲理论在线 | 香蕉av一区| 欧美毛茸茸 | 人妻精品久久久久中文字幕 | xvideos亚洲网站入口 | 午夜激情婷婷 | 精品国产一区二区三区四区 | 色拍拍欧美视频在线看 | 性折磨bdsm德国激情 | 久久无码中文字幕久久无码app | a一区二区三区乱码在线 | 欧洲 | 又色又爽又黄无遮挡的免费视频 | 久久99国产精品久久99果冻传媒 | 欧美另类69xxxx| 久久久久国产精品熟女影院 | 樱花影院电视剧免费 | 我和岳m愉情xxxx国产91 | 国产精品va无码免费 | 午夜国产在线视频 | 午夜精品久久久久久久久久 | 精品综合 | 亚洲人成人一区二区在线观看 | 亚洲偷自 | 亚洲国产天堂久久综合 | 国产亚洲精品久久久久久久久久久久 | 日日躁夜夜躁狠狠躁av麻豆 | 日批视频免费观看 | 久久精品国产一区二区三区不卡 | 天堂а√在线中文在线鲁大师 | 亚洲区久久 | 国产xxxx18 | 国产最爽的乱淫视频国语对白 | 亚洲乱码日产精品bd在线观看 | 中国av在线| 蜜桃久久久久久久 | 粉嫩av在线播放一绯色 | 午夜欧美精品久久久久久久 | 婷婷综合少妇啪啪喷水动态小说 | 亚洲欧洲精品成人久久奇米网 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠97俺也去 | 肉体暴力强伦轩在线播放 | 欧美精品1区2区3区 欧美精品91爱爱 | 小柔好湿好紧太爽了国产网址 | 日本美女久久 | 青青草青娱乐 | 亚洲国产区男人本色 | 久久av红桃一区二区小说 | 无码人妻精品一区二 | 男人午夜av | 日韩欧美视频在线免费观看 | 国产一级片免费 | 黄色片子免费看 | 午夜高清视频 | 成人看片黄a免费看视频 | 无码国产精品一区二区免费3p | 久久久久国产精品无码免费看 | 我要色综合网 | 精品欧美一区二区在线观看 | 国产精品国产三级国产普通话蜜臀 | 天堂av国产夫妇精品自在线 | 国产伦精品一区二区三区照片91 | 国产精品高潮久久 | 亚洲美女影院 | 性与爱午夜视频免费看 | 熟妇好大好深好满好爽 | 青草青草久热精品视频在线观看 | 亚洲精品日韩激情欧美 | 亚洲射情 | av一级二级 | 永久免费在线观看av | 人人爱夜夜爽日日做蜜桃 | 爱情岛亚洲论坛入口 | 国产在线a| 特黄特色大片免费播放器下 | 日韩一级二级三级 | 精品在线小视频 | 中文字幕天堂在线 | 日日插插 | 1000又爽又黄禁片在线久 | 国产午夜精品无码 | 国产青青草 | 沈阳45老熟女高潮喷水亮点 | 美妇av| 艳妇臀荡乳欲伦交换在线看 | 久久婷色| 四虎永久在线精品免费网址 | www.成人| 免费看a级肉片 | 中文字幕在线视频一区 | 亚洲最新中文字幕 | 欧美人与禽猛交狂配 | 天躁夜夜躁狼狠躁 | 5g影院天天爽入口入口 | 国产精品久久久久久久久久三级 | 中文字幕人妻无码一区二区三区 | 亚洲蜜芽在线精品一区 | 亚洲无线看 | 国产黄色大全 | 欧美三日本三级少妇99印度 | 一级少妇淫片免费观看 | 久久久综合香蕉尹人综合网 | 国产热a欧美热a在线视频 | 日韩av免费在线观看 | 久久久久亚洲精品成人网小说 | 韩国美女视频黄是免费 | 免费观看日批视频 | 在线播放日本 | 亚洲一级黄色大片 | 国产成人精品日本亚洲专区 | 中文字幕精品亚洲一区 | 激情综合五月天 | ww又激又色又爽又免费视频 | 我撕开了少妇的蕾丝内裤视频 | 午夜影院免费体验区 | 一区二区三区回区在观看免费视频 | 高潮毛片无遮挡高清免费视频网站 | 老熟妇乱子伦牲交视频 | 光棍天堂av | 久久综合伊人77777蜜臀 | 午夜网址 | 国内精品视频在线播放 | 久久久久99人妻一区二区三区 | 欧美一区二区成人 | 国产日韩欧美精品在线 | 免费亚洲婷婷 | 亚洲伊人久久综合 | 亚洲精品无码专区在线 | 国产农村妇女精品久久 | 国产九色视频 | 91精品国产91久久综合 | 精品无码黑人又粗又大又长 | 国产又粗又猛又爽视频上高潮69 | 性欧美8khd高清极品 | 手机成人免费视频 | 亚洲精品中文字幕乱码 | 单亲陪读乱淫口述 | 色噜噜狠狠一区二 | 久久精品入口九色 | 国产午夜不卡片免费视频 | 日韩国产在线一区 | 国产 日韩 欧美 制服丝袜 | 岛国视频一区 | 射射射综合网 | 国产精品黄 | 极品美女销魂一区二区三区 | 女被男啪到哭的视频网站 | 欧美亚洲激情 | 韩国av免费在线 | 久久久久中文字幕亚洲精品 | 日日干干 | 国产网址 | 热播之家 | 亚洲a级女人内射毛片 | 成人国产精品免费观看 | 欧美在线精品一区 | 在线精品小视频 | 一级做a爰片久久毛片a | 中出乱码av亚洲精品久久天堂 | 天天搞夜夜 | 人妻少妇精品系列 | 欧美狂摸吃奶呻吟 | 免费成人高清视频 | 成人精品久久日伦片大全免费 | 国产一线av| 手机在线播放av | 国产三级不卡 | 中文字幕婷婷 | 那里有毛片看 | 四虎影视在线永久免费观看 | 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2014 | 久久无码人妻一区二区三区 | 国产精品人人做人人爽人人添 | 性做爰过程免费视频美女按店 | 午夜精品久久久久久久99热浪潮 | 国产性生大片免费观看性 | 午夜一二区 | 又湿又紧又大又爽a视频 | 欧美一级免费 | 久久精品成人无码观看免费 | 一本色道久久加勒比精品 | 成人乱码一区二区三区av66 | 一道本视频在线观看 | 少妇扒开双腿自慰出白浆 | 天天摸天天操天天射 | 粉嫩欧美一区二区三区高清影视 | 隔壁老王国产在线精品 | 在线观看黄色av | 九九热久久免费视频 | 国产免费无遮挡吸奶头视频 | 亚洲色大成网站www久久九九 | 91自产 | 国产精华xxx | 黑人做爰xxxⅹ性少妇69小说 | 78m成人永久免费78m | 国产伦子系列沙发午睡 | 久久亚洲色www成人 av免费网站在线观看 | 亚洲国产精 | 欧美高清二区 | 色综合天天| 91www| 九一福利视频 | 亚洲最大福利视频 | 吃奶呻吟打开双腿 | 国产精品国产三级国产 | 日本大胆裸体做爰视频 | 久久蜜桃资源一区二区老牛 | 国产精品aaa | 国产免费a级片 | 天堂在线免费视频 | 国产麻豆精品一区 | 熟女无套内射线观56 | 91精品国产99久久久久 | 新91视频网 | 成人免费看片又大又黄 | 清纯粉嫩极品夜夜嗨av | 人人爽人人爽人人爽 | 国产 在线 | 日韩 | 人人做人人澡人人爽欧美 | 特级黄色毛片视频片子 | 日本丰满大乳免费xxxx | 激情五月婷婷 | 黄色资源在线观看 | 欧美日韩在线免费看 | 久久成人综合网 | 日本丰满熟妇videossex | 精品九九久久 | 橘梨纱av一区二区三区在线观看 | 欧美精品色视频 | 婷婷激情图片 | 日本一卡二卡四卡无卡乱码视频免费 | 青青草超碰在线 | 日韩深夜影院 | 国产精品免费看久久久无码 | www久久久久 | 国产精品日韩av | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡软件 | 日韩一级性 | 亚洲色av天天天天天天 | 好吊爽视频988gaocom | 欧洲精品欧美精品 | 五月天黄色av | 久久九九免费视频 | 亚洲一区二区三区四区五区六区 | 欧洲精品码一区二区三区免费看 | 国产麻豆一精品一av一免费 | 伊人久艹 | 中文字幕一区二区三区乱码在线 | 蜜臀av首页| 亚洲精品乱码久久久久66国产成 | 久久国语精品 | 久久久国产乱子伦精品作者 | 午夜视频在线观看免费视频 | 亚洲春色综合另类网 | 欧美绿帽合集xxxxx | 91九色麻豆 | av福利社 | 国产日韩av在线 | 欧美视频中文字幕 | 又色又爽又黄18禁美女裸身无遮挡 | 污视频网站免费 | 丰满白嫩尤物一区二区 | 日日干夜夜爱 | 国产亚洲欧美日韩在线一区二区三区 | 成人免费网站 | av老司机在线观看 | 国产一区二区三区小说 | 国产精品-区区久久久狼 | 久久久久久久久久久久久久久久久久久久 | 黄色成年网站 | 欧美性xxxx极品hd欧美风情 | 国产无遮挡无码视频免费软件 | 免费a视频 |