丝袜毛片-丝袜理论片在线观看-丝袜老师办公室里做好紧好爽-丝袜捆绑调教午夜一区二区-丝袜精品 欧美 亚洲 自拍-丝袜脚交一区二区三区-丝袜脚交一区二区-夹得我好紧好爽日出了水视频-加勒比综合在线888-加勒比综合在线19p

99文庫 > 實習周記 >

酒店客房部實習周記

時間: 新華 實習周記

大家知道酒店的實習周記怎么寫嗎?一起來看看。通過酒店的實習,大家深切的了解到,必須學會自己有能力做的事情必須自己做的這個道理。你是否在找正準備撰寫“酒店客房部實習周記”,下面小編收集了相關的素材,供大家寫文參考!

酒店客房部實習周記1

一、 酒店介紹

__酒店是由香港中昌集團有限公司投資,以五星級標準興建的集客房、餐飲、娛樂、商貿、辦公、會議于一體的商務度假型酒店,于2002年6月27日試營業,9月29日正式開業,總投資1.6億人民幣。

酒店依山傍水而建,它由八層半月形主樓及四層塔式裙樓組成,外形仿彌勒佛。酒店坐落于常平麗城開發區內,遠離鬧市,空氣清新,環境幽雅,且毗鄰湖光山色秀美、匯集中國傳統文化精髓、被譽為東莞四大名景之一的隱賢山莊。自然生態環境和人文環境相得益彰,形成了以房地產帶動旅游業,以旅游業促進房地產發展的良好格局,是目前東莞地區特色獨具,魅力無限的五星級標準酒店。

酒店的大堂氣勢恢宏,裝飾古樸典雅,匠心獨運。全部選用進口名貴家訂制而成私雞茨木,瓷器全部采用瓷都景德鎮瓷器訂制而成。同時酒店的每一細微處均能體現傳統文化的精髓。特別是仿明清風格的181間豪華客房,空間寬敞可與任何一家五星級酒店媲美。室內明亮通透,格調富貴典雅,浪漫別致,采用落地玻璃與戶外間隔,延伸自然美景溫馨現代的享受盡在其中。

酒店餐飲設施較多,環球各地美食,殷勤優雅之服務,滿足不同賓客飲食休閑之需要。麗晶殿中餐廳,各地風味時令小吃及傳統精美中式菜肴任君選擇。“夢之夜”夜總會擁有49間豪華箱包,超大表演舞臺,每晚精美歌舞呈現出不窮服務體貼,超值享受;其他服務設施也一應俱全;精品屋,室外游泳池,網球場,大型停車場,車隊服務,多功能會議室,商務中心,桑拿等,能充分滿足賓客各方面的要求。

二、 崗位介紹

總機是酒店對客的第一個窗口,客人對酒店的第一印象往往通過電話產生。總機話務員的職責就相當重要了。麗城對接線生要求嚴格:熟悉本組范圍內的所有業務和知識;認真做好交接班工作;按工作程序迅速、準確地轉接每一個電話;對客人的詢問要熱情、有禮、迅速地應答;主動幫助賓客查找電話號碼或為住客保密電話;準確地為客人提供叫醒服務;掌握店內組織機構,熟悉店內主要負責人和各部經理的姓名、聲音;熟悉市內常用電話號碼;熟悉有關問訊的知識;掌握總機房各項設備的功能,操作時懂得充分利用各功能鍵及注意事項;特別是嚴格保密客情資料。

商務中心是酒店的一個營業場所,商務中心文員主要是對客進行服務。為客人提供收發傳真、復印、翻譯和上網發送E-mail等服務,并為客人保密;為客人辦理飛機票、火車票、旅游票的代訂服務;迅速、準確地回答客人有關商務和旅游方面的各種問題;提供常用辦公小文具,供客人隨時借用;提供最新商務信息和商務服務咨詢業務及國際國內長途電話。文員每班次認真檢查,確保設備設施處于良好狀態,定期做好商務中心內各種設備設施的清潔和保養工作;發揮工作主動性和積極性,搞好同事間的團結和協作,完成上級交辦的其他任務。

三、 工作總結

1. 初到麗城的復雜心情

2008年7月1日,我們25個同學在學校的帶領下踏上了南下的路,一路上我們都很興奮,一路的新鮮感包圍著我們每一個人.中午從學校出發直到下午三點多火車才緩緩開動,從中午開始,我們都是忙碌,從學校到火車站的路上,我們沒有一絲悲傷,可能是因為太多的行李讓我們無暇去悲傷。送我們的同學在火車窗外對著我們微笑揮手告別,那時,我真的

很感動,原來同窗情到了分別時也是可以掉眼淚的。

坐一夜的火車真的很辛苦,車廂內擠滿了人,又有點熱,根本就睡不了覺。過了很多站,在7月2日的早上5點多,我們終于到達了目的地。走出火車站,我們看到了不一樣的天空,覺得那云朵離我們很近,讓我們看的太清晰,因此東莞在我的第一印象中留下了很假的天空。從火車站去酒店的路上,我們就開始感受酒店對我們的關懷,人力資源部經理幫我們搬行李,回到宿舍,后勤人員帶我們去買生活用品。但是在我們看來,這里的環境并不是想象中的那么好,很多東西都讓我們感到失望。到了這里大半天都沒有一個地可以打電話向家里報平安,當時真的很凄涼。下午我開通了武漢的號,假裝很堅強的告訴家里我在這里感覺很好。當我撥通朋友的電話時,眼淚就情不自禁的流了下來。人生地不熟,只有自己孤單的身影,心里沒了親人的依靠,我的內心很害怕,很想打道回府。直覺告訴我這個地方不是那么適合我,但是我還是要毫無選擇的留下來,留下來經受考驗。

培訓,接下來的是兩天半的入職培訓。這兩天讓我漸漸接受了這里不如我愿的東西,但是內心那個痛時常會刺痛我。分崗了,因為眼睛的問題我被分到了總機房,最輕松最無聊的工作,在這里根本找不到我的人生追求,千里迢迢來到這里就為這點事,心里很不是滋味,但是我又只能別無選擇的接受,心里默默規劃,一定要讓自己堅持一個月。就這樣,我的實習工作生活開始了,沒有一點興奮的開始了。

2、 體驗商務總機生活

人力資源部就我們正式交給了各部門,見到了和藹可親的前廳經理。正式上崗前,部門又對我們進行了針對性的專業培訓,剛開始是大竄的分機表和酒店的應知應會開始,一天的八個小時,我們都坐在那里看那些東西,過的很無聊。兩天后,我們開始試著接電話,因為對酒店業務不熟,很多情況都不知道該如何處理,老是轉錯電話而導致有人投訴。心里開始有了壓力,看起來簡單的工作做起來并不是那么簡單。但是令我驕傲的是:因為我的聲線一直都很好,總機應答語很快就被我找到了感覺。后來有一次在接客人電話時,客人贊揚說我的聲音很甜美,我想酒店在那時通過我的聲音給客人留下了美好的第一印象。

剛開始的一周,都會有老員工帶我們上班,在這期間,我感受到了什么叫受人欺負,那些在總機房的女孩子都比我們小,但是她們的工作熟知度都比我們高。因為總機房的設施設備都是固定的,很多操作也是規范的,如果不訓練的很熟練,接到電話時就會因為緊張而出錯。當我們把她們認為很簡單的東西弄錯時,就會看到一張很不耐煩的臉,有時候還會被領班批評一通。這些我都默默的忍受著,慶幸的是我的接受能力不錯,通過半個月的工作,總機房的工作我都可以獨自游刃有余的操作了。

工作流程是熟練了,往往就因為太熟練而簡化步驟,忽略細節,造成比必要的客人或高層領導的投訴。有一次,我獨自當班時,那時的電話很多,接完一個馬上那個又響了,或者兩個同時響。這時候我們會用hold電話的方法來讓客人等候,因為電話太忙,同時hold了兩個電話,我在接完一個電話去拉線回來時不小心掛斷的客人的電話,等客人在打過來時,客人的聲音明顯感覺到不耐煩了。經我耐心仔細的跟客人解釋后,投訴才不至于鬧的很大。這次讓我深刻感覺到,任何一項工作再熟悉也要仔細的去做,這樣才會更完美

因為商務中心和總機房只有一個領班在負責管理,所以總機房的接線生就必須要學一點商務文員的知識,以備不時之需。商務總機成為了一體,老員工也在陸續的辭職,也有新的接線生來到總機房,我們也逐漸的變成了老員工。熟知總機房業務后,領班對我們進行了商務中心知識的培訓,如何熟練的試用復印機,傳真機;如何為客人提供訂票服務;都是培訓的重點。在商務中心的工作,讓我看到了希望,從總機房用電話與人交流到了在商務中心與客人面對面的交流,這對我是一個挑戰,對服務一直都是我的弱項,與客人交流時,我一般都會找不到重點話題,有時候也會膽怯,遇上外國人,我常常會緊張的連一句英文也說不出來。隨著對工作的熟知度加深,我的對客服務能力也提高了不少,這讓我這么久以來找到的

心里的慰藉。

3、 工作態度的轉變

在總機房的大多數時間都是無聊空虛的,上一分鐘電話響個不停,幾乎同時來了四五個電話,把我們的同事忙得恨不得三頭六臂,下一分鐘一片寂靜,有時一連半個小時都沒有一個電話,這就是總機房,一個多么枯燥無味的地方。每天面對著一部電話和千百人交流,聽著來電者有禮貌沒禮貌的語氣,耐煩不耐煩的聲音。整天做的都是一些重復簡單的事情,一天看到只是話務臺的紅燈在閃,滿眼都是電話的影子,整個人也變得容易煩躁。就是這樣一個閑忙分布不均的工作,就是這樣一個枯燥無味的地方,日復一日。在商務中心也是如此,好一點是可以時不時的看到人從大堂走過,不至于覺得自己被遺忘在角落。

因為是剛從學校出來,對社會充滿美好的期待,因此,我向人事部提出了換崗的要求。人事部一拖再拖,讓我覺得事情并不是想象中的那么簡單。隨著時間的位移,在總機房那么久,工作環境,工作內容都很熟悉了,很多工作都可以得心應手,心中以前的很多恐慌和不安也排解了不少。再加上我們商務總機是一家,時不時的會去商務中心替班,也學到了一些商務文秘服務的知識,這些東西也很適合我,因而覺得工作并沒有那么無聊了。對總機接線生的工作也有了一個新的認識。

每一個接線生都是總機的靈魂。在接每一個電話之前我都會調整好心態,飽滿精神,讓客人聽到清晰,甜美的聲音,在電話里感覺到我發自內心的微笑,更讓客人感受到在這里你是受歡迎的。在工作中,我都會用自己良好的記憶熟練的操作,準確流暢的轉接每一個電話。在工作中我學到了很多業務技巧,也積累了不少經驗。有一些經驗可以大化到人生中。后來在工作中我不會感到很枯燥了,用心去做那些簡單的工作原來也是很幸福的。

四、實習心得與體會

1、認識主動服務意識

服務意識,是對酒店服務員的職責、義務、規范、標準、要求的認識,要求服務員時刻保持客人在我心中的真誠感。主動服務意識在服務意識中是尤為重要的,主動的發現客人的潛在要求并為客人提供及時的服務會讓客人產生歸屬感。

主動的微笑服務是總機接線生的服務靈魂,接線生是用電話與人交流,客人看不到她的笑容但且能感受到,微笑的聲音是甜美的,是讓人覺得舒服的,每當客人聽到這樣的聲音都會很有禮貌的與之交談,同時也會受到客人的稱贊,使酒店形象在客人的第一感覺中突然明亮起來。

商務文員的對客工作都是很細節的服務,善于發現客人的需要是作一個優秀員工很重要的服務技能。客人在商務中心等待時,可以為客人送上一份報紙或者讓水吧人員送來一杯免費的檸檬水,以便客人排解在等待中的空擋時間。這時候客人都會投以微笑以示感謝,這樣自己的心情也會因此而欣慰。

2、 感受酒店培訓

在麗城,讓我感受最深的是酒店的培訓體制。從入職培訓到部門的崗前培訓,一直到每個月有的崗位知識培訓,都給自己提供了一個很好的學習專業知識的空間。

現代酒店業的競爭其本質就是管理人員和員工素質的競爭。培訓一支高素質的酒店管理和服務人員隊伍,是酒店人事工作中最重要的任務。現在不少酒店經營者自己認識到:“培訓是飯店成功的必由之路”,“培訓是飯店發展的后勁之所在”,“沒有培訓就沒有服務質量”。酒店員工培訓既有利于員工自身知識技能的發展,實現酒店的經營目標,同時有利于酒店的長遠發展。

對于員工,很樂意接受酒店安排的培訓,這樣可以加快自身端正職業態度,入職培訓尤為重要,在這個培訓過程中,員工可以了解整個酒店的情況,酒店的制度文化以及福利待遇是不是會讓員工產生歸屬感往往就在這期間。這個期間的培訓對我們實習生有很重要的作

用,剛踏出校園,找不到工作的起點,入職培訓是上崗前的方向指導,讓我們這些盲目的實習生對自己的職業生涯有一個好的規劃。部門的崗位技能培訓可以讓員工學習職業知識和技能,還可以培養職業習慣。尤其對新員工來講,系統的培訓比他們自己去摸索學習,速度要快的多,對自己相對獨立的做好本職工作和自由做出正確決定就有了信心,因而也提高了自信心。

對于酒店,加大培訓力度可以提高服務質量和工作效率。新員工通過培訓可以迅速的掌握相關技能開展工作。老員工也可以學到更好的工作方法,以減少事故的發生和降低損耗。員工隊伍中往往會有比較出色的人員,他們經過培訓擴大了知識面和擴展了工作領域,并接受新的管理理論的熏陶會激發出他們的管理潛能。為酒店儲備人才有很大的幫助。

3、 體味基層管理

在酒店做基層崗位,基層領導者既是上司又是朋友。

基層管理者直接在一線與顧客和員工接觸,具備敏銳的洞察力,能及時掌握顧客反饋的信息,發現服務過程中影響傳遞質量的系統性和執行性問題,在自己職責范圍內找出解決問題的措施或方法。這對于基層員工是一個很好的學習榜樣,可以透過領班查找自己的不足來提高自己,并可以學習一些管理技巧。

但是,基層管理也有很大的缺陷。由于我國酒店基層管理者能力和意識的缺陷,使他們難以發現真正影響顧客滿意度的問題,尤其是服務系統存在的缺陷,從而使相同的質量問題重復出現,不但降低了顧客的感知價值,而且在處理顧客不滿時產生的故障成本,會導致酒店競爭力的降低。但是,由于多方面的原因,他們不愿將重要的信息向上級進行溝通。一是自身能力的不足。不能準確判斷哪些是有價值的顧客信息,哪些服務問題需要向上級溝通。二是自身的惰性。如果向上溝通,也不一定會被采納,多一事不如少一事。三是本位主義思想。認為將服務問題向上級反映,擔心產生負面影響。由于基層管理者的上級不能有效獲得有價值的信息,因此,持續改進服務質量就難以實現。

基層管理的缺陷是一個長遠的問題,畢竟是基層,經驗不足,能力不夠是普遍性的問題。但是基層管理應該做到最起碼的以身作則。身為一名基層管理人員首先必須在工作中時刻作好榜樣作用,從執行飯店的規章制度到儀容儀表、言行舉止、工作態度等方面都應率先垂范,作好員工的帶頭人。應該明白“身教重于言教”的道理,少用語言多用行動和自身形象來影響員工、帶動員工、引導員工和教育員工。“沒有不好的士兵,只有不好的將軍”,員工工作的好壞,猶如一面鏡子,可以直接反射出一個管理人員的管理能力。

五、結束語

時間短暫180天,是我在這項工作上的階段性的結束也是剛剛的開始。后面的路是那樣的漫長我是否會在這個行業上走下去?我無法預測。可我相信我將會用我的平生所學做好每件小事。事在人為。只要有心就會有成功。

整片文章結構清晰,層次分明,為了讓報告更加生動,可否在:三實習工作總結中對其中某些工作事件予以簡單舉例,相信在你的工作過程中一定有讓你成功、失敗但獲取經驗的工作記憶。

酒店客房部實習周記2

終于等到了實習的時候了,很早以前就從師兄那里打聽到了大三的上半學期有實習,那時候可以說是急切地期盼著這一天的到來,因為大家再也無法忍受當前這日以繼夜的填鴨式的教學,盡管從師兄們那里了解到實習并非像想象中的那樣是一件快樂的事情。

綜合自己的總體計劃,去我決定選擇酒店實習,并且經過抽簽選到了一家五星級的酒店,那是我所希望了解和學習的一家比較理想的酒店。這是南寧市唯一的一家五星級酒店——明園新都大酒店()名字對于南寧市民甚至是整個廣西都是如雷貫耳的了,巧合的是該酒店的總經理陳曉為先生經邀請在本校作了一次報告,才了解到原來明園新都大酒店建于年,是一家“九星級”的飯店——由一座四星級的明園飯店和一座五星級的新都酒店組成的。陳總的報告生動有力,這更加激發出我想好好了解一下這所飯店的欲望——他們所說的和他們所做的是一致的嗎?或者是還存在著什么問題有待解決呢?我甚至開始盤算起我能在這個飯店學到什么嗎?

那么這座酒店到底怎么樣呢?有什么值得我們借鑒的呢?還有什么需要改進的呢?給我的感受是怎么樣的呢?那么且聽我慢慢道來。

第一部分:中餐部

明園新都的餐飲部大致分成如下幾個部門:中餐部(包括廣東軒、多功能廳和個包廂)、西餐部(包括花園餐廳和自助餐廳)和酒水部(包括大堂吧、樂怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧)。我們人被分成了個組,分別在不同的部門,并且每天換一次部門,這樣能讓我們比較全面的了解整個餐飲業的服務、銷售與管理。酒店的這一做法讓我們感到挺滿意的,這也正和我們的心意。

我們組的個人首先被分到了中餐廳——“這是酒店餐飲部門中最辛苦的部門!”還沒有開始工作,就聽到旁邊有人在私下這么向我們告誡著。看來,我得真的要做好思想準備才是啊!

中餐廳的工作確實如前人所說——“辛苦!”酒店沒有給服務員們制定自己的崗位職責和工作描述,盡管這是現代企業人力資源管理中最關鍵的一環,在員工的印象中,自己的工作就是每天聽從領班的下達任務,隨時準備著聽從領導的指揮,沒有固定的活干,或者說只要有需要,服務員什么都能干!擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺這些所謂的必須做的本職工作外還得兼職勤雜工,什么扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活、累活都是我們男服務員們的事情。更讓人不可理解的是該酒店的上班時間是小時工作制,而且每天還得加班個小時左右(沒有加班費),我不知道這樣的作息制度有沒有違反《勞動法》,可是作為一名有血有肉的人來說都有自己的一個最低的底線,因為人畢竟不是一臺機器,可以用來隨心所欲地使用。剛開始工作的那三天確實令人叫苦不迭啊,每天除了干活還是干活,最受委屈得要算是腳了,每天小時的站立使得雙腳產生了嚴重抗議,下班的第一件事就是想找個地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和殘酷的實際之間的差距由此可見一斑。

另一件令我感到尷尬的事是廣東軒的服務員制服真是簡單得可以,由于酒店沒有空余的服裝供我這樣“高大威猛”的男生穿,所以他們索性讓我穿西褲和白襯衫,連馬甲和領結也省了,這身打扮使得我這個服務員和客人幾乎沒有區別,以至于有一次我正準備為一個會議提供服務時,卻被對方認為是來參加會議的嘉賓向我致以親切的問候!

員工代表著整個酒店的形象,這是酒店設計中的一個很重要的方面,好的員工制服不但能使得員工更加精神從而提高工作效率同時員工制服更體現出一個企業的一種內在的文化,沒有文化的企業如同一個人沒有了靈魂,那只不過是一具行尸走肉罷了,缺少了士氣的企業又何來效益呢?

酒店客房部實習周記3

在朋友的介紹下我來到了__,得到要來__學習的消息,我很高興,很珍惜這樣的機會,我學習了五年的酒店管理,都沒有怎么實踐過,我想一切從頭開始,這正是一個很好的機會,于是我懷著熱情的心來到了__學習,剛開始是學習文化和理論課程,我很接受__的文化,我也很樂意成為一名__人,在十天理論課程完畢之后我迫不及待的懷著忐忑的心情來來到了__店,來的第一周我被分到了客房,自認為可以吃苦的我已經做好的充分的準備,來到客房,主要和客房大姐學習的就是房間的清掃和鋪床工作,雖然已經做了充分的準備,但第一天還是累的只叫苦,甚至懷疑自己能不能堅持下來,在客房大姐的鼓勵下我在心里暗下決心,鼓勵自己一定要堅持,六天的客房學習中,我學會了打掃一個房間的流程,酒店內最基本的做床,衛生間清掃以及簡單的客房服務方法,使我對酒店出售的基本商品有了初步的了解。第二周我被分到了餐廳,向資深的餐廳服務員學習了如何擺臺、撤臺、點菜、上菜,傳菜等一系列基本的餐廳服務方法。并對餐廳的服務流程有了進一步的了解。

第三周我被分到了前臺,我很喜歡前臺接待這個工作,但我很忐忑,我不知道我能否勝任這份工作,不過令我感到高興的是,酒店的員工大都都是那樣的熱情友好,他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬,在勞累之余,同事們的一個甜美的微笑,一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動,總臺是一個酒店的門面,是客人對酒店形成第一印象的地方。總臺的服務基本涵蓋了酒店所能夠提供的所有的服務項目,因此需要前臺服務人員對酒店的各個部門都有足夠的了解才能為客人提供滿意周到的服務。在學習中,我酒店客人如何登記入住和退房等的一些基本的前臺日常操作有了深入的了解并進行了實際操作。

實習的日子就這樣一天天結束了,這些日子我確實學到了不少東西,除了學習到一些基本的技巧和服務常識之外,更學習到了做人,如何處理好自己的利益和酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關系、如何調整自己的心態,更讓我了解到的是作為一個服務員應該具有強烈的服務意識。在一次與某部門經理聊天時,該經理提到了服務意識,我非常贊同他的觀點:“服務意識不但是要求服務員有著向客人提供優質服務的觀念和愿望,同時應該對自己的同事也具有同樣的意識。”

酒店客房部實習周記4

呼吁了幾年要安排職教老師每學期到企業實踐一周,這學期終于得以實現,我被安排在10月12日—16日這周,到__洗衣房跟崗實習。雖說跟我所教的清潔課程并不對口,但也是一個好的開始,尚且出去體驗一下企業的崗位要求。

帶著前期已經體驗過的同事善意的叮嚀:要做好很辛苦的心理準備哦!也帶著自己對學校以外行業的好奇,我終于來到了__,人事部完成了對我的入職安排之后,交給我工牌、工卡和更衣間的柜子鑰匙,就讓我去制服房領工作服。換好工作服后,人事部又領我到洗衣房,將我介紹給主管,我便開始了正式的崗位體驗了。

洗衣房的工友們很熱情,都很主動教我學這學那,有的教我學疊毛巾:小方巾只要把標簽統一向上疊放整齊就行了;中巾這樣折;大浴巾這樣折……很快,我就學會了折毛巾,并且很認真地工作起來。后來還知道:中巾每10條扎一捆,大浴巾每8條放一棟。看來真不能小看折毛巾這么簡單,里面還是有行業要求的。有的教我學揚床單、被單,為熨燙做好前期準備;有的教我在大燙機前放進口巾、枕套進行熨燙;有的教我站在大燙機的出口處接熨燙好的床單、被單,并分清大小號擺放進不銹鋼架子上;還有的教我接燙好的桌布,并和工友配合折好每張桌布……沒想到洗衣房居然有這么多可學習的地方。所以,我每天都能學到新的技能,并且努力做好、做快。

在這里工作,從上午8:30—下午5:30(還經常延時)一共站著做9小時,中午吃個飯大概半小時可以休息一小會,吃完飯馬上又進入工作狀態,工作強度非常大。第一天下來,感覺整個人都不好了,腰酸、腳疼、手臂酸漲,回到家連飯都不想做了。心想:還好,只需堅持5天,再苦再累也就5天。自己給自己打氣,讓第二天又能充滿激情上班去。從體力上來說,在這里工作消耗真的很大。但這里又給我一個很好的氛圍:工友們都不分彼此,她們好像都是全能的,里面的所有工種都很熟悉,哪項工作要趕著做的,所有人會停下自己手中的活,會集中過來先完成了這項任務。比如主管說先燙枕套,那么兩個手快的會自覺地走到大燙機的出口準備接燙好的枕套,其他人都站在大燙機的進口處負責放要燙的枕套進去。一邊進一邊出,大家不停的操作,像小山一樣的枕套不到一小時就已經燙得整整齊齊了。再比如在不能暫停的工作中,你如果要喝水或上廁所,說一聲,其他工友會馬上過來頂替你的位置,好讓你走開都不至于影響你正在做的工作。這種氛圍,讓你感到心里暖暖的,即使很累,也會很開心。因為大家就像一個高速旋轉的陀螺,勁往一處使,互相補位,什么困難就都不怕了。感覺你不是一個人在做,而是一個整體在運轉。當然你也不敢稍有遲疑,不然你會成為旋轉的阻力,影響整個運轉的進程和速度。那自然也是不受歡迎的。我努力成為其中的一員,全身心投入到新的崗位,認真學好每一項技能,深怕一不小心出錯連累到大家要返工、增加不必要的負擔,那就等于是雪上加霜了。

在身體經受著超強度的煎熬和身心經歷著愉悅的洗禮這種極度矛盾中,我終于結束了5天的企業實踐。此行給我帶來了不一樣的感受:

1、在學校當了近20年老師,第一次到企業當一回工人,感覺挺好。領略了不一樣的工作感受,豐富了人生。以后還有這樣的機會,還去。

2、了解了大酒店洗衣房的工作環境和要求,感覺這個強度對于我們的學生來說,是一個難關。他們本身體質就不好,真正能承受這樣強度的人應該不多。

3、為了能讓學生將來容易適應企業崗位,在校就要刻意磨練他們的意志,在他們的接受范圍內鍛煉他們的體力。但也不能一刀切,要因人而異,以防顧此失彼造成傷害事故。

4、能接受別人的意見、能夠與人合作、吃苦耐勞、遵章守紀是用人單位的基本要求,也是我們的培養目標。

5、企業能在我們老師實踐過程中進一步了解到學生的特點和情況,消除他們對智障人士的一些顧慮和誤解,有利于宣傳學校的教學理念和政策對智障人士的幫助,讓更多人接受和投身到這個行列中來。

以上只是稍微捋一捋幾天來感受最深的幾點,此行收獲很難一一言表,只好在以后的工作中好好體會和回味吧。

酒店客房部實習周記5

2021年3月,我在鐵道大廈進行了為期一年的實習,畢竟這次實習是我第一次踏入社會,面對貴族華麗大堂,整潔有序的工作,知道面對我的會是什么樣的挑戰?

第一,初步的收獲

記得我們在辦公室經過三天的短期培訓后,基本上掌握了酒店的基本概況和應知應會的內容,然后就把我們分配到各個崗位,我則被分到了獨一廚,待熟悉了本部門的概況后就跟著師傅開始學習了,曾經在學校學過的書本上的一些理論知識就要真正運用到實際中去了,不過我相信,只要認真去對待,就會有意想不到的收獲!

我第一次做客情就是婚宴,當時真的很膽小,不敢去詢問客人的要求,后來師傅和主管說了,一定要放開自己心中的“怕”,主動去做,最重要的一點就是“勤”!要勤快,腦子動得快一點也就可以了,到后來每次一有客人來吃飯,我都會主動迎上去,熱情、周到地去服務,用最真誠的微笑去迎接客人,使我自己更加充滿了信心!也許在酒店實習不免會遇到這樣那樣的麻煩,什么樣的客人都會遇到,關鍵是要看自己怎么去對待了,我想只要用一顆真誠、上進的心,無論遇到什么樣的坎坷,我都會踏過去的!

還記得酒店組織了一次“自己在工作中的不足與如何改正”的主題演講,一直以來我都不敢去表達自己心中的感受,曾經簡單的一次自我介紹都不敢表達,后來在大家的鼓勵下我進行了演講,當時演講時的我真的很緊張,但當我看到同學們為我呼喊加油時,我鼓足了勇氣將演講進行到最后!那時的我已經不在乎結果了,因為那一刻我感覺我戰勝了我自己,終于跨出了第一步,那是一個屬于我自己的舞臺,不管以后遇到什么樣的困難,我都不會害怕了,因為我相信我自己!

第二,中餐廳的全面學習

在獨一廚的這一年,人的接觸面也廣了,從一生下來認識到自己的父母,上了學,認識老師、同學,而現在的我到了鐵道大廈又認識了同事、領導以及所熟悉的客人等,隨著更深地接觸,覺得陌生人比認識的人還要多,所以說不和陌生人打交道是不可能的,人在這個世界上就生活在一個人際關系圈里。所以我也逐漸認識到了,要想在酒店干得好,有幾點是必須要有的:一是素質要好,有一定的文化基礎,也要有一定的工作經驗,工作認真,一絲不茍。二是勤奮,有條理,頭腦清醒。三是要有一定的管理能力。四是要能干,深受到領導以及客人的喜愛。如果真的能做到以上幾點,我想你也許就是一位優秀的初級管理者了,還有人生存于社會上,也不能太過于表現自己。其實,只要用一顆熾熱、真誠的心去對待你身邊的每一個人或是每一件事,那就可以問心無愧了。

酒店里要學到的東西很多,比如說餐桌上的禮儀,和客人打交道,還有就是做為三星級的服務員該怎么面對客人的不同要求。在中餐廳,接觸這方面的知識相對于其他部門而言還是比較多的。當我們去做一桌客情,看著客人入座,一些客套話,和一些敬酒方面的,都會學到一點點,還有一些比較重要的就是人與人之間的交往,就是所謂的“為人處世”,要懂得尊重人。剛來到酒店,接觸到最多的就是班級里的同學,再后來就是劉主管,有一本書叫做《不要只做我告訴你的事,請做需要做的事》,它在某種程度上給出了答案:能滿足領導終極期望的人常常會有更好的職業發展前景。現在內向性格的人比較多,而工作中的關注點絕大多數只是在于盡善盡美地想法子完成領導交給他們做的任何事情,其實在酒店待了這么長時間,我覺得不僅要完成領導交給自己的事,還應該積極地站在領導的角度考慮問題,這樣不僅解決了領導想到的問題,而且還主動幫領導想好答案或解決方案,所以說,要想真正的在社會上立足就要懂得學會積極主動。在實習的過程中,看著那些被動的人被領導看不起,就像酒店里或者一些大型企業里組織和帶動的一些活動,除了積極地響應和號召之外,更重要的就是結合于實踐,馬上實施起來,而有些人吩咐干什么就干什么,一點主見意識都沒有,這樣的人就永遠得不到領導的重視,而且也沒有多大的出息。當出現一些問題時,你自己若要有很好的意見就可以主動提出來,不要放在心里而不說,那樣就是不懂得好好把握機會,從而自己就會處于很渺小的地位。還有做事也要講究個度,就像在酒店里,在每個領導或是同事面前話也不能太多,那樣也會貶低自己的身價,凡事裝個心眼,做人也許就是這樣吧,也算是磨練自己。

酒店客房部實習周記6

我是__,__年9月,我在____國際大酒店實習,實習部門是餐飲部。

以往,我從未接觸過這個行業,知識見它有著華麗而明亮的外表,便深深的敬畏著,遠離著,接到酒店實習的通知,心里不知作何感想,因為有著太多的不了解,更何況是那么有“歷史”的__呢!總是在外面道路上游走的我,終于能得此機會能進入這個以優質服務和最早四星級等贊譽著稱的酒店。至今都忘不了,第一次踏入__時的情景,明亮的燈光,折射著微弱光芒的大理石板,空氣中若有若無的彌漫著菊花茶的淡淡苦香味道。還有,他們的微笑。似火焰般的溫暖著人們的心靈深處。。他們的鞠躬,整齊劃一,卻又不做作的感覺。霎時間,覺得心里仿佛有一條河被舞的驚濤駭浪,充斥著自卑的心酸。以前,總覺得不屑與此,現在才明白,是自己的眼光太過于短淺,正如一句話所說,我們把世界看錯了,反而說他欺騙了我們。于是,我決定里下來。留在這個充滿了挑戰的地方。雖然,他是如此的艱辛而滿溫馨,因為我堅信,只有經歷地獄般的磨練,才能練出創造天堂的力量,只有流過血的手指,才能彈出時間的絕唱,我對酒店最初的認識只有四個字:歷練,__!

在__,我是一名基層服務人員,同事們的熱情,讓我深有家的感覺,便覺發覺的,同事之間都如此溫馨,更何況是對待客人的!客人至高無上和以情服務,用心作家是我在__最初學到的,作為一名__實習生的我,心里卻存有一絲絲的僥幸,卻忘了,天使之所以能夠飛翔,是因為他把自己看的很輕。于是,我跟著師傅一點一滴開始學習。從拉椅讓座到和客人溝通,從刷一個簡單的直筒杯到獨立完成收臺工作。從六人臺到八人臺,十人臺。我在慢慢的成長,雖然在這其中,有許多的坎坷和錯誤,但也跌跌撞撞的過來了。當然這一切都要感謝一個人,我的師傅。從我第一次班,第一次看臺,最應該感謝的人就是她。人生處處不忘感恩,這是我為人處事的第一原則。我在__,我在做一名普通而平凡的餐飲部服務員。或許有太多的不如人意,但我在努力。而__,也在見證我的成長。

經理總是笑著對我們說,態度決定高度,我在努力用態度提升著我的高度。忘不了,經理對我做出加油的手勢;忘不了,同事們一起用力喊出的__口號。我為我曾是__人而感到驕傲。它教會了我太多太多。在__雖然有過淚水,有過汗水,有過太多的委屈和不甘。但那是__在教育我,青春,只有苦斗的義務而沒有蹉跎的權利。感謝__!

酒店客房部實習周記7

為期八個月的實習生活轉眼之間就要結束了,回想起實習日子里的點點滴滴,我感觸頗多,受益匪淺。

20__年暑假,在社會環境的要求下,在校領導的努力下,學校與遠洲集團為我們搭建了一個校企聯合辦學的平臺,我們07屆生態旅游,酒店管理專業的八十多名學生進入遠洲集團旗下的四個酒店實習,或許是未曾踏出過社會,一切對我來說都是陌生的,新奇的!

如我所愿,我被分配到了花園山莊的江南食府,與我一起分到這家酒店的還有其他十五們同學,分到了不同的部門和崗位。第二天,酒店就對我們進行了系統的培訓。培訓工作分為二塊:一是崗前培訓,包括室內培訓和游覽培訓,主要是介紹酒店的概況。同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓,這讓我們對工作有了大概的了解。第二是消防安全意識培訓,酒店特別安排了保安部的主管為我們現場講解授課,讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的了解。

江南食府是酒店餐飲部一年四季最為繁忙的區域。在剛走進工作崗位的幾天里我就領教過了,因為以前在學校,沒有開過這門課,所以現在一切對我們來說都有是陌生的,茫然的。我就像無頭蒼蠅,完全不能領會工作的流程和要領,只是聽從領班的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本的老員工對我們都特別的友好,領班還專門為我們第個新員工安排了一個師傅,負責引導我們的工作。在她們耐心而認真的指導下,一個星期后,我們就正式單獨上崗了。

剛開始一個人單獨做服務的時候,還是會緊張。有時都不敢看客人的眼睛。上菜時也很少按要求報菜名,幾乎都是無聲服務。后來,漸漸對一切都熟悉起來,做服務時膽子也變大了,可以回答客人用餐過程中遇到的問題了。在同事忙的時候也能抽出時間去幫忙了,其實看到客人在自己服務的區域用餐,而自己可以游刃有余的應付時,的確是一件快樂的事。在服務過程中風們接觸到了形形色色的客人,在工作中既受到過客人的表揚,也因為客人服務的不夠,受到過領班的批評。

記得有一次,四人用餐,其中一位客人不知是渴了還是其他原因,大杯的水喝的很快就沒了。我馬上給他加滿,沒過一會又喝完了。我又微笑的走過去給他加滿。前后加過幾次水,后來客人走的時候笑著對我說:小姑娘,今天謝謝你,你很有耐心,也很細心。雖然只是很平常的幾句句話,但我的心里還是很開心,因為自己的工作得到了客人的認可,這也是對自己的一種肯定,讓我對工作信心增添了不少。

八個月的實習就這樣結束了,這些日子里我學天了不少的東西,除了學到中式餐飲的服務流程和技巧外,更學到了一些課堂上很難學到的東西。如何處理好自己的利益和酒店的利益,如何處理好同事之間的人際關系,如何調整好自己的心態,更讓我了解到做為一個員工應該具有的執行力。

餐飲部經理特地到別處參加有關執行力的培訓,然后回來抽休息時間經我們餐飲部的全體員人培訓他所領悟到的內容。執行力反映一個人能力的強弱,放大到一個團隊中,就更能體現出來了,也可以看到一個團隊的精神。這個團隊領導者的能力和素質,執行力與制度,工資無關。

后來他把我們分成幾個小組,做了一個游戲,但輸的那一組的組長必須接受相應的懲罰。其他組員不能分擔,這是很殘酷的一個結果,我們都在心里暗暗祈禱著,我們組由于失誤導致組長要做一百二十個俯臥撐。當我們的組長做到八十個的時候,我們大家一起喊加油,直到組長做完最后的幾十個。看到組長因堅持而通紅的臉,我們的組員都流下了感動的淚水。像經理說的,作為一個領導者,他就要承擔相應的責任。雖然大家還不能完全接受,但絲毫不影響他的道理。只有做到這樣,你才能成為一個真正的管理者!

酒店實習心得相關文章:

酒店實習日記100個字

2020酒店實習周記范文

最新酒店實習周記范文

應屆畢業生酒店實習日記范文

大學生酒店頂崗實習周記10篇

酒店管理專業實習周記

畢業生酒店實習周記范文10篇

酒店管理畢業實習周記范文

酒店客房部文員實習周記

會計餐飲公司實習周記

19376 主站蜘蛛池模板: 农村黄a三级三级三级 | 国产精品国产三级国产潘金莲 | 久久综合九色综合久99 | 国产黄网在线观看 | 国产精品亚洲日韩欧美色窝窝色欲 | 久久久精品国产免大香伊 | 欧洲无线码一二三四区 | 久久综合一区二区 | 免费看一区二区三区四区 | 先锋影音中文字幕 | 狠狠干视频网 | 欧美成人一级视频 | 天天插天天射 | 夜夜躁日日躁狠狠久久av | 日韩综合在线视频 | 国产精品国色综合久久 | 涩涩涩涩涩涩涩涩涩涩 | 亚洲国产精品精华液999 | 性一交一乱一乱一视频 | 大胸女上下晃奶视频 | 秋霞视频在线观看 | av手机在线播放 | 国产精在线 | 九一精品国产 | 7m第一福利500精品视频 | 国产精品嫩草影院九色 | 中国肥老太婆高清video | a级大片在线观看 | 成人观看 | yy111111少妇影院免费观看 | 亚洲综合福利 | 天天色天天色 | 国产 日韩 欧美 制服丝袜 | 日韩黄色免费视频 | 女人毛片a毛片久久人人 | 国产精品国产三级国产潘金莲 | 拧花蒂尿用力按凸起喷水尿一区 | 成人精品国产免费网站 | 玖玖国产 | 爱情岛成人www亚洲网站 | 中文国产在线观看 | 久久久精品久久日韩一区 | 亚洲国产精华液网站w | 亚洲色成人网站www永久男男 | 手机天堂av | 石原莉奈在线播放 | 精品久久久久国产 | 精品国产污污免费网站入口 | 国产精品女人久久久 | 色综合a怡红院怡红院 | 一级片免费 | 美国一级大黄一片免费中文 | 免费看黄在线网站 | 亚洲国产精品成人综合久久久 | 久操亚洲| 国产喷水1区2区3区咪咪爱av | 成人毛片在线精品国产 | 制服丝袜一区二区三区 | 少妇捆绑紧缚av | 日韩一区二区在线看 | 欧美一本 | 国产一级伦理片 | 黄网免费在线观看 | 国产精品视频合集 | 九色国产| 农村妇女毛片 | 成人激情四射网 | 8x8ⅹ在线永久免费入口 | 干美女av | 7777久久亚洲中文字幕蜜桃 | 免费黄色看片网站 | 婷婷综合基地俺也来 | 成 人 黄 色 视频免费播放 | 性色av浪潮av | 精品国产综合区久久久久久 | 国产精品乱码在线观看 | 亚洲欧美少妇 | 免费视频二区 | 亚洲18色成人网站www | 亚洲爱情岛论坛永久 | 欧美亚洲第一区 | 男女做爰全过程69视频 | 亚洲精品99999 | 日韩一级黄色大片 | 久久一级黄色片 | 午夜激情免费视频 | 日本a天堂 | 亚洲欧美日韩网站 | 55夜色66夜色国产精品视频 | 成年人在线网站 | 亚洲国产影院av久久久久 | 欧美极品少妇xxxxⅹ免费视频 | 波多野结衣大战黑人8k经典 | 精精国产xxxx视频在线播放 | 日本道之久久综合久久爱 | 一级特黄bbb大片免费看 | 丁香花在线影院观看在线播放 | 色婷婷婷婷 | 91久草视频| 日本大肚子孕妇交xxx | 久久国内免费视频 | 国产成人综合在线女婷五月99播放 | 天天色视频 | 日韩精品一区二区三区在线播放 | 久久麻豆视频 | 日韩一区二区免费看 | 玖玖在线免费视频 | 一个人在线观看www软件 | 日日日网站 | 精品黑人一区二区三区 | 无码人妻一区二区三区精品视频 | 一区视频免费观看 | 国产区日韩区欧美区 | 亚洲永久精品在线观看 | 毛片在线免费视频 | 一区二区精品在线观看 | 亚洲欧美视频在线观看 | 国产熟女一区二区三区五月婷 | 色哟哟网站 | 乱女午夜精品一区二区三区 | 精品九九九九 | 欧洲综合色 | 苍井空张开腿实干12次 | 免费成人激情视频 | 久久久久夜色精品国产老牛91 | 欧美肥妇多毛bbw | 午夜影院在线 | 国产精品一区二区av日韩在线 | 小黄网站在线观看 | 男人天堂网址 | 免费成年人视频 | 亚洲国产a∨无码中文777 | 免费国产在线观看麻豆 | 青青热久免费精品视频在线播放 | 少妇人妻精品一区二区 | 成人欧美一区二区三区1314 | 国产精品三p一区二区 | 日韩av在线播放观看 | 国产综合色在线精品 | 日本高清视频www | 香港经典a毛片免费观看播放 | 一级黄色的毛片 | 又湿又紧又大又爽a视频国产 | sb少妇高潮二区久久久久 | 精品自拍视频在线观看 | 婷婷亚洲天堂 | 99久久九九 | 日产亚洲一区二区三区 | 欧美成aⅴ人高清免费 | 亚洲国产一区视频 | 日本人做受免费视频 | 99久久精品免费看国产四区 | 久久视频在线播放 | 亚洲国产精品一区二区第一页 | 天天摸天天碰 | 男男羞羞视频网站国产 | 在线观看超碰 | 国产精品日本一区二区在线播放 | 色噜噜狠狠色综合欧洲 | 欧美情趣视频 | 老女人综合网 | 午夜视频在线观看入口 | 性户外野战hd | www.狠狠操 | 小sao货水好多真紧h无码视频 | 精品无人国产偷自产在线 | 日本熟妇色一本在线观看 | 国产女人18毛片水真多18精品 | 欧美午夜影院 | 伊人久久久久久久久久久久 | 九九人人 | 精品少妇一区二区三区日产乱码 | 乱人伦中文视频在线观看 | 天天夜夜啦啦啦 | 国产精品无套 | 欧美不卡在线观看 | 精品久久久久久久免费看女人毛片 | 国产伦久视频免费观看视频 | 日本一级淫片免费放 | 一区二区三区无码高清视频 | 国产精品高潮呻吟av久久4虎 | 久久精品色 | 国产一区二区久久 | 日本不卡视频在线 | 婷婷亚洲视频 | 国内精品国产三级国产aⅴ久 | 国产黄色在线网站 | 男女激情视频免费观看刺激 | 亚洲视频免费播放 | xxxx日韩| 两性视频久久 | 天堂俺去俺来也www色官网 | 国产精品奇米一区二区三区小说 | 特级做a爰片毛片免费看无码 | 日韩精品无码人妻一区二区三区 | 亚洲中文字幕在线观看 | 夜夜爱夜夜做夜夜爽 | 欧美性大战久久久久久久 | 久久久无码一区二区三区 | 欧美色爱综合网 | 日b视频免费| 女人高潮内射99精品 | 少妇搡bbbb爽毛片无 | 美女销魂一区二区 | 97超碰人人模人人人爽人人爱 | 日本性高潮视频 | 亚洲中文字幕无码av永久 | 最新中文字幕在线视频 | 人善交另类亚洲重口另类 | 一级v片| 色诱视频在线观看 | 天海冀一二三区 | 亚洲一区国产 | 四虎永久在线精品免费网址 | 逼特逼在线视频 | 日本视频网站在线观看 | 992人人草| 四虎国产精品免费久久 | 四虎在线免费观看视频 | 欧美性猛交xxxxx水多 | 狠狠干伊人网 | 国产网站精品 | 国产又粗又猛又色 | 日本欧美www视频网站 | va婷婷在线免费观看 | 久久久久久久久淑女av国产精品 | 成人精品视频在线看 | 成人在线观看av | 国产九九九九九九九a片 | 黑人巨大精品一区二区 | 先锋资源国产 | 免费成人进口网站 | 亚洲国产aⅴ成人精品无吗 亚洲国产aaa | 精品久久福利 | 永久av在线| 婷婷综合久久 | 在线观看欧美日韩视频 | 国产爽爽久久影院潘金莲 | 91精品久久久久久久蜜月 | 精品久久久无码中文字幕天天 | 1024久久 | 日本特级黄色录像 | 亚洲国产成人久久精品大牛影视 | 国产午夜伦鲁鲁 | 人体一级片 | 免费观看污网站 | 国产美女在线精品免费观看 | 日本乱淫a∨片 | 久操国产视频 | 欧美va在线观看 | 亚洲人成色7777在线观看不卡 | 精品乱码一区二区三区四区 | 国内精品久久久久久久久久久 | 成人精品网 | 一本色道久久综合狠狠躁篇怎么玩 | 中文综合网| 97涩国一产精品久久久久久久 | 热久久中文 | 亚洲欧美日韩激情 | 日本又色又爽又黄的a片18禁 | 日韩黄页在线观看 | 国精产品一区一区三区有限在线 | 色婷婷www| 97久久精品人人爽人人爽蜜臀 | 亚洲精品久久久久中文第一暮 | 国产综合色视频 | 五月天激情国产综合婷婷婷 | 国产毛a片啊久久久久久保和丸 | 五月婷婷免费视频 | 亚洲偷自 | 夜夜草天天草 | 国产精品奇米一区二区三区小说 | 亚洲天堂2024 | 这里只有精品在线播放 | 91麻豆精品国产理伦片在线观看 | 亚洲精品喷潮一区二区三区 | 欧美jizzhd精品欧美喷水 | 999在线观看精品免费不卡网站 | 胸大美女又黄的网站 | 国产aaa大片 | 欧美日韩一区二区三区四区五区 | 久久精品一二 | 色婷婷激婷婷深爱五月 | 日本少妇白嫩猛烈进入免费视频 | 国产无套粉嫩白浆内谢在a 国产无套粉嫩白浆内谢在线 | 欧美一区亚洲二区 | 永久免费不卡在线观看黄网站 | 久久人人妻人人做人人爽 | 国产多p混交群体交乱 | 精品久久久久久亚洲 | 成年女人永久免费观看视频 | 日韩综合一区 | 欧美成人精品第一区 | 奇米影视在线视频 | 丝袜美腿亚洲一区二区图片 | 欧美国产亚洲精品suv | 国产精品视频在线免费观看 | 蜜桃狠狠色伊人亚洲综合网站 | 99视频网站 | 色婷婷综合久久久久中文一区二区 | 一本色道无码不卡在线观看 | 一本岛在免费一二三区 | 成人a v视频在线观看 | 波多野结衣av一区二区全免费观看 | 欧美在线国产 | 瑜伽美女健身视频集锦 | 最新日韩av | 欧美天堂一区二区三区 | 国产精品黄视频 | 欧性猛交ⅹxxx乱大交 | 少妇激情av一区二区 | 蜜桃va| 综合精品欧美日韩国产在线 | 国产卡一卡二卡三无线 | jizz俄罗斯| 99视频免费看 | 国产波多野结衣 | 天天在线免费视频 | 日韩美女视频一区 | 国产精品久久久久久久久久精爆 | 久久国产剧情 | 亚洲欧美日韩人成在线播放 | 国产欧美一区二区精品97 | 国产精品日韩av在线播放 | 久操视频免费在线观看 | 亚洲日韩aⅴ在线视频 | 欧美性猛交ⅹxxx乱大交妖精 | 56av国产精品久久久久久久 | 欧美精品色哟哟 | 日韩国产精品一区 | 国产精品亚亚洲欧关中字幕 | 国产精品爽爽久久久久久豆腐 | 国产后入清纯学生妹 | 亚洲成av人片一区二区三区 | 全部av―极品视觉盛宴 | 亚洲视频入口 | 精品毛片一区二区三区 | 疯狂三人交性欧美 | 中文字幕一区二区三区中文字幕 | 无码av岛国片在线播放 | 中国china体内裑精亚洲片 | 久久国内精品自在自线 | 亚洲国产成人一区二区精品区 | 影音先锋 成人 | 成人午夜视频网站 | 2019nv天堂香蕉在线观看 | аⅴ资源天堂资源库在线 | 精品国产乱码一区二区 | 日韩亚洲影院 | 国产喷水1区2区3区咪咪爱av | 在线国产一区 | 少妇被躁爽到高潮无码久久 | 日韩在线 | 中文 | 午夜激情视频网站 | 老司机午夜精品视频 | 久久精品久久精品久久 | 日韩视频在线观看一区二区 | 欧美成人黄色 | 亚洲色偷精品一区二区三区 | 精品黑人一区二区三区 | 久草午夜 | 天堂禾欧美城网站 | 国产网红女主播精品视频 | 成人美女黄网站色大色费全看在线观看 | 久久成人人人人精品欧 | 青青青国产在线观看免费 | 欧美午夜精品一区二区 | 骚虎av在线| 精品一区二区三区在线视频 | 欧美大浪妇猛交饥渴大叫 | 熟女毛多熟妇人妻在线视频 | 国产乱码精品一区二区蜜臀 | 亚洲国产精品久久久久久女王 | 久久成人a| 成人男同在线观看 | 亚洲精品一区二三区不卡 | 2021国产精品视频 | 日本黄色xxxx | 国产日韩欧美一区二区久久精品 | 久久一本日日摸夜夜添 | 欧美激情一区 | 中文字幕日韩欧美一区二区三区 | 日本少妇喷水视频 | 国产污污网站 | 91丨九色丨蝌蚪丨老版 | 国产顶级熟妇高潮xxxxx | 国产又粗又黄又长又爽动漫 | www.桃色 | 777爽死你无码免费看一二区 | 亚洲中午字幕 | 欧美 日韩 国产在线 | 国产精品无码午夜免费影院 | 免费萌白酱国产一区二区三区 | 激情亚洲网 | 自拍偷拍视频网 | aa级黄色毛片 | 8x成人66m免费视频 | av影片在线播放 | 成人国产精品齐天大性 | 粉嫩av渣男av蜜乳av | 色一情一乱一乱一区91av | 久久天天综合桃花久久 | 亚洲乱码一区二区三区在线观看 | asian日本若图pics | 婷婷色小说 | 精品国产乱码久久久久久108 | 中文人妻无码一区二区三区 | 人人超人人超碰超国产97超碰 | 久久99亚洲精品久久99 | xxxxwww一片 | 成年人拍拍视频 | 欧洲mv日韩mv国产 | 国产视频123| 国产精品久久久久久婷婷 | 国产做爰全免费的视频黑人 | 久热精品在线 | 日本黄区免费视频观看 | 国产大学生av| 超薄肉色丝袜一二三四区 | h狠狠躁死你h出轨高h | 亚洲天堂网在线播放 | 中国黄色网页 | 日本欧美一级aaaaa毛片 | 欧美成人精品欧美一级 | wwwxx欧美| 免费草逼视频 | 国产亚洲欧美日韩俺去了 | 日韩作爱 | 国产精品av一区 | 国产一级手机毛片 | 美日韩av在线播放 | 国产高潮国产高潮久久久 | 99自拍| 亚洲中文无码永久免费 | 欧美成人一区二区三区 | 国产精品久久久国产盗摄 | www.黄色网址.com | 欧美超级乱婬视频播放 | xxx在线播放| 毛片视频网站 | 男女爽爽爽视频 | 97超碰免费在线观看 | 精品伊人久久久久7777人 | 国产女人的高潮国语对白 | 一级片观看 | 绯色av蜜臀vs少妇 | 日日碰狠狠丁香久燥 | 中文无码精品a∨在线观看不卡 | 亚洲最大综合网 | 色撸撸在线视频 | 日本久久久一区二区三区 | 97久久久久久久久久久久 | 九色在线播放 | 国产区在线 | 日韩欧美黄色网址 | 一级片在线观看视频 | 一本久道中文无码字幕av | 日本国产在线播放 | 奇米影视777中文久久爱图片 | 国产日韩欧美日韩 | 成年人免费小视频 | 久久精品国内一区二区三区 | 国产在线观看中文字幕 | 91精品网站 | 国产女人第一次做爰毛片 | 亚洲免费视频播放 | 欧洲亚洲精品久久久久 | 熟妇高潮喷沈阳45熟妇高潮喷 | 女人裸体特黄做爰的视频 | 亚洲爱婷婷色婷婷五月 | 成年人在线免费观看视频网站 | 亚洲第一大网站 | 95久久| 日韩在线高清视频 | 6080啪啪| 中文天堂av | 日本伊人精品一区二区三区 | 青青草欧美视频 | 强制高潮xxxxhd日本 | 黄色网免费看 | 亚洲女欲精品久久久久久久18 | 亚洲激情欧美激情 | av中文字幕潮喷人妻系列 | wwwyoujizzcom国产 wwwyoujizzcom久久 | 蜜桃无码一区二区三区 | 国产视频一二三 | 亚洲性猛交xxxx | 一品二品三品中文字幕 | 九九五月天 | 日日鲁夜夜视频热线播放 | 亚洲视频黄色 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 久操国产视频 | 免费黄色片视频 | 欧美日韩少妇 | 无遮挡很爽很污很黄的网站 | 成人在线播放网站 | 日本欧美一区二区免费视频 | 国产精品久久麻豆 | 免费成人黄色av | 国产亚洲情侣一区二区无 | 欧美激情在线一区二区 | 国产无套水多在线观看 | 国产黄色网址在线观看 | 日本大乳高潮视频在线观看 | 人人爽人人爽少妇免费 | 日本男女啪啪 | 欧美精品videossex88 | 国产露脸久久高潮 | 清清草在线视频 | 亚洲第一页综合图片自拍 | 青青草视频| 中文字幕无码日韩专区免费 | 国产裸体丰满白嫩大尺度尤物可乐 | 国产精品久久久999 国产精品久久久对白 | 亚洲精品在线看 | 免费成年人高清视频 | 中文字幕 人妻熟女 | 91.xxx.视频 | 情一色一乱一欲一区二区 | 日韩美女爱爱 | 亚洲成人国产精品 | 男人用嘴添女人下身免费视频 | 黄瓜视频91 | 免费人成在线观看网站品爱网 | 五月婷在线观看 | 日韩一中文字幕 | 久久精品视频国产 | 无翼乌口工全彩无遮挡h全彩 | 小芸的放荡日记高h | 欧美久久久久久久高潮 | 97av视频在线 | 日本国产忘忧草一区在线 | 欧美.com| 欧美xxxx做受性欧美88 | 人人干人人爽 | 高潮毛片无遮挡 | ww国产内射精品后入国产 | 国产欧美一级二级三级在线视频 | 日韩欧美在线一区二区 | 欧美一区二区三区色 | 国产又大又长又粗 | 国产九九九九九九九a片 | 亚洲国产成人一区二区精品区 | 一边捏奶头一边高潮视频 | 欧美大尺度做爰啪啪床戏明星 | 中文在线观看免费高清 | 狠狠干av| 亚洲视频入口 | 国产精品久久久一区二区三区 | 亚洲国产精品久久久久秋霞1 | 人妻少妇久久中文字幕 | 韩国三级在线看 | 国产精品福利网 | 亚洲精品久久久久中文字幕m男 | 色情久久久av熟女人妻网站 | 青青青手机视频在线观看 | 久久成人在线视频 | 熟妇的味道hd中文字幕 | 欧洲熟妇色xxxxx视频 | 成人av一区二区免费播放 | 国产精品人人做人人爽人人添 | 少妇高潮灌满白浆毛片免费看 | 日本网站在线免费观看 | 天天摸日日添狠狠添婷婷 | 久久99精品久久久久久久清纯 | 久草视频网 | 欧美极度另类 | 国产乡下妇女做爰视频 | 俄罗斯毛片基地 | 欧美裸体xxxx极品少妇 | 日韩中文字幕av在线 | 久久99国产精品久久99果冻传媒 | 人妻 偷拍 无码 中文字幕 | 999福利视频| 9l视频自拍九色9l视频大全 | 性按摩aaaaaa视频 | 红色假期黑色婚礼2 | 欧美美女性生活视频 | 爱情岛论坛亚洲自拍 | 国产大片一区 | 欧美一级视频在线观看 | 久久久久久国产精品无码下载 | 亚洲r成人av久久人人爽澳门赌 | 国产99久久久国产精品~~牛 | 91av蜜桃| 97av在线播放 | 国产一级aa大片毛片 | 九色porny丨精品自拍 | 超碰婷婷 | 日韩午夜精品 | 欧美视频一区二区在线观看 | 伊人色av| 欲香欲色天天天综合和网 | 成人国产精品久久 | 免费看一级黄色片 | 日本www黄| 亚洲最大福利视频 | 激情文学欧美 | www成年人视频 | 娇妻玩4p被三个男人伺候电影 | 国产情侣自拍小视频 | 日韩精品成人在线观看 | 99热久久成人免费频精品2 | 可以免费看毛片的网站 | 国产精品一区二区不卡 | 日日碰狠狠添天天爽超碰97 | 在线资源观看va | 亚洲成人精品一区 | 天堂网ww| 少妇搡bbbb搡bbbb | 欧美成人综合在线 | 欧美麻豆久久久久久中文 | 国产女人毛片 | 黄色三级免费网站 |