心得要寫出自己在學習過程中的收獲和感悟，包括思想、知識和技能等方面。可以結合具體實例闡述自己的感悟和收獲。寫好單位實習心得和體會要注意什么？小編給大家分享單位實習心得和體會，希望對大家有所幫助。

單位實習心得和體會篇1

1、該生綜合素質較好，業務能力較強，政治表現良好，法紀觀念充實，服從安排聽指揮，與同事友好相處，短短實踐工作期間，能夠做到愛崗敬業，認真負責，相信會在今后的工作中取得出色的成績。希望繼續積極參加各種社會活動，不斷總結提高，為畢業后投身祖國建設打下扎實基礎。

2、__謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

3、__X同學在我單位實習期間，能夠做到服從領導指揮，團結同事，不怕苦不怕累，將學校所學到的知識技能運用到實際工作當中。

4、__踏實肯干，吃苦耐勞。有創造性、建設性地獨立開展工作的思維；具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業，工作責任心強，工作效率高，執行公司指令堅決。在時間緊迫的情況下，加時加班、保質保量完成工作任務，受到大家一致贊揚。

5、__同志于__年x月x日起在我局實習，實習期為一個月。__同志工作積極主動、高效，學習認真，待人誠懇，能夠做到服從指揮、認真聽取老同志的指導，不怕苦、不怕累，表現有較強的求知欲，積極觀察、體驗、思考，并能夠靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實……

6、__級__X同學于__年x月至__年x月之間在__集團有限公司__廠實習。實習期間該員工認真學習各種專業技能，嚴格執行各項管理規定，積極參與相關競賽活動，能較好勝任流水線與CELL線各崗位需求，在月末評比中，屢次拿得名次，并有強烈的團隊意識及能為團隊進步提出合理化建議，整體表現良好。

7、該生綜合素質較好，愛崗敬業，工作能力強，有一定的工作組織能力，能和同事友好相處，短短實習工作期間，是個出色的教學能手，相信會在今后的工作中，取的出色的成績。

8、該生在內科實習期間，嚴格遵守醫院各項規章制度，工作積極主動，責任心強，基本掌握內科常見病多發病的護理常規，醫學教。育網搜集整理較好完成實習計劃。

9、__積極主動，態度端正。實踐期間，主動要求到各部門了解學習，努力從多方面開拓自己的眼界。通過學習書面材料和與各部室人員的交流，比較全面地了解了我單位科室的主要職能和重點工作，還協助完成了一些她力所能及的行政事務工作。這種積極主動的工作態度獲得了各科室人員的一致好評。

10、該實習生在實習期間，表現出強烈的敬業精神，深厚的專業思想和良好的師德。實習態度極其認真，工作積極、細心、踏實，能虛心接受指導，較好地完成工作任務。熱愛學生、關心學生，特別注意了學生的個別教育，效果良好。因此深受學生愛戴。被師生一致認為是一位非常優秀的實習老師。

單位實習心得和體會篇2

當我和其他三名同學滿懷期待來到磁器口街道辦事處報道，負責我實習的人熱情地招待了我們，在幫我們分配完工作后，我們各自去到了各自的崗位。我負責區域的領導人為我介紹了一些基本情況和注意事項后，我的工作就開始了。剛開始做的就是一些簡單的事，在適應了環境之后，我便開始和前來咨詢的居民、游客交流，解答他們的問題，剛開始一些不熟悉的業務也開始慢慢變得得心應手。在這里工作的每一天都可以接觸到不同的人，大家不同的需求不同的事也幫助我積累了許多經驗。

在和大家工作的這段時間里,她們嚴謹、認真、熱心的工作態度給我留下了深刻的印象，我也從她們身上學到了許多。在這里不僅僅只有志愿的工作，我也參加了其它一些活動，有了更多的收獲。

在20_年7月20日，我在沙坪壩區紅巖廣場參加了慶祝祖國成立七十周年的快閃活動。通過這次活動，我深深的感受到了祖國70年的輝煌，70年的光輝。彈指一瞬間，我們的祖國又將迎來她的_歲生日，這些年來的風風雨雨，點點滴滴，不僅是一段歷史，更是一段輝煌，一份共同的夢想，我們的祖國由百廢待興走向繁榮富強，我們的祖國成為了一條東方巨龍。

不參加實踐很多問題都考慮不到，參加實踐后才知道什么情況都可能遇到，通過實習，我對待工作的態度也有了改變，有了正確的認識，積極的心態，希望在以后我能學習到更多，有更大的進步。

單位實習心得和體會篇3

時間飛逝，不知不覺來焊裝車間已經半個月了。按照人力資源部的實習培養計劃，我們很快就要離開焊裝車間，前往底盤事業部實習了。在這半個月里，我在生活和工作上都收獲很多。

焊裝車間是我們實習的間緊迫感的思想在這半個月里徹底的改變了，我們能夠協調好休息和工作的時間，能夠把握午休和上班的時間點，能夠處理好晚上學習與娛樂的時間。我們以一個職工的時間觀念來嚴格要求自己，做到不遲到不早退。在態度方面，經過了自己嘗試焊接失敗的例子后，我知道我現在雖然有文憑，但是動手能力差，工作經驗極度缺乏，而那些老員工恰恰動手能力強，工作經驗足，因此他們都是我的老師，我也積極的向他們請教，學習。為以后能夠勝任自己的崗位打下一個良好的基礎。可能是由于還殘留著學生時代惰性思想緣故，在實習的最后幾天里，我的思想上松懈了，沒有經常到工位上去學習，而是到處游蕩，這使得我很盲目，幸虧有老師們及時的批評指點，讓我明白了要不停的給自己警戒，要隨時保持著謙虛好學的心態，并積極的投身到實習和學習中去，我們的職場生活才剛開始，我們有很多知識要學，我們還有很長的路要走。

單位實習心得和體會篇4

離開蓮塘村已有一段時間，但總會不經意間夢回蓮塘，憶起那些陽光下微笑的臉龐。其實高中時代就為自己的大學安置了一個下鄉夢。最初的下鄉夢源于看到電視上介紹最美鄉村教師激起的那份感動，平凡如我們難以改變社會城鄉現狀，但青春如我們能以一片熱枕為農村的留守兒童成長做一絲力所能及的奉獻，以大學生的勃發向上幫助并鼓勵山里孩子，讓山區田野也能開遍童真的夢想。這也許是三下鄉社會實踐活動對大學生最原本的希冀。

之前聽聞過一些對大學生三下鄉的不正確的報道，談到大學生三下鄉只為體驗農家樂，或感慨世間滄桑，或者一味按照臆想情景與計劃進行活動，根本不了解當地文化，更別說親近村民的生活，能為他們帶來什么。今年七月，又是一季下鄉月，志愿期，祖國的偏遠地區，山坳里，西部邊行走著一群象牙塔里走出來的人。這不是一季的形式走場。更多的我們是希望走出象牙塔的童話，從社會實踐中了解社會，磨礪自己，帶上從山里體悟到的精神重審生命。所以漫長的暑期，我選擇了三下鄉。

遇見這群山里的孩子，令我感受到純粹的快樂與樸實。本來是想以崇高的教育工作者心態走進大山，意欲將前期備好的悉數教授給學生，沒想到收獲了一份令我返璞歸真的童心。每次在走廊，教室學校外各個角落，遇見他們，心總會被一句句毫不吝嗇的親切的“哥哥姐姐好”濡濕。

作為宣傳組一員，我每天穿梭于課堂之上，用相機記錄小朋友的一顰一笑，他們上課時的認真，沒得到老師表揚時羨慕賭氣的模樣，受到獎勵時的喜形于色的躍影，甚至偶爾的打瞌睡的剪影，都是他們最真的流露。我們的手機里收藏最多的是與小朋友的合影，他們總愛拉著我給他們拍照，在我面前他們可喜歡一句句叫嚷著給隊友起的外號。他們的世界是這么簡單，別人對我好，我對別人很好，這份無條件的信賴，此前此后都難能遇到。

每天早上校門未開就有一群孩子在門外叫開門，中午午休時也常被他們的喧鬧聲吵醒，起初覺得有點煩，想著學校離家不近，這么早起床，中午不用午睡的嗎。后來才懂得小時候的我也有著旺盛的精力，早睡早起的作息好習慣。在支教期間，我發現這些孩子雖然有的挺調皮愛動，但都有好學的熱心。下鄉期間我們開展了“童樂禮到家”派送禮品關愛孩童活動，第一次走進他們的家，才第一次親眼看到感受到留守兒童的世界。大部分是爸爸媽媽不在家的情形，在有些家庭里，隨處可瞥見貧窮的身影，在我們回來路上不只有心酸，還有擔負著還能為他們多做什么的沉甸甸。我們清楚知道，為期八天短短的支教活動并不能教會他們多少知識，我們能做的是給予他們被呵護的溫暖，引導他們發掘自己的潛能，栽培屬于他們的童年夢。所以我們開設了一系列興趣班，希望能鼓勵幫助他們找到奮斗的目標，并為了讓他們能從小種下美麗的大學夢，用投影儀播放了中國各高校的風貌，介紹大學的精彩，期待引起孩子美麗的憧憬。收到的驚喜是，一位孩子在心愿上寫到：看了大學，我想努力讀書希望考上大學。看到這，我也暗自欣慰，因為知識改變命運的說法從來不會在大山里被拋棄。

從孩子身上，我們看到了生活的艱辛，生命的單純，心與心之間真切的傾訴交流，為我們所處生活現狀感到感恩，體悟到一份責任感與回報。

在這里，我還遇見了一群志同道合的蒲公英小伙伴。平時的他們各有各的個性，但工作時一致的矜矜業業。我們不是來游山玩水的，是來付出，體悟，鍛煉，傳遞正能量的。

每天清晨每位成員輪流開門，煮水，洗碗筷。早餐后各支教老師到各自班級準備上課。總務組為我們精打細算，調研組搜集資料，采訪考察，宣傳組每日站崗課堂和村里攝像寫稿發微博。一天的活動結束后，晚上7點例會，總結當天活動內容，分配明天任務，跟蹤任務進度。晚上熬夜備課。簡單的流程，瑣碎的事情，但堅持并做好卻沒想象中容易。沒有空暇打游戲，沒有心思追劇，朝夕相處的是身著同款隊服的忙碌身影，每日望見的是竹林擁簇的晨曦，依山旁水的斜陽，山溝里的點點星光。三下鄉考驗的是在單調忙碌的生活中出色完成任務的熱枕。

我們的老師曾說，既然是十幾個人，就得發揮十幾個人的潛能。在pc志愿服務中，我們凸顯計算機專業特色，在科普電腦知識時，耐心講解，精誠配合。三下鄉中團隊精誠合作的精神從來不會被質疑。我的體會是實踐出真知。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。村里真實的概貌不是一紙報告，幾篇網絡搜索資料能闡明。在考察走訪中，我們看到了蓮塘村顯著的改善，但也發現，盡管蓮塘村第一輪“扶貧雙到”任務基本完成，但有些家庭仍還在貧困線上掙扎，英語教學依然缺位。我們的到來是為了以我們的實地調研為媒介，引起社會對這片山區里的人民的關注，而這一切都是任重而道遠。

期間也有磕磕碰碰。大雨打亂了原先預定好的活動計劃;頂著大太陽走遍村莊，終因留在村里的人不多而使問卷發放總是千里千尋。對當地氣候的不適應，使得一些隊友身體不適，扛病下鄉;山區地溝里多蚊蟲，使得隊友身上總是一夜起紅疹。但我們都不言苦，且自得其樂。擠臺階吃早餐，晚上排練唱隊歌，都令下鄉回來的我們回味無窮。晚上的一碗蛋炒飯，是我們一天任務結束后的最美好犒勞。與這群小伙伴相處，下鄉生活從來不苦澀。

最難傷離別。三下鄉的日子轉眼就結束。臨行的那天早上，孩子們自發來到學校看望我們。他們默默地為我們打掃昨晚晚會的現場，沒說什么煽情的話，但我們看到了他們倔強的臉上的不舍。如今我們走了，他們還會不會依舊在每日清晨，站在學校旁邊的半山坡，傻傻地望著那扇大門，癡癡地等待門后的我們。我們走了，帶上樸素的感動，收獲一份友誼，留下一份希冀。回校的我們也與去時些許不一樣了。只有經過生活的磨礪心才會剛毅，只有在看過世間艱苦才懂得感恩。

老師曾說，三下鄉是大學里一筆珍貴的財富，它有著別樣的浪漫。的確，需要經歷過后回首才能體會。

在最美的青春里，邂逅天真的孩子，堅強美麗的蒲公英團隊。遇見你們，是這個夏天，最美的意外。

單位實習心得和體會篇5

一名優秀機關工作人員主要體現在工作任務完成得出色。要將工作干得好，要具備多方面因素，業務水平、工作能力固然重要，但更重要的是思想品德、靈性悟性和人際關系協調。優秀機關工作人員要具備的基本素質有：品德高尚，勤奮好學，創新思維，吃苦耐勞，思路清楚，注重細節，擔當果斷，知難而進，待人寬容，善于協調，廉潔自律。下面，我就分別從做人、創新、做事、協調人際關系等四個方面與大家做一下交流：

第一方面：做人的問題

機關干部不論在什么崗位上，無論從事什么職業，要想干好工作，首要條件就是具備好的思想品德。過去曾經批判過“知識越多越反動”的說法，但是前面加上品德惡劣，這個觀點是成立的。

人的思想好是相對的、暫時的、有條件的，也是不斷變化的。因而對己加強道德修養一刻不能放松，對他人犯錯也不要太驚訝。

思想好不好大體上有三個方面的因素，一是認識，二是自我控制，三是客觀環境。最重要的是自我控制能力。好人與壞人的區別在于他的行為做與未做或發現與未發現。

思想好主要體現在品德高尚上，即為集體和他人著想，為集體和他人的利益作出奉獻。只有為集體和他人謀利益的人才可稱之為高尚的人。

心胸的寬闊，與心中裝著他人多少有關。心中裝著的人越多心胸越寬闊。

人活著要有理想(做個有用的人)，否則生活無意義，前進無方向，干事無動力。

人生在世只有淡薄名利，心理素質才能好，就能平淡地對待榮譽和挫折。遇到大事心不慌，穩妥處理，成功率高。

人心里要多些陽光，少些強勢(處在弱勢時要強勢些)，向弱者低頭。向強者示強(絕不是簡單的對抗)，向弱者示弱，既是好品德，又是高智慧。

人的性格對其思想影響很大，性格決定一個人的習慣(性格決定命運)，好的習慣就體現一個人好的思想。在實際工作和生活中要看重無形的東西(道德品質)，不要太在意有形的東西(職位、物質)。

孝敬父母的人不一定是好人，但不孝敬父母的人一定不是好人。

思想好的人，給人辦事不求回報，覺睡的沉，飯吃的香，與人共事他人放心。

思想好的人，心情好，底氣足，身心健康，別人尊重。

第二個方面：創新的問題

創新，是一個不同層次的人，創新的內容和要求不一樣。今天講的創新，主要是作為機關工作人員的創新思維。

創新，更新與改變，與過去所有不同，與常規習慣做法有所不同，與他人做法有所不同。

創新要符合客觀規律，發展方向要正確，符合大多數人利益，要有實效。

思維是人類特有的精神活動。是在表象、概念的基礎上進行分析、綜合、判斷、推理等認識活動的過程。

創新思維，就是要打破習慣性思維，從眾性思維，拓展思維空間，遇到問題多一些解決問題的思路。

人與人之間真正的差距是悟性，也就是人的思維能否真正做到不斷創新。

創新思維是在原有基礎上的，變化是微小的，差距不大，但時間長了他的結果差距是非常大的，決定成敗。

創新思維要注重內在無形的，要盡量淡化有形的。真正思維創新的人是不在意外在形式上的東西。有內功真本事的人是不會搞花架子的。

要想不被他人代替就必須始終與人不一樣。與人不一樣的前提就是不斷創新思維。

創新思維的一個必要前提條件是學習。學習要有動力。要多看不想看的書，要少看想看的書。學習過程中關鍵要思考，將別人的東西變為自己的。

第三個方面：做事的問題

工作就是做事，具有一定的工作能力和水平是一名機關工作人員的最基本素質和要求。

要想把事做好，工作干得出色，就必須有一個積極向上的心態。

只有熱愛本職工作，才能取得突出成績。

人要有自信心，無論做什么都認為一定能干好。要常想自己能干成事，千萬不要老想干什么都不行。

只有把工作當成事業去追求，不要純粹作為謀生的手段，所從事的事業才能不斷發展壯大(謀生只為自己，事業顧及大家利益)。工作扎實有效，不做表面文章，不急功近利。

人要有點“野心”，在各個時期均要有自己追求的目標，你的工作勁頭才能經久不衰。但是“野心”不能不切合實際，更不要羨慕官大、錢多的人。因為官大、錢多的人不一定舒心和幸福。

工作干得好只求領導信任和周圍同志內心認可(感覺離不開你)，千萬不要在意領導和同事口頭上如何稱贊(人的心態很復雜)。

工作要想得到領導支持，首要的是自己要積極努力去工作，做出突出業績，取得領導的賞識。要想你的領導重視你，在與領導討論工作時，要學會善于說“不”。

工作中要養成獨立思考的習慣，千萬不能人云亦云，有時大多數人贊同的事情也不一定是正確的。

工作計劃不僅要有書面文字的東西，更重要是在自己的頭腦中。每月、周、天均在頭腦中過一遍。人要多想工作上的事，少想私事和不愉快的事，心情就平淡和安靜。

要想做好工作必須熟悉你從事某項工作的有關政策、辦事程序、一定范圍內的工作情況，與之相關的人際關系和人員的基本狀況。

工作中要擺正自己的位置，不越權、不越位，但可以越位思考(不能表現出來)。

工作中要有正確的競爭意識，不能用歪點子或不正當手段達到自己的目的。尤其是對比自己強的人，心里不能不舒服。在競爭中失敗要多找自己的原因，否則你心情不好，又影響與同事的關系。

做工作時只想著如何把事情做好，不能過分看重得失。尤其不要擔心領導不知道或看不見。把得失看得過重，心態會發生變化，與人共事不長久。

工作中不要揀輕怕重。對重點工作、難點工作要提前打算并反復思考。完成好就能充分體現你的能力水平。

工作中要注意細節。小事做好了是小事，小事做壞了就成了大事(影響大)。

做事情要重在內功，發揮自己最大的能量去完成好，但在運行過程中又不能急于表現出來(主要是語言表達)，讓領導和同事慢慢感到你有能力。千萬不要張揚，不要出風頭。

工作中要勇于擔當，不怕出問題，不怕得罪人，但出了問題要主動承擔責任。即使按領導意見辦的，也不能往領導身上推，因為你未能及時提出不同意見;也不能往下屬身上推，因為你是負責人，就應該承擔責任。這樣做有利提高在領導和同事心中的地位。

做任何事情要向好的方面努力，作最壞的設想。順利時多想一些問題與不足，困難時盡力尋找希望。

工作中對某項重要事情作出決定時，不能只考慮到大家是否反對，更重要的是要考慮到大家的實際想法和感受。因為現實情況中提反對意見的少之又少。

工作不論領導怎么急，但你不能急(態度要表現出十分積極)，否則一定會出問題。出了問題領導對你還是不滿意。

向自己直接領導匯報工作，成績要說的縮一些，自己的作用要說得淡一些，問題要實事求是匯報，千萬不能少說，更不能瞞著不說。對其他領導特別是上級來視察的領導，在匯報工作時一定要百分百地把成績說出來。

工作中要學會服從領導，服從不是簡單地領導叫干什么就干什么，最重要的是要干好、盡力做得完美。真正的服從：理解領導的真實意圖，創造性的開展工作，排除一切干擾和私心，堅決地不折不扣地出色地完成領導交給的任務。

開會時某項工作領導已明確作出決定，如有不同意見，千萬不要當眾提出，可以選擇適當時機單獨找領導匯報自己的不同看法。

在領導交替過程中，有時新領導因各種原因不大重用你，不要在意，仍與往常一樣表現，或表現比以前還要好。這樣做不僅在同事中提高威信，時間長了領導一定會重用你。

當領導對你信任時，可匯報也可不匯報的事一定要匯報;當領導對你不太信任時，該匯報的一定要匯報，可匯報也可不匯報的，要有選擇性的匯報(估計出問題要承擔責任的不要匯報，無責任又有人情的事要匯報)。

平時工作中要按正常的思路去考慮問題，不要有意去揣摩領導的嗜好和心思，但必須要了解和領會領導的工作思路和意圖。

作為中層干部頭腦中要有一個牢固的意識，處室是一個單位的辦事機構，只有建議權，無決策、決定權。

正常的工作按計劃逐步實施，對領導臨時交辦的工作一定要緊前不緊后。對一些不能按時完成的事情一定要提前(多長時間，要根據事情的難易度)向領導匯報。千萬不能等過了時限領導來問你才匯報未完成原因。

與領導一起討論工作，對領導提出的問題，屬政策性、程序性和現有的實際狀況要作肯定的回答，對一些需要討論的問題，尤其對涉及到做好事的，要作建議性的回答。

工作中與領導發生意見分歧，實踐證明你的觀點是正確的，但不要表現出得意的樣子，更不能不擇場合亂說。

在開會討論工作時，如你反對他人提出的意見，千萬不能帶有私心，不能有明顯的傾向性。

工作中要正確對待領導的表揚和批評。受表揚的，領導不一定就對你好，被批評的，領導不一定對你不好。有時領導方法欠妥，表揚你反而會帶來不利因素。

干工作千萬不要因為討好領導而去損害下屬的利益。否則其結果工作未干好，領導不高興。

工作中對某件事情的態度，一定要做到在領導面前和一般人面前要始終如一。否則久而久之大家對你都不信任。

聰明的下屬都會將自己的想法(主意)變為領導的想法，只有這樣你的工作才能出彩。要想達到此目的，必須注重與領導的交流，找出領導與自己想法相同點并結合到自己的想法里。作為下屬，任何時候無論你有多大的本事，把你好的想法轉變為領導的，反之，不要把領導的英明決策說成是你的。

工作中要為領導出好點子。為集體和他人著想的點子就是好點子，為一己私利或極少數人著想的就是壞點子。

工作中只要不是太急的事情，有三種情況下不要做決定：一是情緒不好的時候;二是與人發生爭執的時候;三是認為自己有很大權力的時候。

開會討論問題時，如有不同意見，尤其是要否定某人的觀點，必須要先說出贊同的一面，再說出不同的一面。工作中批評人也是這樣，要先肯定成績，再指出不足。

工作要善于聽取別人的意見，只有你很好地聽別人的話，他人才能愿意聽你的話。

工作中完成每項工作任務，每次都能從中找出問題與不足，你的工作還會不斷取得好成績，能力水平也會不斷提高。人可以自信能干好每項工作，但絕不能認為自己干的事情都完美無缺，容不得別人指出問題。

開會時積極發言是對的，但不要過分的表現自己，有時開會發言不能以自己的觀點正確與否來確定，要看參會人員情況和自己的身份。多層次領導在一起討論問題，只有你的直接領導叫你發言才能發言。平時講話也是這樣，不能以自己判斷正確與否來發表講話，要看場合與對象以及當時你處的位置。

工作中講話、寫文章、提建議一定要有自己的思想，要有獨立見解，要與眾不同，只有這樣，才能得到領導和同事的認可。

一個部門負責人選用工作人員，不要選用與自己關系密切的人。這些人思想上有依仗，對你期望值高，容易產生問題，也會影響你與別人的關系。

工作中要養成一個好的習慣，干一事鉆一事，干成一事，干好一事。

工作中要學會面對困難，人生不順心的事十之，工作也是這樣，能隨自己心愿去發展的少之又少。頭腦中要確立人來到這世上就是來吃苦的，來克服困難的，來戰斗的，享福留給離開人世的時候。

作為處室負責人，工作中要注意教育和培養下屬，充分發揮他們的作用。要達到你出差在外，家里的工作仍正常進行。

工作中下屬如有問題，可直接對其批評指出，千萬不能向領導匯報，否則你在下屬心中無威信。

要善于對自己做過的事情進行認真仔細的總結，總結經驗是必要的，但更重要的是找出不足或潛在問題。

工作中要敢于正視自己的錯誤，這樣做不單是膽量問題，更重要是表現出一個人好的思想品德。

工作中不要以做好事、人情事(好事人情事做得越多惱的人也多)來取得他人的贊譽，要以公道正派，堅持原則，不論何人都一視同仁的做法去贏得人心。為他人辦事不能收當事人的禮品，更不能想人家送禮品，如以禮品多少來確定是否給人辦事的最可恥。收賄犯罪，既害自己又害家人。

第四個方面：協調人際關系的問題

一個人要想做好工作，必須協調好與自己工作相聯的人際關系，因為你的工作既要大家支持，又要大家認可。所以協調人際關系是非常重要的，千萬不能忽視。

人們在實際工作和生活中都想得到別人的支持和關愛，想與他人搞好關系。但人與人之間的愛，只有父母對兒女的愛是無條件的，永恒的，其他人之間的愛是有條件的(愛情是無條件的，婚姻是講條件的;夫妻的愛是不講理的，如有一天講理了，愛就結束了)，暫時的;人與人之間關系好是相對的，暫時的，矛盾是絕對的，永恒的。

要想與他人處好，首先自己要具備良好的素質(品德好，有能力)。因為你自己都不想與品行不好、能力差的人相處。

人與人之間的關系好壞不完全由親情關系(父子、兄弟、夫妻等)決定的，而是由每一個人的價值取向決定的。

每個人都想多處一些朋友，關系搞得“鐵”一些。但人與人之間要想相處久些，相互交往就必須要平淡一些，尤其在一個單位工作的，不宜私交太深。關系過熱過好(特別是與領導的關系)容易出問題，因雙方期望值都高。關系處得過分的好，往往都是功利性的。

人與人之間正常的、有意義的物質交往會增加相互間的感情。但物質交往的東西越少，關系越純潔，禮越重關系越淡薄。正常交往禮品的價值應不影響接收方決策或決定任何事情，使其心里無負擔。

人生活在人群中，你的自我控制能力越強，你的空間和自由度就越大，反之，不論你處在什么樣的位置上，最終必將成為孤家寡人。人只有很好地掌控自己，才能稱之為真正的強人。

與人相處要誠實(需要善意的謊言)，要做到有心眼，不玩心眼。與人共事要謙虛，不要自視清高。工作中成績突出得到表揚或重用，要注意低調做人。與不同身份人相處，測重點不一樣。與領導相處重點是服從，與同級相處重點是溝通，與下級相處重點是尊重。

人與人之間最重要的是相互寬容，寬容不是簡單接納他人的缺點或原諒他人的錯誤，更重要是幫助他人解決困難，從內心欣賞他人。同事之間不要鬧矛盾，尤其下屬與領導(特別是主要領導)之間更是如此，否則你的心情一定不好。

在實際工作、生活中與同事(家人)相處，要盡量了解和適應他人，也可用自己的行為去影響他人，但切不可強行去改造他人。

人與人之間不論何種關系，對他人好不求回報，相互間的良好關系才能持久。要想別人對自己好，你先要對別人好。

要學會與自己關系不好的人相處。對這樣的人，一要態度與關系好的人一樣客氣;二要做到他偶而找你幫忙解決比較難的事情(不論公私事)，你一定要像對待關系好的人一樣，盡一切努力去解決。如做到了，你就是一個智者。

同事之間相處要象自家人一樣，要善于“斗爭”，切記相敬如賓是客人，爭吵才是一家人。同事之間通過對問題的爭論才能達到共識，增進團結，提高戰斗力。中庸之道只能是一團和氣，一盤散沙，表面和諧。

凡堅持原則，善于“斗爭”，又作風正派的人，與人共事時間越長，大家越會認可。凡“小綿羊”，善于做人情，又私心較重的人，剛接觸時深得大家好感，但隨著時間的推移，人們越來越厭惡他。在實際工作、生活中“小綿羊”是最可怕的，他的隱弊性太深，短時間內不易識破，待你識破時他想要達到的目的已經實現。

人與人之間相處要慢慢升溫，千萬不要采取種.種“捷徑”的辦法在較短時間內處得象兄弟一樣。尤其是下級與上級相處更不能走“捷徑”，下級要以自己好的人品、突出的工作業績慢慢得到上級的賞識。與人相處要重在平時，切記不要用著人才主動與人相處。

實際工作和生活中的人際關系是錯綜復雜的，人與人相處一定要各處各的，不要受第三方的任何影響。同時也不要受政治觀點的影響，好朋友、好同事可以持不同的政治觀點，切勿強求對方。要充分發揮你的才智，把單位中相互有矛盾和各種類型的人都團結在你的周圍。

在平常的工作、生活中有時遇到別人做對不起你的事情，要冷靜思考，要往好的方面去想，可私下當面把話說透，千萬不要有報復心，否則你們之間關系將沒完沒了。當你抱怨別人時，一定要先想想自己對別人又做得怎樣。對家人和領導也是如此。你自己有時做的事情不妥給他人產生誤會，一般不要用語言去解釋，要以實際行動去消除誤會。

處于權力較重位置的人，要保持平常人的心態與人相處，尤其別人對你的態度千萬不能當真，否則當你權力失去時，你的失落感太強。

作為領導者要想處到素質較高的下屬，要主動與下級相處，否則，很難處到好的下屬。因為下級主動與領導相處，他的真實、真誠性很難把握。品德好、能力強的人也想得到領導的賞識和重用，但他不會出于討好而主動接近領導，如果領導主動找他進行交流，他會非常高興的，工作更會賣力。

人們在一起共事，總的原則，對所有人都要相信，否則你就無法與人相處。但就具體某一件事情，無論對何人又不能百分百地相信。

領導判斷下級對自己如何，要看下級的現實表現怎樣，不能單從對自己的態度來判斷他對領導的好與不好。當下級在領導面前說領導人對立面或看不慣的人的好話，說與領導人關系好的人的缺點和不足，是忠心的表現。

在與他人交往過程中，為他人做了好事，要把你的功勞(作用)縮點說;當你做了有傷他人的事，對自己的過失要說的稍微“水”一些。你為他人做過的好事要忘掉，給他人帶來傷害的事要記住;他人做了傷到你的事要忘掉，他人為你做的好事要記住。

在平常人際交往中一定要注意，有的人在你面前說別人壞話且與你(尤其與說者)有利害關系的，在別人面前也會說你壞話。對這樣人說的話千萬不要相信并敬而遠之。

在平常的交往中，如有人在你面前說某人在領導或同事那里說你的壞話，這個人是害你的。對他的話千萬不能往心里去。同時你也不要說別人壞話，就是你認為百分之百的“鐵哥們”面前也不能說他人壞話。否則，你說的話遲早會傳出去的，因為“鐵哥們”也有“鐵哥們”。

人與人之間交往，不要貪占他人的便宜，否則無人與你相處，要記住“人聚財散，財聚人散”這句話。與人交往的基本原則，一是不討巧，二是不要過分吃虧。因為無原則吃虧，別人會認為你無用，看不起你。

人與人之間不要過分客氣，尤其對領導，尊重服從是必須的，但不能奉承拍馬，過分恭維。否則，你在大家和領導的心目中沒有份量。

結束語：頭腦中有理想，心里裝著他人，干事不計得失，與人相處不求回報，人們所渴望得到的幸福就一定屬于你，你也一定是個優秀的機關工作人員!

單位實習心得和體會篇6

不管是哪里，都有小門診，因為你一個小感冒就往大醫院跑，至于么，所以一些小病小傷小痛都會去門診看看，因為在哪里沒有那么多的麻煩手續，要省錢節約時間好多，在哪里看病打針的都是附近的人，認識的還可以拉拉家常，聊聊天，在門診實習的這段時間里，讓我學到了很多的東西，將學到的知識更好的實踐到工作當中，提高了動手能力、溝通等能力。為以后的工作打好基礎。

有人說小的地方學不到什么東西，也有人說大地方學不到什么東西。而我就在糾結之中，到底是去小門診還是去大醫院實習呢？考慮了幾天，我決定就去家附近的門診實習，并不是大門診學不到東西，其實這應該是看個人原因了，肯動手認真學，那就學到東西，不動手不認真學的，不管去哪里都學不到東西，在小門診，雖然沒有那么多的條條框框，但是一個有素質有修養的人是知道應該怎么做的，在小門診學到的東西比較全面，在哪里什么病人都有，在大醫院的話什么都應該分的明明白白。所以我就去了小門診當實習護士。

來到這里已經有半個月了，還記得剛開始時，我給病人打針很緊張，害的自己有好幾次打錯了，從左手換到右手，又從右手換到左手，然后別人就不讓我打了，在其他同事前輩的指導下，我也掌握了打針包扎的要領，每天有不同的病人帶著不同的病癥前來看病，而我每天跟在其他前輩的身后，為他們打打下手，幫幫忙，有什么不懂的就虛心向前輩請教，他們也會很高興為我解答。在這半個月我學到了很多的東西。不懂就問，懂也要虛心接受老師教的新知識，并且能夠和書本知識相聯系起來，能夠做到靈活慣用。做事要勤，不能老師讓你做什么才拖拖拉拉做完，要眼勤手快，而且要少說多做，上班的時候不能做太多私事，比如可以不接的電話盡量不在工作的時候接聽。睡眠要有保證，如果今天晚上上夜班，那么白天休息的時間最好能睡上一覺，上班的時候才能精神抖擻，發揮最佳狀態。不遲到不早退，一般情況不請假。定時做筆記。整理筆記。

我在輸液室實習期間，嚴格遵守輸液室的各項規章制度，嚴格無菌操作，尊敬老師。在老師的精心帶教下，熟悉和掌握了各種輸液的操作規程和技巧，學會了什么樣的輸液，什么病的輸液方法等。在實習期間，我積極主動，不遲到，不早退。遵守換藥室和注射間的各項規章制度，嚴格無菌操作，尊敬老師。在老師的精心帶教下，熟悉和掌握了各種傷口包扎、換藥、拆線的操作流程和技巧。熟悉了門診的布局和就醫流程及抽血流程和操作。在注射間和換藥室我也學會了怎么樣和病人及家屬溝通，掌握了一定的溝通技巧。

我要做到對病人負責，對自己負責。由于病人多，大家常常不能準時下班。都毫無怨言，仍然認認真真、勤勤懇懇地為病人看病處方。這使我明白作為一個醫生的職業道德和醫生肩上負有的重大責任。這會使我受益一生。通過這段時間的門診實習使我明確了知識上的欠缺。在我今后的學習中要加倍努力，不斷積累完善，不但學習書本上的，在工作實踐中的技術也很重要。在以后的工作學習當中我會繼續努力盡力做到更好。

二門診的一周很快就過去了，這七天里，我對社區醫院的環境有了一個粗略的印象，也讓我有了一些思考。

大概是受小的時候家屬區里的醫務室的溫馨環境的影響，我一直在心中保留著做一個社區醫生的小愿望。因為我覺得社區醫生有更多的時間和精力和患者的家庭形成良好的信任和情感基礎，這在中國這一特定的環境下，非常有助于提高患者的就醫依從性。門診的患者每天來來去去，其中有很多患者，不過是走馬觀花的看醫生，并沒有好的依從性，這一點對于中國廣大的慢性病患者是非常不好的；還有一些患者對于醫生有著強烈的不信任感，這與現在的醫療大環境不無關系，但也與醫生因為自身工作繁忙，沒有時間和精力與患者進行良好的溝通有關。對于這兩點問題，我一直認為，有責任感和醫術高超的社區醫生是一種解決問題的方法。

在社區門診的這些天，讓我對這一點有了更多的信心，因為我在這里收獲了很多知識和感動。

二門診的老師們，學識都很淵博，很受患者尊重。這也是我很喜歡全科醫生的一點，他們看上去都親切而低調，但他們卻是有著大醫院專科醫生不能小覷的廣博的知識，看似信手拈來的功夫，卻是患者就診的第一道守護者。雖然看每個病人的時間還是有限，但是他們還是比專科醫生多了一份熱情和親切，對患者的教育和指導也要多一些。尤其是很多患者已經在大醫院就過醫，他們在二門診開藥的同時，醫生們也不錯過任何宣教的機會，這一點，使我更加堅信，也許大醫院的醫生對于最新的知識有著更深入的了解，用藥更有把握，但是社區醫生在患者教育這方面所起的作用是絕不亞于他們的。

很遺憾，給我安排入戶的那天并沒有入戶，所以我失去了一次很好的深入了解社區醫生工作的機會。但是那天在兒童保健的智力篩查門診，我還是更加深刻的感受到了社區醫生在患者的基礎保健工作中的不可替代的重要作用，也讓我回憶起了小時候在家屬區里醫務室里疫苗接種或是看病的溫馨經歷。可以想見，入戶這種更加體貼周到的醫療行為，對于很多醫療觀念比較淡薄的患者的母嬰健康保障是非常有必要的。

當然二門診有很多好處，我還是感受到了一些不得不面對的問題。總體上，二門診還是北醫三院的一部分，所以綜合水平是很好的，這帶來了很多除了一萬五千人的社區居民以外的臨近的社區患者。雖然很多患者在家門口就能看上病，十分方便，但是如此龐大的患者群體，每個診室還是門庭若市，患者還是要等待，醫生們也是很忙碌，每個病人獲得的時間并沒有比大醫院多上多少，醫生們與患者也并不是特別熟悉，對患者的宣教也不是特別有效，這一點讓我覺得還是有點小遺憾的。但是這個也許是國內現在醫療條件不均衡下的必然產物，所有好的醫院都是人山人海，二門診也不除外。依托著三院的強大的支持，二門診的醫生們有了較好的再教育的條件，但是相對于大醫院的專科醫生，他們還是少了許多參加高水平研討會和國際會議等高水平的學習機會。所以在治療上，很可能會有一些與專科醫生不同的治療意見，這點不僅會不利于患者的治療，也不利于全科醫生自己的成長。與此相應的，在這個化驗檢查對高精醫療檢驗儀器高度依賴的時代，社區醫院與大醫院也有一定差距，這個也是限制社區醫院的診療范圍的一個因素吧。

新的醫療改革正在進行，我這短短一周的實習感受使我相信，社區醫院作為醫改的重要環節，會越來越受到重視，獲得越來越多的醫療資源，發揮越來越大的作用。

單位實習心得和體會篇7

1、該生綜合素質較好，業務能力較強，政治表現良好，法紀觀念充實，服從安排聽指揮，與同事友好相處，短短實踐工作期間，能夠做到愛崗敬業，認真負責，相信會在今后的工作中取得出色的成績。希望繼續積極參加各種社會活動，不斷總結提高，為畢業后投身祖國建設打下扎實基礎。

2、__謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

3、__X同學在我單位實習期間，能夠做到服從領導指揮，團結同事，不怕苦不怕累，將學校所學到的知識技能運用到實際工作當中。

4、__踏實肯干，吃苦耐勞。有創造性、建設性地獨立開展工作的思維；具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業，工作責任心強，工作效率高，執行公司指令堅決。在時間緊迫的情況下，加時加班、保質保量完成工作任務，受到大家一致贊揚。

5、__同志于__年x月x日起在我局實習，實習期為一個月。__同志工作積極主動、高效，學習認真，待人誠懇，能夠做到服從指揮、認真聽取老同志的指導，不怕苦、不怕累，表現有較強的求知欲，積極觀察、體驗、思考，并能夠靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實……

6、__級__X同學于__年x月至__年x月之間在__集團有限公司__廠實習。實習期間該員工認真學習各種專業技能，嚴格執行各項管理規定，積極參與相關競賽活動，能較好勝任流水線與CELL線各崗位需求，在月末評比中，屢次拿得名次，并有強烈的團隊意識及能為團隊進步提出合理化建議，整體表現良好。

7、該生綜合素質較好，愛崗敬業，工作能力強，有一定的工作組織能力，能和同事友好相處，短短實習工作期間，是個出色的教學能手，相信會在今后的工作中，取的出色的成績。

8、該生在內科實習期間，嚴格遵守醫院各項規章制度，工作積極主動，責任心強，基本掌握內科常見病多發病的護理常規，醫學教。育網搜集整理較好完成實習計劃。

9、__積極主動，態度端正。實踐期間，主動要求到各部門了解學習，努力從多方面開拓自己的眼界。通過學習書面材料和與各部室人員的交流，比較全面地了解了我單位科室的主要職能和重點工作，還協助完成了一些她力所能及的行政事務工作。這種積極主動的工作態度獲得了各科室人員的一致好評。

10、該實習生在實習期間，表現出強烈的敬業精神，深厚的專業思想和良好的師德。實習態度極其認真，工作積極、細心、踏實，能虛心接受指導，較好地完成工作任務。熱愛學生、關心學生，特別注意了學生的個別教育，效果良好。因此深受學生愛戴。被師生一致認為是一位非常優秀的實習老師。